大学生学业生涯规划书

　大学生学业生涯规划书

　告别了高中三年的辛酸与艰辛，告别了最后脸上的稚嫩与不安，踏上了曾经幻 想的舞台， 享受期待已久的大学时光。

　大学生活是梦想的开端， 是追求自由的天空， 每个人都可以有飞翔的向往，这里是一个广阔的舞台，每个人都可以有展示自我的 机会，没有了以往的束缚，每个人都可以遨游在苍穹之上。大学不能默默无闻，也

　不能虚度时光，学习之余更要培养自己的能力，不能这样荒废青春，于是我拟订了

　一份自己的大学生涯规划以时时鞭策自己，激励自己奋发前行。

　生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。我相信我能够绘出我向往的

　绚丽色彩，制造出伟大的蓝图。

　一．自我盘点剖析自己的优点盘点 : 我是一个不甘平凡的男孩，心中总有一种不服输的信念，我想每天都会是一个崭新的开始，面对新的希望，我没有理由去逃避。对待学习，热爱学习，刻苦钻研；

　对待同学，我宽以待人，乐于助人；对待自己，我严以律己，坚持原则；对待工作，

　我态度端正，有责任感；对待生活，我热爱生活，积极乐观，艰苦奋斗。因此，面对未来，我信心十足，不管人生道路何等艰辛，我都会勇敢走下去，直至成功。

　自己的缺点盘点 : 在过去的高中三年中，自己的表达能力还不行，遇事的交际能力有限，因为没

　有像大学一样的环境，演讲基本无经验，尤其是英语口语能力薄弱，在面对有些事

　情上会比较害羞，不敢积极发言。

　爱好 篮球，唱歌，写作，羽毛球，电子竞技二．外部环境分析 1. 英语在日常生活中、学习工作中愈发重要。英语作为世界上使用最普遍的语

　言，必将预示着世界的进一步联系，中国面向世界，世界一体化更加要求我们英语

　的运用及表达上有一定的水准。

　 2. 信息时代的来临，要求我们掌握一定的计算机知识，使用计算机和网络就像

　使用纸和笔一样是人人必备的基本功。不学好计算机，你就无法快捷全面地获得自

　己需要的知识或信息。

　3. 就业形势的严峻，要求我们不仅仅只在一方面突出，而做到各方面突出，社

　会需要多方位的人才，能力的培养尤为重要。

　三．目标设定 大一：试探期：刚刚进入大学，要适应大学的生活，同时锻炼提升自己各项能

　力，改变自己的学习习惯，明确自己的兴趣所在，积极的加入社团，培养友情，建 立起良好的人际关系，提高自己的独立能力和交易手段，争取通过大学英语 4 级考试 大二：

　定向期：

　当各个方面已经稳定下来。

　要以学习为主， 重点放到专业课上， 努力学习好英语，争取通过英语 6 级，计算机 2 级。适度打工，接触社会，积极参加社会实践活动， 培养社会实践能力， 进一步的提升自己， 为今后迈出重要的一步。

　大三：冲刺期：大三相当于当时的高二，决定着今后的学习生涯，于是需要加

　强自己的专业技能训练，通过一些专业资格的认证的考试。同时多接触社会，培养

　社会实践经验的能力，锻炼自己的工作能力及应聘能力。作为电子信息工程专业的

　学生，需要进一步深造，好好做好考研的准备。

　大四：分化期：同学会各忙各的，有的攻工作，有的攻考研，为自己的今后方

　向迈进，明确了自己的方向，埋头于自己的考研学习中，适当的工作以便培养社会

　实践能力。

　四．行动具体计划大一 1，寻找任何的机会去锻炼提升自己的能力，多与导员交流，交流经验

　大学生学习生涯和求职总结

　XX 年元旦马上就要到了，大学的生涯也快结束了。回顾我的大学生涯和我的求职经历，感慨颇多，以此写下我的感想为我的大学做个总结。

　先谈谈工作吧，打算下个月过杭州那边天健会计事务所实习，因 为要有两个月的实习考察期才能签约，所以说工作还是在不确定当中。

　不过虽然说有 10%的淘汰率，但是在实习的时候我会尽量多听、多问、多学，而且我在重庆的谛威也有接近三个月的实习，留下应该没多大问 题。自信一回！说说找工作给我最大的感受：

　首先：自我定位最好要清晰、明了。开始出去的时候我们可能真的不知道自己可以做什么、我们感兴趣的是什么，这就需要我们在平时的积累和经历。所以我建议平时没事的话多去外面见识见识、多去兼职兼职。而且随着我们找工作的过程，我们对自己、对企业了解的越多， 我们心中的定位（所在的行业、所在的企业、所在的地区）可以越来越明晰。像我的话，进事务所是我比较喜欢的。开始的时候我一心想蹦事务所投简历，但当时事务所招人也不多，同时其他企业我也没怎么理。好在我们寝室的一室友跟我说，你可以拿其他企业练练手。我才去投了

