快穿系统:男神,悠着点 初夏，袒身露体悠着点

　　夏天来了，有些人为了一展性感的美腿，早早地穿上了迷你裙；有些人为了尽显“露背袒肩”的时尚，也匆匆地穿上了吊带装；更有爱美少女，急急地穿着露脐装，出入在各种场所……当人们热切地装扮着五彩斑斓的夏日时，折磨人的病痛也悄悄地尾随而来。
　　
　　露肩露出了“肩周炎”
　　
　　每年入夏，张小姐往往是单位里第一个穿上短袖衫的人。那是一个晴朗的早晨，她又只穿一件短袖夏装上班去了。下班时，走出办公室，一阵冷风扑面而来，她下意识地缩了一下脖子，打了个冷颤。原先温暖的太阳躲进厚厚的云层里，夹着零星雨滴的凉风直向脖颈里钻。“天怎么变了！”张小姐嘟囔着。
　　回到家后，她觉得肩部有点酸痛，起先并不在意。谁知道，疼痛越来越厉害，到了夜间，痛得连翻身都很困难。好不容易捱到天亮，她赶紧去了医院。
　　医生在诊查后告诉她，由于在天气还忽冷忽热的初夏，过早地穿上了短袖衫，致使肩背部受凉而引发了肩周炎。
　　点评：肩周炎又称肩关节炎，这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的炎症。肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节，其关节囊松弛，关节的稳定性大部分靠关节周围的肌肉、肌腱和韧带的力量来维持。由于肌腱本身的血液供应较差，加之肩关节活动比较频繁，周围软组织经常受到来自各方面的摩擦挤压，故而易发生慢性劳损。在稍有不慎而遭受风寒时，就可能引起急性炎症发作。有人在入夏后曾到上海几家医院理疗科走访，发现因过早穿短袖T恤、短袖夏装而导致肩部受寒的患者不在少数，这中间中年女性最为常见。此时，若治疗不及时、不恰当，将有可能逐渐发展为肩关节活动受限，不能上举，呈冻结状，常影响日常生活，吃饭穿衣、洗脸梳头都有困难。严重时生活不能自理，肩背部肌肉也会萎缩，患者极为痛苦。因此，必须重视肩周炎的防治。初夏的天气昼夜温差较大，真正意义上的炎热夏季天气还未到来，应当加强肩背部的保暖，大可不必提前穿短袖汗衫。
　　
　　秀颈秀出了“颈椎病”
　　
　　小李醒来时，觉得颈项部特别僵硬，同时肩背及枕后部酸痛难忍。“又‘落枕’了？找杨医师看看吧！”丈夫关切地说。
　　杨医师是市中医院推拿科主任，听了小两口的诉说后，看着眼前刚入夏就已穿上“吊带装”的小李，心中已明白了几分。在给她详细地诊查后，他对小李说：“你成天伏在办公桌上工作，又不注意颈部的保暖，怎能不反复‘落枕’？若再这样下去，颈椎病就会缠上你的！”
　　点评：“落枕”是俗称，又名颈部急性扭伤、颈椎关节紊乱，是一种常见病。其病因除了由于睡眠时颈部姿势不妥、枕头使用不当，致使颈部一侧肌肉、关节、韧带受到过度牵拉而造成局部软组织损伤外，其它凡能使颈部劳累或者突发性损伤的因素，均可引起“落枕”，如颈部受风着凉，寒、湿刺激亦可引起局部肌肉痉挛而导致疼痛。因此，初夏时节，必须重视对颈部的保暖，不能为了“秀出美颈美项”而过早地穿上露肩袒背的吊带装、无领衫等。对于久坐、伏案工作者来说，做到这一点更为重要。
　　
　　袒腹袒出了“肠功能紊乱”
　　
　　入夏后，王玲经常感到腹部阵阵隐痛。那天晚上，她陪几个好友先在酒店就餐，后来又去歌舞厅玩了一阵子，回家后就休息了。当睡到后半夜时，她被一阵剧烈的腹痛惊醒了，接着出现了恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。妈妈赶紧将她送到了医院。
　　医生为她做了体检并进行了化验检查，最后诊断她患了急性胃肠炎。“和我一起吃饭的还有其他人，他们为什么没有出事呢？”在病情缓解后，小王疑惑地问医生。“问题可能出在你爱穿‘露脐装’上。”医生说：“‘露脐装’使你的肚子袒露，结果肚子受了凉，‘冻’出了病。”
　　点评：脐部是“神阙穴”部位，是人体对外界抵抗力较薄弱的部位，穿露脐装时，由于腹部暴露，很容易使其遭到外界有关因素的伤害。加上夏季人的胃酸等消化液分泌减少，杀灭病菌能力减弱，若再进入有空调的场所，裸露的腹部在受凉后就会发生胃肠功能紊乱，此时病菌乘虚而入，从而出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠病症状。因此，在初夏，最好不要穿露脐装；温差大或进入有空调的场所时，最好穿一件外衣，以免“冻”出病来。
　　〖编辑：迟昊〗