呼吸频率低于10危险吗? 女性：“性”福频率年龄作主

　　有的女性喜欢尝试不同的情感经历，享受其中的浪漫和激情；有些女性则渴望早日有个归宿，建立恒久的亲密感情。但无论如何，女性在性生活的历程上都有许多共同点，如何让自己在20岁、30岁、40岁、50岁甚至高年纪时依旧享受快乐的性生活。其实。我们所做的这个主题只是告知读者这样一个信息，不要回避性爱，因为只有健康的性生活才是美丽、可爱的。
　　
　　性爱是人类本能，不学自通
　　
　　年龄与性欲，有一定的纠缠，不想承认也
　　不行。只是这个问题上，人们有太多的误解，不知影响危害了多少夫妻的性和谐，甚至破坏了夫妻感情，毁掉了千千万万个家庭。因此，人们必须正确认识和认真解决这个重要问题。比如是否年轻女孩必定热情奔放，而年过六十，性生活就索然无味?据中国性研究学会一份报告指出：由20岁到60岁，女性同样会拥有不同的性福。20岁女人：羞涩使她未能尽尝“性”福滋味
　　20岁的女人，对性的探索，并且对自己的外表有极高的要求。不少人首次节食减肥是始于这时候。虽然渐渐散发出女性魅力，容易令男性神魂颠倒，但她看重的是热恋的真正激情，更深信没有爱情便没有性的乐趣，宁愿跟男友保持极友好的关系，也不想胡乱把贞操献送。
　　另外，这一时期的女性，由于纯真、羞涩，还不能开放地、坦白地与伴侣探讨性的感受，因此对这个年龄段的女性而言，性福还是一枚酸涩的果子。
　　中国性学著名专家杜玉山认为，20岁的女人，生理上已经成熟，但是为了对自己负责起见。还是不要勉力尝试性福的滋味，一切顺其自然为好。因为纯真、羞涩同样是女性魅力的撒手锏，更是爱情的最大推动力。
　　
　　20至30岁女人：谋生令她无力享受闺房之乐
　　
　　20至30岁女人是女性寻找伴侣的黄金时期，也是人一生中最多异性朋友的阶段。可惜这并不是性生活美好的时期，正值事业上的奋斗时间，又是小家庭初建，有的甚至已有了宝宝。她日常要应付繁重的工作，回到家中与另一半通常有太多家事繁杂要做，待到处理完家事回到卧房，疲惫不堪的她再无力享受闺房之乐了。
　　事实上，这一阶段的年轻伴侣是最容易在性问题上出现错位的。中国社会学专家曹宪成指出，性生活不和谐，是这一年龄段离婚婚姻失败不可忽视的原因。正因此，如今都市中一些具备经济实力的年轻夫妻在生育宝宝之后，选择女性暂时放弃工作做全职母亲，这也算是追求生活质量的一种新的选择吧。
　　
　　30岁至40岁女人：“性”福生活黄金时期
　　
　　中国性学著名专家杜玉山认为，30岁至40岁女人是女性在性事上的黄金时期，因为这时多了经验，而多年打拼之后，工作压力、生活压力有所缓解。这时女性会对时间的流逝格外有感觉，珍惜每次的快乐时光。此外，这时期女性自信心较强，还未到步人中年每事皆无主见的地步，给人的感觉是颇懂得情趣。在这个阶段，要引起注意的是，夫妻间的和谐问题。女性在这个阶段，对性的需求有点如狼似虎，要学会适当地节制自己与调动他的积极性，这样才不会成为闺中怨妇。
　　
　　40岁至50岁女人：性事美妙不言愁
　　
　　40岁至50岁女人，这是一个比较复杂的年龄段，随着生理的变化，有的女性这时开始对性生活失去兴趣，而这一般都是结婚多年白头到老的老夫老妻。至于仍然属于自由身的女性，不再对男性强求什么承诺，一切以快乐为先，加上丰富经验，更能掌握性生活所带来的快乐。
　　刚踏入45岁的周女士对自己的性生活描绘了一幅图画――终于可以在精神上放下重担。孩子也上大学了，发觉自己重获自由，性生活是我有生以来最美满的一次。
　　专家认为，这个阶段，女性应从心理上主动调试，尝试着在性生活中去寻找、体味新的乐趣，千万不能认为老夫老妻了，彼此就像左手与右手一样，熟悉得了无趣味，以致使“性”福生活出现不和谐音。
　　女性在此期间嗜酒会导致性生活紊乱，阴道分泌物减少，性交疼痛、快感和性高潮消失。因此，有人称酒精是破坏夫妻性和谐的杀手。
　　
　　50岁至60岁女人：“性”福生活应该偶有佳作
　　
　　由于生理上已逐步进入绝经期。50岁至60岁女人在情欲上的需求全部渐趋平静。其实，她们当中有一些还是对此有要求的。当然，性关系的频率会跟从前有所不同，她们会慢慢地享受。一如少年人喜欢吃快餐，而年长人士则欣赏一顿饭吃三小时的法国菜。
　　传统观念的束缚，使一些女性在这个阶段不敢正视自己的性需求，下意识地压抑自己，其实男女双方都应该认识到，对“性”福的追求应该是穷其一生，越长越好。
　　
　　60岁以上的女人：非凡感性
　　
　　60岁以上的女人还是漂亮动人的。很多人均说步入这年纪，会有一种非凡的感性。人类的性能力是随人体的衰老而逐渐减退的，这是事实。但并非人到老年。性能力就大多消失。正是基于这个错误认识，他们不晓得，人类至60岁以后，大多数人仍保持着较为旺盛的性能力。据调查，70％的60～70岁的女子每月仍有2～3次满意的性生活。研究结果表明，老年人继续过性生活，对身心健康和增进夫妻感情都有益处。
　　美国最著名性专家玛丽珞曾自豪地说：“在我这个年纪(62岁)，还有男人想和我睡觉……”伊莉莎白・泰勒年过60岁，爱情生活依然多姿多彩。不过想详细询问她们这方面的感觉，大都拒绝回答。鲜有玛丽珞般坦白。
　　无论你现在是20岁、30岁、40岁、50岁甚至高年纪，只要对自己身体有了科学的认识，那么在爱的道路上花肯定会更香，风景也一定会更优美。