　 一些其他的企业。很惨的是，我也没有收到其他企业的 offer ，但是面试还是让我了解自己更深。

　再者：找工作是有时要看缘分，我找的工作应该算是缘分吧。事

　情情况是这样的：有一天晚上 12 点多我去杭州人才网看，看到有个大 型的招聘会，而且有 10

　个左右的事务所招聘，当时可把我乐坏了，晚上的时候就已经决定明天搭火车跑杭州那边看看。好在网上留下他们各

　 招聘公司的手机联系方式。由于当时是周末，打电话直接问公司是不太

　 可能，我就利用各公司的手机联系方式咨询他们去招聘会的情况。结果

　 获知他们事务所只是到那边收下简历，失望啊。但是这时获知一个很重

　 要的消息：天健过两天要去西财开宣讲会而且是当场面试。但是又不是

　 很信（怕像上次一样跑到成都去只听到立信的宣讲）

　，当时又进不去西财的就业信息网，想到去西财的会计学院看看，结果看到了，高兴啊。

　 这样我才有幸去成都去天健面试。这就是我找工作最深的两点感想吧。

　再说说大学之后我的变化吧，自我认为我是个诚实、自信、做事

　 认真、勤奋、还好相处的一个人吧。

　我一般也不会跟人产生很大的冲突， 也许大学期间同学之间的利益冲突不是很大。我也不喜欢发火，一些悲

　 伤的事情过段时间的话伤心也会悄悄离去。大学我的胆量有所增加，在

　 此我要感谢下两个人，我的高中老师陈老师和我的大学英语吴老师，是

　 她们让我可以得到胆量上的锻炼，谢谢她们。同时还有一点变化较大的

　 是：我对于一些事情不是那么相信了。承认以前我是个没有什么主见的

　 人（现在也是没有什么主见）

　，人家吩咐我做什么事情我就去做，人家说的什么事情我就相信，也许是长大了，也许是自己的见识多了，现在

　 在遇到一些事情的时候，我都尽量问自己是不是真的，为什么会这样，

　 也许这样的我更适合在社会生存，更适合在事务所生存（因为持有职业

　 怀疑态度是一个注会必要的品质）

　。同时，我说话、语言组织能力、写 作能力都还有待加强。我不能很好的融合到一个谈话当中去，这是我很

　 大的弱点，但是我单独与人相处的还可以。

　对于过往我没有很好的总结， 而且以前发生的一些搞笑的地方我也遗忘的快，可能记忆力不好了，看

　 来要去好好锻炼锻炼身体和脑子了。

　对于现在的朋友和同学，我要表示感谢，因为在我迷茫的时候， 在我无助的时候，是你们的帮忙，同时感谢你们陪我走过快乐的大学时光，对于以前的朋友和同学，我真的要说声：对不起。自从来到大学之后，我跟你们的联系少了，跟你们的交流少了。以前看过这样一句话：

　五百年修的同渡船。还有这样一句：我们可能只是两条相交的线，当我们通过那个交点之后，我们会走的越来越远的。不论怎样，我也要感谢你们，曾经那些美好的时光一直会留在我的脑海当中。

　不知不觉写了快半个小时了，也许该到结尾的时候，这也算为我的大学划上一个暂时的符号吧。最后祝福我所有认识的人，一生幸福、一生平安、一生快乐。

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　大学生毕业实习鉴定书

　 实习鉴定，是由学生在上学期间参加实习的单位所开具的证明文 件，需加盖单位公章，作用是可作为今后求职时用人单位的参考。以 下是小编给大家整理的大学生毕业实习鉴定书， 喜欢的过来一起分享吧。

　大学生毕业实习鉴定书 1 在去年的 9 月份，我结束了学校学生生活，开始了自己的实习生涯，在这个期间，我在残酷的社会实践 中学到了很多东西，让我收获颇多，受益匪浅。

　在这将近一年的工作中， 我不只为公司创造了效益， 同时也提高了自己的工作能力， 像我这样没有工作经验的新人， 更需要通过多做事情来积累经验。

　特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围， 如果工作态度不够积极就可能没有事情做，

　所以平时我主动争取多做事，这样多积累多提高。

　由于这段时间的学习，从无知到认识，到深入了解，让我深刻的 体会到实习的过程是最美的， 在整个实习过程中， 我每天都有很多的新的体会，新的想法，要说的很多，现在就对实习做以下的自我鉴定：

　一、努力学习，不断提升理论素养。

　在科技时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广

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　博的社会知识拓展视野，使我们的业绩做的更好 !

　二、坚持

　不管到那家公司， 一开始都不会立刻给工作做， 一般都是先让你看元老做，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里会觉得

　很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我坚持，轻易放

　弃只会让自己后悔，看一个人才是否有耐心，又能力，这个时候我们

　需要虚心请教，坚持，吃的苦中苦，方的人上人，慢慢在其中学习，

　不断的提升自己的专业技能，做到最好，最棒的自己，让公司的领导

　认可。

　三、努力实践，进行角色转化。

　“理论是灰色的，生活之树常青” ，只有将理论付诸于实践才能 实现理论自身的价值 . 也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的， 也只有通过实践才能锻炼人的品质，展现人的意志。

　四、提高工作积极性和主动性

　实习期很快过去了， 是开端也是结束。

　展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实 践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。感 谢单位领导和部门领导以及前辈们对我的支持和帮助。

　五、错不可怕，就怕一错再错

　每一个人都有犯错的时候， 工作中第一次做错了不要紧， 公司领导会纠正并原谅， 但下次还在同一个问题上犯错误， 那我就享受不到

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　第一次犯错时的待遇了，所以我格外的要求自己做事要认真。

　此次的实习为我步入社会以前提供了难得的体会和感知社会的

　 残酷性的机会， 让我在实际社会中感受生活， 了解在社会中生存所应该具备的各种能力。通过不断的努力，不断的提高，我有信心在未来 的工作中更好的完成任务。

　大学生毕业实习鉴定书 2 转眼间，从 20xx 年 4 月份参加工

　作至今已近一年，经过这一年的努力工作和不断学习，我获益良多。在这里，我有必要总结一下近一年的得与失，发扬好的地方，改进不足的地方，回顾走过的路可以更好的看清前面的路。

