婚姻幸福牢记『十字经』

■钱国宏

在一起生活多年后，夫妻间感情逐渐趋淡，日子呈现“凑合”的麻木状态，或经常处于无休止的争吵中，不仅给情感生活蒙上了一层阴影，还影响了双方的身心健康。那么，怎样才能让婚姻和谐幸福呢？以下“十字经”要牢记。

尊重夫妻最看重也最易忽略的便是相互尊重。在家庭中，夫妻应是平等的，没有职务高低、收入多少、贡献大小之分，更无男主女副之说。夫妻过的是日子，而不是“尊卑”和“纲常”。在日常生活中，夫妻间遇事要多商量，不搞“一言堂”；
家事有分歧要多沟通，不能抡拳当“霸王”；
在子女和亲友面前，要学会给配偶留面子，不要一语不合就翻脸，让配偶当众出丑；
在家庭开支上也要多听取对方意见。当“针尖”对“麦芒”时，要学会退让，家事没必要睚眦必较，须知“水至清则无鱼，人至察则无徒”。

体贴进入中老年后，人体机能逐渐衰退，自理能力也随之减弱，需要配偶来照顾。这种照顾，一是生理上的，比如帮助洗衣做饭、端茶喂药等。二是心理上的，比如聊天解闷，帮对方化解烦忧等。对于夫妻来说，配偶是与自己生活了多年的人，只有他（她）最了解自己，也是最有针对性照顾自己的人选。不过，体贴、照顾应是相互的，不能单方面一味索取，夫妻切忌在感情上自私自利。

宽容宽容是一种胸襟，更是一种风度。夫妻间的“容”包括两方面：一是容对方之“长”。多向配偶学习长处，夫妻之间承认自己有“短板”，不是什么丢人的事，要抛开顾虑，取人之长补己之短。二是容对方之“短”。配偶有缺点，一方要予以宽容对待，不要借以挖苦讽刺，使其“恼羞成怒”。日常生活中，一旦发现对方做事出现偏差，切忌暴跳如雷，而应多宽容，善加引导，剖析利害，给对方一个“改过自新”的机会。海纳百川，有容乃大；
家有千事，有容乃安。

陪伴在现实家庭中常有这种现象：一方经常出去参与聚会、跳舞、游玩等社交活动，而让配偶独守空房。这种做法会给家庭留守一方带来很大的心理阴影，继而心生怨恨。长此以往，夫妻间很容易产生隔膜，影响婚姻幸福。正确的做法是：夫妻双方多留一些相互陪伴的时间，如一起外出散步、锻炼、访亲、旅游，在家一起养花、做饭。身边有伴，心理上才会有安全感，久之，夫妻俩会更加贴心，感情上定会更加亲密。

信任信任是感情稳固的基础。夫妻一旦发生矛盾，一定要遵循“吵不过天，闹不过宿”的原则，把问题摆到桌面上，敞开天窗说亮话，以澄清事实、消除误会。尤其是夫妻参加社会活动以后，随着彼此交往圈子的日益扩大，难免会出现“捕风捉影”“道听途说”式的闲言碎语。面对这些猜疑和传闻，夫妻间要常沟通、勤提醒，多打“预防针”，而不能采取“查来电”“看微信”“暗盯梢”等极端做法，那会使感情危机更趋“白热化”，有害而无利。坦诚相处、相互信任、大度从容、肝胆相照，这才是正确的婚恋观。