　在这一年里， 我担任小学数学四年级两个班的教学工作， 工作充实而不乏挑战。作为一名新老师，我不断学习，丝毫不敢松懈，继续

　学习成为我工作学习中重要的一部分。

　我参加了新教师培训。

　在工作上，严格要求自己，注重专业知识的积累和教学基本功的训练，对板

　书、教案等多加揣摩，进一步掌握了小学生的学习和心理规律，课后

　认真及时的批改作业， 注意听取学生的意见， 及时了解学生的学习情况，并有目的的对学生进行辅导， 并在教学四项规范达标中取得合格。

　关心集体，以校为家。响应学校号召，积极参加学校组织的各项

　活动，注重政治理论的学习，积极向党组织靠拢。配合组里搞好教研

　活动，抓住每一个学习的机会提高自己的业务水平。

　每周按时参加升旗仪式，从不缺勤。服从学校安排，人际关系融洽。本学年度全勤。

　关心、热爱学生，做孩子们的好朋友。记得曾经有人对我们说过：

　" 虽然你面对的是几十个学生， 他们的能力水平高低不等， 但在家长的

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　眼中他们却是唯一的， 是完美的， 我们不要在心里就给孩子划分出等级，那样做对孩子是不公平的。

　说我们教师这个职业神圣是因为我们的工作完全是良心活，没有办法去准确地衡量 !" 我认同这个人的话， 所以我用爱心浇灌稚嫩的花朵， 课堂上严格要求， 课下每一个孩子都是我的朋友，一年的努力换来的是孩子们开心的笑脸。

　大学生毕业实习鉴定书 3 实习很快就结束了，颇有点意犹未

　尽的感觉。虽然时间很短，但还是觉得学到了很多东西。

　一、看到了一些以前从未看到过的， 听到了一些以前从未听到过的，学到了一些以前从未学到过的 开阔了眼界，增长了知识。所谓“多听多看多感受” ，我现在的

　理解，对于新闻而言，就是了解事件的现象，挖掘事件的背景，探究事件的本质。首先，新闻稿件必须有质量的保证。

　这可以分为四个方面：第一，必须符合新闻的定义，即新近发生

　或将要发生的有意义的事情。对一件事情首先要考虑他是不是新闻， 是一条怎么样的新闻。

　第二，必须从大局出发写稿件。

　即这条新闻写出来会有什么样的影响，其中影响包括积极的和负面的。

　要想办法把新闻的负面影响降到最低。有损于国家、党和人民利益的新闻坚决不能写。

　第三，要体察民情，关注民生，替老百姓说话，办事，这是老百姓最喜闻乐见的新闻。同时，也是一个记者的职业道德所在。

　第四，必须要有新的突破。

　现在的新闻无论从题材上还是内容上都有了很大的拓展，似乎再有创新突破很难，其实不然。很多好的线

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　索好的新闻都隐藏在百姓们关心反映的小事中。

　很多记者都曾亲身经历过这种事情，或者听到老百姓抱怨、反映过这个问题，但是都没有 引起他们的关注。

　其次，自己也学到了以前所没有学到过的东西，那就是交流、沟通。这两个词看似简单，而且人人都会，但是会和会不一样，重要的是如何交流如何沟通 ! 作为记者，要善于把新闻事件背后的故事挖掘出来，要让被采访对象能够信任你，把积压在心里的话向你倾诉，这样才能使一条新闻能够丰满起来，而不至于只是个骨架没有内容， 除了要善于交流沟通外， 善于思考也是必不可少的， 对于新闻来说，如何通过自己的思考丰富新闻的内容， 增加新闻的深度是记者显现功力的地方。另外，还要善于分析材料。

　二、知道了自己的若干优势，也察觉了自己的一些缺点

　对自己有了更清晰和更深刻的了解，有利于今后调整努力方向， 更好的适应以后的工作岗位。

　首先，任何类型的新闻工作者都不能丢掉最基本的文字写作训练，在这方面我做的比较好 ; 其次，不应该忽视人际交往能力的锻炼。

　这个方面我做的不好。

　如果说校园里面就是一个小小的社会的话， 那么现实生活更是残忍和无情。

　人际关系始终在其中扮演着无可厚非的重要角色。

　外出实习， 把自己真正的扔进社会中，可以提前面对复杂的人际关系。从整个实习过程中，我学到了

　很多的专业知识。

　但是光有专业知识是不能在这个竞争激烈的社会里立足的，还必须学会以下几点：

　1、要有自信，你必须表现的有自信，自信是迈出成功的第一步 !

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　当然，需要声明的是，自信的表现并不是猖狂。

　2、写作能力仍然要重视 -- 文字能力在任何媒体都是基础。虽然电台的记者并不像报社有那么多的新闻稿件要写， 但编辑能力必须要很强。电台播音认识只是有声艺术，没有任何的画面，稿件要求口语 化，使听众容易听得懂。所以对于一个事件，怎样抓住事件的关键， 简明扼要地表达出自己的观点，良好的文字能力是首要的。

　3、不卑不亢 -- 学会与人打交道。其实这和第一点有点重合。说记者敏感或许并不为过， 有些事情处理不好在他们看来可能就是一件很严重的事情。所以，在外面实习，我们要时刻注意自己的言行，因为这不仅仅关乎我们自己，更因为我们代表着我们学院。

　三、实习是综合能力的一次全面考验

　除了考察我们的专业水平和理论知识以外， 还考察了我们的处世态度，做人原则以及处事方法，简而言之，就是考察我们是否懂得怎

　样做人。勤奋是首要的，到得最早走得最晚，通宵达旦这些都应该是

　家常便饭而不是邀功领赏的资本，因为我们是实习生，是来学习的 ; 主动与老师的交流同样重要。

　此外，创造性地思考和大胆的实践也是专业实习过程中所应具备的素质。

　四、与此同时，我也深刻地体会到了新闻工作者的辛酸苦辣。

　台里主持人没天都有人负责要外出采访的，采访的人物，地方， 单位都形形色色， 这就以为着要面对形形色色的问题。

　有些主持人跑

　了好多地方， 访了很多的部门领导， 而有一些大领导由很不愿意接受采访，经过多方恳求后，终于肯接受访问的时候又给会出许多难题。

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　一边又接到台领导的电话说要把这个做好且明天就要播 ; 所以他们有的时候得通宵听同期声和写稿子。写稿子的时候，问题也比较多，比 如说，你要确认每件事情，哪怕是被访者的姓名、职务和头衔。稍有 不慎，后果不堪设想。

　五、我明白了团队合作的重要性

　我们的节目不是一个人的功劳， 有编导的幕后策划， 有摄像师的辛勤工作， 是我们电台每一个工作人员的工作结晶。

　我明白了团队合作的重要性，我们的节目不是一个人的功劳，有编导的幕后策划，有

　摄像师的辛勤工作，是我们电台每一个工作人员的工作结晶。

　通过实习，我发现了自己存在的一些问题，现归纳如下：

　一、把许多事情想象的过于简单。在新闻媒体工作，是高度紧张的。因为我们必须及时应对随时发生的情况。

　二、对许多知识只是浅尝辄止，未曾深入。

　三、对新环境适应太慢，交流意识不强，沟通能力欠缺。

　“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。

　”从学校到社会的大环境 的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，同学变成同

　事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，

　无法马上适应新的环境。

　我们也许看不惯同行之间残酷的竞争， 无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。

　很多时候觉得自己没有受到领导重用， 所干的只是一些无关重要的杂活， 自己的提议或工作不能得到领导的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色

　同事的嘲讽。不像在学校，有同学、老师的关心和支持，每日只是上

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　上课，很轻松。

　没有经历， 就没有成长 ; 不去实践， 永远不知道自己学到了什么。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”

　. 实习，就像进了社会大熔炉一般， 就算在学校是自我感觉良好， 但是在社会里自己就像是空气中一粒微小的尘埃， 也意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。这次，取得了收获很大，我们的成熟就是学会宽容与理解 ; 同时，铸就着独立的精神，激荡着创意的思想，使青春的激情在天空中

　飞扬!

　总的来说，我对自己的表现还算满意，虽然仍有许多亟待改进的地方，但还是起到了一定的积极作用。

　大 学 生 规 职 划 业 生 涯 书 姓 名

　 性 别

　学历层次院

　系 学

　号

　年

　级

　指导老师联系电话邮

　箱

　 注意：本规划书模板仅供参考，请参赛选手根据此模板自行设计符合自身特色的个性化的规划书格式、风格、内容等。

　 一、引言

　二、自我分析 1、职业兴趣（喜欢干什么）

　2、职业能力（能够干什么）

　3、个性特质（适合干什么）

　4、职业价值观（最看重什么）

　5、胜任能力（优劣势是什么）

　6、自我分析小结：

　三、职业分析 1、家庭环境分析：如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2、学校环境分析：如学校特色、专业学习、实践经验等 3、社会环境分析：如就业形势、就业政策、竞争对手等 4、职业环境分析：

　5、职业分析小结：

　四、职业定位 我的职业目标：

　实现这一职业目标的 SWOT 分析：

　优势因素（ Strengths）：

　劣势因素（ Weaknesses ）：机会因素（ Opportunity）：威胁因素（ Threats）：

　广泛运用决策平衡单、 SWOT、职业定位 4P 等理论与方法，对职业定位进行系统分析。

　五、计划实施 计划实施一览表 计划内容 策略和措施 计划名称 时间跨度 总目标 分目标

　短 期 计 划 （ 大 学 计划）

　 20xx 年～ 20xx 年

　如 大 学毕 业 时要达到

　如：大三要达到 大 四 要达到 或在 XX 方面要达到

　如专业学习、职 业 技 能 培养、职业素质提升、职业实践计划等 如大三以学习专业课程和掌握职业技能为主， 大四主要努力找工作或者考取研究生 ，或为了实现 XX 目标，我

　 中 期 计 划 （ 毕 业 后五年计划）

　20xx 年 ～ 20xx 年

　长 期 计 划 20xx

　年～ 如 XX 如毕业后 如事业发展、 省略

　要 如 毕 业 后 第 五 如毕业后 第一年要 如职场适应、 三脉积累 （知

　年 时 要达到 第 二 年 要 或在 XX 方面要达到 脉、人脉、钱 脉）、岗位转换及升迁等 省略

　 （ 毕 业 后 20xx 年 时 要 达 第十年要

　工作、生活关 十 年 或 以

　 到 第 二 十 年 系，健康，心 上计划）

　要

　灵成长， 子女

　 教育， 慈善等

　详细执行计划如下：

　如：本人现正就读大学 3 年级，我的大学计划是 六、评估修正 职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及环境的变化进行及时的评估与修正。

　1. 评估修正时间 如：规划实施过程中，我将定期（半年或一年）评估规划，或者出现特殊情况时，随时评估并进行相应的调整。

　2. 评估修正依据及内容 如：我可能遇到内部（自身情况）

　、外部（社会、家庭环境、机遇等）情况的变化及不可抗拒的因素，如果出现这种情况，将如何及时评估、灵活调整，并 如何主动适应各种变化，不断修正、优化自己的职业生涯规划。

　七、结束语

　大学生职业生涯规划主题班会总结

　今天我们某某某班以大学生职业生涯规划为主题开展了一次精 彩的主题班会。

　在此次班会中我们就大学生职业生涯规划展开了一系列的讨论。

　以下是今天班会的具体流程：

　一、 介绍主题 二、 求职模拟

　三、 求职礼仪讲解

　四、 园林专业前景介绍五、 主持人做班会总结 本次班会中同学们就大学生职业生涯规划的有关问题， 进行了积

　极的思考与讨论。这次班会对于每个同学来说， 都有许多深刻的影响。因为这是摆在大家面前的一个很现实的问题。

　那就是以后的求职、 就业问题。

　针对同学的情况， 我们有了求职模拟与求职礼仪讲解这两个环节。我们想通过这两个环节来让大家提前熟悉一下， 以后求职过程中将要面对的情况。在这两个环节中，同学积极的参与到活动中来，主持人

　也对同学们在活动中提出的问题进行了耐心的讲解。

　相信经过这两个环节，同学们对以后将要面对的求职过程有了一定的了解。

　还有一个环节就是园林专业前景介绍。

　这是因为大多数同学对我们专业的认识还不够深入， 不知道我们毕业将会面临一个怎样的就业

　 形势。因为主持人说的内容都很贴近我们的专业和生活， 所以同学们都听得异常的投入。

　但是，此次班会也存在着一些问题。

　在对于每个环节时间的把握

　上还稍有欠缺，以至班会整体时间上没有把握好。

　此次班会从整体上来说还是很成功的。

　此次班会让同学们对未来的学习生活有了更清晰的认识。

　生命科学系 10 级园林 5 班班委会xx 年 11 月 17 日

　文章仅作为参考使用， 请依据实情需要另行修改编辑 （ 2020 年 2 月 22 日星期六）

　 大学生职业生涯规划书

　俗话说：行行都出状元郎。当今社会竞争日益激烈，各类人才如雨 后春笋般破土而出，在综错复杂的社会里生存和发展是最为简单的两个 目标，但是终极命运却有天壤之别，更多的事物不再只是偶然，更多的 是必然。随着大学生普遍化和综合素质的不断提高，让我们在校生有种 危机感和紧迫意识，怎样在立足于社会的同时能创造出一定价值是每个 人生必须思考的现实问题。

　在行动之前的准备工作和事物正常发展同等重要，任何人都赞成想好了在做比不想就做或边想边做要更切实际。每 个人对未知的命运都期待关注，当听到这个活动时，就觉得是个严肃的 人生话题，平静的内心又起波澜，反省的机会再次降临。鉴于此也觉得 走好人生第一步也至关重要。

　一．自我定位——“正确认识你自己”

　 1. 自我描述（ 1）兴趣爱好：看书、写作、音乐、运动等等

　（ 2）性格特点：感性而不失理智 , 成熟而不失真诚 , 独立而坚强 , 能够敏锐的分析对方心理和处事风格

　, 能吃苦, 抗压力强 , 适应能力强 , 容易接受新鲜事物

　2. 职业兴趣：喜欢从事多变的职业，排斥只做一件事。例如从政、

　作家、经商等，只要是能有所建树的事情都是比较感兴趣的职业。能胜任的工作希望是管理，不过需要时间和机遇。

　3. 价值定位：虽然金钱不是万能的，但没有金钱也是万万不能的。

　自身价值的体现很大程度取决于你拥有的物质财富， 这是人生的第一个追求，当得到时就应该有兼济天下的胸怀，成功转型。对于刚从大学走

　 出社会来说， 第一步就是能够立足社会， 同时建立可靠人脉和社会经验， 在条件允许的情况下，可以有一笔储蓄，当做以后的创业资本。我一直

　 相信，其实每个人都是人才，关键是需要创造机遇去培养，很多时候能

　 改变我们自己的不是别人，就是你自己。

　二．环境分析——“当我没有能力去改变环境时，要适应环境，改变自己”

　我的家庭条件不理想，父母的期望就是多学知识去改变家庭现状。说实在的在大学期间真的没有学到什么，这与个人意志和学习氛围有

　关。所以不打算继续深造专业，寻求别的理想职业，只要能创造人生的一个制高点即可。

　当今社会，政策开放，无处不充满商机，同样有人群的地方就有他们需要的财富，社会依然残酷和竞争，有作为的人大都摸索出了社会发展的潜在规律 ，并结合一些实际情况具体执行而已。

　三．确立志向——”有志者， 事竟成， 破釜沉舟， 百二秦关终属楚； 苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”

　很多理想和志向像流水一样消失在现实长河里，曾经立志当警察、教师、作家、哲学家，但在现实的考验下都荡然无存。现在呢？最合实际的职业是销售和物流。

　残酷的现实就是一个弱肉强食的社会，适者生存永远是自然界的不变法则。所以选择一个能锻炼自己的企业部门，学些真本领比一味的追求物质财富走的更远更长久。

　四．职业规划——“希望本是无所谓有，无所谓无的，正如这地上的路，其实地上式没有路的，走的人多了也便成了路。”

　人生的路，是走出来的，历史，是人写出来的。人的每个历程都在

　抒写着自己的历史。

　所以，针对自己的实际情况给自己做个合理的规划。

　（1）

　）

　大学期间。含蓄的说就是不求有功，但求无过，能够顺利毕业就好，剩下的时间可以多了解社会，学些实用性强的知识，尽管学业 不理想， 但还是应该每天进步点， 相信不管学什么， 总有一天用的上的，

　只是时间的问题了。

　（2）

　）

　毕业三年。这个时候人生第一份工作应该定位下来了， 能够熟悉自己工作的业务和处事能力，也积累了一点财富。等到自己性格成熟稳重，各方面条件具备后应该积极规划下一个人生目标。

　（ 3）

　30 岁之前。这是人生黄金时段，已经确定了自己的未来十年

　奋斗目标，就是能开个公司，逐渐扩大市场占有率，以良好的人脉和可靠的品德赢的财富。

　（ 4）

　50 岁之前。当自己的公司规模壮大了，在社会上有一定的影响力后，我会尝试成功转型，从商业到参政，因为企业的管理在官场上 也有用武之地，这个年龄段已经饱经沧桑，看淡红尘，凭借扎实的为人 处事的基本功，定有一番建树。

　五．与时俱进。“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德

　 载物“。在漫长的路途中，难免会遇到很多障碍需要去克服，有很多计

　 划在行动中局势发生变化，所以做好前期预备工作也很重要。在生活中

　 领悟成功的要素，在成功中感受生活的乐趣，尽量让自己的人生丰富多

　 彩。从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观

　 点认为职业生涯的阶段主要可分为：① 职业准备期 ：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及

　 等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求，准备 充分的就能够很快地找到自己理想的职业， 顺利地进入职业角色； ② 职

　业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会 成功。③ 职业适应期 ：择业者刚刚踏上工作岗位， 存在一个适应过程， 要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。

　要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。④ 职业稳定期 ：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄

　金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快

　的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。

　如果时间充分利用， 会有很多时间发展业余爱好，甚至可以身兼数职，但这些需要良好的环 境和学习心态，同时应注意主次轻重，循序渐进的过程。

　我的职业生涯规划在此就告一段落了，具体的细节靠的是平日里去注意，始终为人生目标奋斗不息。凡事心中有杆秤，其实成功捷径，只不过不要走冤枉路就好了，人生每一步走的稳妥点就已经足够了，更多的事需要时间，时间能证明一切。最后引用苏东坡的一句话：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。以此自勉。

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　 大学生职业生涯规划书——打造有 用之才

　一，导言

　在当今人才竞争的时代，职业规划已成为人们争夺战的又一重要 武器。对于企业来说，如何体现公司的“以人为本”的人才理念，注 重员工的人才理念，注重员工的不断成长，是职业生涯规划的有效手 段; 对每个人来说，职业生涯是有限的，如果你没有有效的计划，就不可避免地会浪费生命和时间。作为一名当代大学生，如果你看一下悲 伤，你怎么能进入这个拥挤的社会来满足社会的需求并让自己成为一 个地方？因此，我尝试为自己制定职业规划并设计自己的未来。一点 点。有了目标，就会有动力。

　第二，自我盘点

　我是一名当代本科生。

　（平原）是家庭中最大的希望 - 成为一个有用的人才，外向，开朗，活泼，爱好朋友，听音乐，外出散步， 聊天和上网。我喜欢读小说和散文，尤其是那些喜欢阅读杂志的人。

　 我心中的偶像是周恩来。我通常与人有很好的关系。亲人，朋友，老

　 师都很关心，我喜欢创新，我有很强的动手能力，我工作认真，但我

　 缺乏毅力和毅力，学习是 " 三天钓鱼，两天晒网 " ，所以它有未能成为

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　 顶尖学生，有时多愁善感，而不是气质和个性。但是身高缺乏自信， 害怕别人对背后的评论。

　第三，解决自我库存的缺点和不足

　所谓的江山容易改变，性质难以动，虽然坚持不够，但用积极的热情来刺激自己，随着时间的推移，会慢慢培养，充分利用庞大家庭的优势和一直关心我的朋友，真的要同学问老师，朋友，并及时指出自我存在的差异，并制定相应的计划来纠正他们。定期锻炼以增强体质，以弥补海拔不足的负面影响。

　四，未来生活事业规划

　根据你自己的兴趣和专业，你应该在未来发展化学和英语。关注这两个方面，我正在制定未来 50 年的初步计划如下：

　1.XX- 学术发展期：充分利用校园环境和条件优势，认真学习专业知识，培养学习，工作和生活能力，全面提高个人综合素质，做好就 业准备。

　（稍后参见具体计划）。

　2，- ，熟悉适应期：使用 3 年左右，经过不断的试验和努力，初步找到适合自己发展的工作环境和岗位。

　完成主要内容：

　（ 1）教育，知识结构：提高自身教育水平，从本科到研究生，专业技能。英语四年级和六年级学生努力学习普通话，并获得英语口语 证书，并开始与社会，工作和熟悉工作环境保持联系。

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　 （ 2）个人发展，人际关系：在此期间，我将做好自己职业生涯的基础工作，加强沟通，开诚布公。

　（ 3）生活习惯，爱好和爱好：在良好沟通的环境下，努力形成相

　对规律和良好的个人习惯，参加健身运动，如散步，健美操，羽毛球等。

　3， -2053 ，在自己的工作岗位上，贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。

　五，结论

　该计划很好，但更重要的是其具体实践和有效性。任何目标，只是说你不这样做，将是空的。然而，现实是不可预测的，并且设定的目标计划可能在任何时候都遇到问题，需要清醒的头脑。事实上，每 个人心中都有一座山，雕刻着理想，信仰，追求和野心

　 ; 每个人心中都有一片森林，带着收获，香气，挫折和磨炼。要取得成功，就必须有 勇气努力工作，奋斗，奋斗。成功，不要相信眼泪

　; 成功，不要相信颓废; 成功不相信幽灵，未来，你必须自己努力！

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　面对就业问题，现在的大学生在潜意识里普遍存在一种懒惰和依赖思想 , 缺乏危机感和进取心。大学 4 年，大部分时间是用来背单词、 背概念、 应付考试、 取得高分。

　当然， 作为学生， 做这些事情无可厚非， 但他们却忘记了来大学是要做什么的。

　我们不再是小学生， 需要家长老师敦促着去学习， 也不是读书背书的机器，目标单纯的考高分、保研、读博、留校。我们在积累知识的同时得培养自我意识，锻炼学习 能力，不断提升自我价值和社会竞争力。

　也许大学生活是安逸的， 没人约束没人敦促， 所以大部分学生无忧无虑的过完 4 年的美好时光， 等到面临人生抉择时，发现已经晚了，找工作也不容易，于是考个研吧。其实，他们的思想就是如此简单，觉 得考研能获得更好的发展空间，

　能避开嘈杂的招聘市场， 能继续享受 3 年以上的悠闲时光。

　当然， 人各有志， 我不是说考研就是不好， 而是说抱着上述思想去读研的同学是会慢慢丧失竞争力的， 必须明确的是，考研不是为了缓解就业压力，

　 考研不是让自己轻松的手段， 考研是为了让自己更加具有社会竞争力，

　能获得比目前更大的提升空间，能得到比现在更好的待遇。若你读了

　3 年研究生没有做到这些，那么 3 年的时光就被你无情的荒废了。

　 我分析的现在大学生存在的普遍思想， 不是偏激的讨伐和评判。

　我认为这种思想让人变得失去了自我价值和自我意识。

　于是危机感在这时候很重要， 当你大学期间明白了社会竞争的残酷， 你就会更加努力的去锻炼自己，为实现自己的短期 / 长期目标而有效的规划和发展。不是为了学习而学习，是为了工作而 学习， 是为了自己的将来而学习，带着这样一种目的去学习， 自然会收获很大，在大学毕业找工作之际也会派上用场。

　 就我个人来说，大学 3

　 年多来，学习成绩不好，大一大二期间不知道社会的压力，终日荒度时光。到了大 3 ，猛然意识到这样下去是不行的，于是开始培养自我意识，不断的汲取对我来说有用的知识，为了 能够在激烈的就业竞争中生存下来而不断努力。

　当然， 课堂上的知识是远远不够的， 更多的需要自己动手实践。

　我个人学习成绩不好， 不是因为笨， 而是我觉得中国目前的教育制度妨碍了学生的自主学习和 动手能力的发展， 我觉得课堂上老师讲解的东西对我个人来说提升不大， 而且我兴趣不在这里。

　所以我对学习的目标就是及格即可。

　我觉得学习成绩和个人能力水平是没有任何干系的， 就看个人努力的方向方法了。

　 由于我是地理信息系统专业， 搞得是 GIS ，整个大 3 一年，我都在不断的进行自我定位， 一直彷徨在 GIS 和 IT 行业之间，因为我个人爱好编程，爱好反病毒，安全事业，但专业不对口。所以在犹豫抉择中也浪费了很多的时间去做意义不大的事情。但这总算是一种尝试和经历。

　 现在已经大 4 上了，时间过得很快。在本学期开学前夕，我联系了一家 IT 公司，顺利通过笔试面试，

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　 开始为期 1 年的实习工作。

　我觉得对大 4 的同学来说， 不考研不保研的话， 就应该早早的为找工作做准

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　 备，从各方面各渠道搜集信息， 有意识的提高自己的表达能力和业务知识， 尽早的接触社会，有面试机会就应该珍惜，通不通过无所谓，关键是从中汲取经验教训，为下次成功做铺垫。

　 就目前的情况看来， 我基本放弃本专业的东西， 准备从事反病毒驱动开发性质的工作。

　而且我觉得过得很充实，工作中做着自己喜欢做的事情， 也能在团队中得到快速提升， 我觉得快乐的学习， 高效的工作是我们年轻人应该努力去追求的。

　 其实，做自己喜欢做的事本身就是一件让人

　“高兴

　”的事。为了让自己

　 “高兴

　”，就得不惜一切代价提前准备，储备足够的知识和技能，这样找一份自己喜欢又满意的工作是不难的。

　 我的大学，不算是成功，但也不算是失败。对我个人来说，我从中有所收获，而且得到了提升；我的职 业规划，就是做自己喜欢做的事，并为之付出 200% 的努力。付出了总会有回报的，而且我现在看到了一丝曙光。

　我想， 我会一直在这家公司实习到毕业， 转正， 然后正式的开始充满新奇和挑战的职场生活。

　第二篇、经济贸易专业的大学生职业生涯规划书

　阶段目标：学习专业知识，丰富阅历，吸取经验，过英语六级，通过所有等级考试，优秀毕业，

　成功就业

　总体目标：自己创业，有自己的贸易公司一．自我认知 1. 优点：

　a. 自我评估：有责任心，做事认真，有热情，有学习新事物的欲望，自学能力强，做事很灵活

　b. 老师领导评估：学习兴趣浓厚，成绩良好，工作认真负责， 待人热情，同学关系较好，有一定的领导能力

　c. 父母家人评估：工作起来的时候很认真很投入，有非完成不可的决心，喜欢自己创作，动手能

　力强，手巧，观察能力强，很乐观

　d. 同学朋友评估：待人热情，平易近人，乐于助人，为人有正气，学习认真负责，有礼貌，很活

　泼，很乐观，想象力丰富

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　 f. 部门评估：有责任心，工作认真，有上进心，主动性强

　2. 缺点：

　a. 自我评估：缺乏主见，做事不够果断，不够主动，没有耐心，自控能力很弱

　b. 老师领导评估：做事有点轻浮，有点糊涂

　c. 父母家人评估：懒，缺乏生活常识，缺乏主见，做事虎头蛇尾，情绪化，思想太单纯不够成熟

　d. 同学朋友评估：过于追求完美，情绪化，有点幼稚，做事拖拉

　f. 部门评估：涉世未深，做事不够凌厉

　3. 自我认知小结：

　本人做事认真，有责任心，但是有时候过于追求完美；喜欢学习新鲜事物，有一定的自学能力，

　 处理问题很灵活，但是有时候工作不够主动，还有的时候比较拖拉，存在懒惰的心理；有上进心，但是

　有时候高估了自己的能力；有热情，但是做事虎头蛇尾；缺乏主见。在性格方面，很平易近人，热情，

　友善，乐观，但是情绪化，一点小事就可令情绪波动；有亲和力，但是缺乏领导风范；生活常识贫乏，

　很无知。

　4. 发展与提高：

　a. 克服懒惰心理，克服散慢。

　b. 学会自己做决定，自己拿主意。

　c. 学会留意身边的事情，多听，多了解，多思考。

　d. 学会约束自己，学会管理自己的时间和金钱。

　f. 学会控制自己的情绪，调节自己的心理，以适当的途径来抒发自己的情绪。

　二．职业认知：

　1. 外部环境分析：

　① 家庭环境分析

　我爸爸自己创业，妈妈专职家庭主妇，因为一直以来很多事情都是爸爸妈妈做主，所以我没

　有主见，还因为妈妈的过分溺爱，我心理承受能力很低，不够坚强，也没有遇到过大的挫折，所以个人

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　 想法还比较天真，而且比较喜欢发脾气。有亲戚在美国，经营餐馆，我家有计划过移民美国，我觉得这

　样的条件更有利于我从事国际贸易这个方向的工作。

　② 学校环境分析

　虽然我校只是 2B 的学院，但是是经教育部批准举办的广州大学的独立学院，是广东省内最 早的软件学院。

　已经跟很多大型的企业合作办学， 以紧贴市场需求的专业设置赢得了学生的青睐和家长、社会的认可。

　我们是化软学院第一届本科生， 学校特别的重视我们这一届的发展情况， 毕竟我们学院还是在成长中，打响第一炮是至关重要的，相信在学校的特别照顾下，我们会有不错的机遇。

　③ 社会环境分析

　伴随世界经济较快增长和经济全球化的深入发展，当前国际贸易增长明显加速，已经进入新 一轮增长期。

　 2004

　年，全球货物贸易名义增长

　21% ，达到

　 25

　年来的最高水平。在世界经济强劲增长和 国际市场对能源、 原材料商品需求旺盛的带动及美元贬值因素的影响下， 全球货物和服务贸易总量 2004 年近 11 万亿美元，增速达到 20% ，保持高速增长态势。

　中国是近年国际贸易增长中最显眼的

　“亮点

　”，表现为中国不仅在全球贸易总量中的份额和排名不断攀升，而且对全球贸易增量的贡献也更为显著。自 2001 年加入世贸组织以来，中国在全球贸易中 的排名以年升一位的速度上升。

　2004 年，中国对外贸易额达到 11548 亿美元，超过日本成为仅次于美国、德国的第三大贸易国，分别占全球货物贸易总量的 6.4% 和增量的 20% 。由此看来， 国际贸易在中国还蛮有发展空间的。

　④ 目标地域分析

　广州 -- 广东省的省会，政治、经济、科技、教育和文化中心，中国南方最大的海滨城市。从 1992 年开始，广州的综合经济实力跃居全国 10 大城市的第 3 位。尤其是 “九五 ”以来，广州的经济实力和综合竞争力更为显著增强，经济前景看好。

　深圳

　--

　改革开放

　 25

　年来，深圳从一个边陲小镇发展到一个现代化的国际大都市，

　这个

　”深圳速度

　”，放在全世界任何一个国家也是毫不逊色的。

　2004 年《中国城市竞争力报告》评定，深圳综合竞争力排 名全国第 3 位。

　⑤ 目标行业发展状况分析

　随着经济全球化趋势的加剧， 随着中国与其他国家经贸往来的日益频繁， 那些熟悉国际惯例， 精通外语与国际贸易规则，掌握贸易谈判知识和技巧的专业外经贸人才就越来越受到重视了。入世后， 随着我国外贸体制改革的进一步深入， 越来越多的企业被批准直接从事对外贸易， 这就要求企业的经贸人员不仅具有日常生活所需的听、说、写、译的外语能力，还应懂得国际外贸知识、国际贸易谈判规章

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　 和国际经济法律、营销技术、基本的产品专业知识等。随着与国外贸易往来的进一步增大，

　大批量地培养高素质的国际经贸人才已成为我国高等教育人才培养工作所面临的一项重要任务。

　总之， 入世， 对中国高等学校的国际经济与贸易专业，既提出挑战又给予很大的发展机遇，该专业学生的就业前景广阔， 但要求会更高。

　 2. 目标职业分析

　① 目标职位名称

　外贸经理

　② 岗位说明

　1 、领导进出口业务物流管理及单证管理工作，跟踪协调订单到交货的全过程

　2 、负责组织处理客户投诉、退换货等售后服务工作

　3 、工科内部组织的建设和管理

　③ 任职要求

　1 、大学本科以上学历，年龄要求 35 岁左右，市场营销、国际贸易等相关专业毕业；

　2 、具有五年以上营销管理工作经验，三年以上部门经理岗位工作经验；

　3 、有丰富的市场营销策划经验、熟悉行业市场发展现状，具有优秀的营销技巧和市场运作能力；

　4、具有较强的管理能力，人际沟通协调能力，具有高度的工作热情和责任感且务实，还要有较强

　的学习能力和团队协作精神。

　5 、具基本的听、说、读、写英语功底。

　④ 就业和发展前景

　由基层做起，不怕苦，脚踏实地，逐渐掌握进出口贸易的运作流程，积累经验，并不断参加

　培训不断提升自己的综合实力，由普通业务员升到部门主管，再升到经理。

　3. ＳＷＯＴ分析优势

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　 1 工作认真负责 --- 工作认真，有责任心，还有一定的管理能力。

　2 学习能力强 --- 有自主学习的习惯，能够很快适应新的工作。

　3 待人真诚热情 --- 可以很快融入群体，有亲和力。弱势 1 英语相对来说弱了一点 --- 企业对英语的要求一般很高。

　2 还没有市场的洞察力 --- 不了解当前局势和市场环境，不符合企业招聘的要求。机会

　1 在学校多参加部门工作 --- 多做一点，多锻炼一点，提高自己的管理能力和个人素质。

　2 毕业前的各种招聘面试 ---

　认真对待每一次 interview, 尽量多地抓住资源，得到 job offer 很 多

　3 学校会通过一系列课程提高我们的面试技巧 --- 充分将课程中学到的技巧运用于面试中 4 国际贸易是朝阳产业 --- 在未来的一段时间里，贸易行业会提供越来越多的就业机会。威胁

　1 就业压力大 , 竞争激烈 --- 尽管贸易行业很吃香， 但...