[缓解牙痛有高招/自制小茴香热敷袋治腹胀/哮喘患者的常用药膳/头疼脑热试试民间“滚蛋疗法”]小茴香粗盐热敷袋

　　缓解牙痛有高招 　　文/止敬 　　 　　牙一疼起来，想吃不敢吃，想睡也睡不好，影响我们的日常生活和工作。这里向大家介绍几个治牙痛的小偏方。 　　绿豆荔枝 绿豆凉性，荔枝性温，可治风火牙痛。抓一把绿豆，放七粒去壳的干荔枝，加水煮，将绿豆煮熟，连荔枝、绿豆一并吃了（将荔枝核吐掉）。
　　中药煎剂 蒲公英30克，白芍、甘草各15克，细辛3克，水煎服，日一剂，一般服3剂。适用于各种原因引起的牙痛。
　　白酒花椒 取5-10克干花椒，加水没过干花椒煮3分钟，放温后，加入50克白酒，待凉后将花椒水过滤，倒入小瓶内，用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。
　　新仙人掌 取一片新鲜肥大的仙人掌，用水洗净，剪去表面的针刺，再对剖成同样厚的两片，把带浆的那一面贴在脸上牙痛的部位，一段时间后，症状即可缓解。
　　西瓜翠衣 平时收集若干西瓜皮，只削取一层翠衣，洗干净后，日晒夜露，待其完全干燥后再研成细末，放入瓶中，到药店买5角钱的冰片，与10克左右的西瓜翠衣粉末一起拌匀。牙痛时，用卫生棉球棒蘸适量的西瓜翠衣粉末搽拭患处，每天搽五六次。
　　
　　自制小茴香热敷袋治腹胀
　　文/李伟文
　　
　　老年人经常会感到腹胀不适，特别是因病卧床的老人，可以自制一个小茴香热敷袋解决这个问题。
　　用纯棉布缝制长40厘米、宽25厘米的双层布袋，将小茴香装入布袋中，装入的量有半袋即可，再将200克左右的粗盐炒热，也装入布袋中，封好口。反复抓捏翻转布袋，将热盐与小茴香混匀，热敷袋就做好了。将其敷于脐部，患者很快就会排气，腹胀也会减轻。小茴香热敷袋热敷腹部，可使小茴香的药力透过皮肤作用于腹内，达到温经通络、行气活血、减轻腹胀的作用。
　　
　　哮喘患者的常用药膳
　　文/王海泉
　　
　　1.姜枣糯米粥
　　组成：鲜生姜9克，大枣2枚，糯米150克。
　　制法：鲜生姜切为姜片，大枣、糯米洗净，同煮为粥。每日2次，温热食用。
　　2.萝卜豆腐汤
　　组成：豆腐500克，麦芽糖100克，生萝卜汁1杯。
　　制法：混合煮开，为1日量，分早晚2次。
　　3.橘茶冬花饮
　　组成：绿茶5克、橘皮3克、款冬花4克。
　　制法：开水冲泡，代茶饮，每日1剂。
　　4.芝麻粥
　　组成：芝麻50克，粳米200克，蜂蜜50克。
　　制法：先将芝麻炒熟，研成细末；用慢火熬粳米，待米“开花”后，加入芝麻末和蜂蜜，熬至粥成。早晚各服1次。
　　5.核桃山药粥
　　组成：核桃肉10克、新鲜山药20克、糙米1杯。
　　制法：核桃肉1两切细与山药煮成粥品食用。
　　
　　头疼脑热试试民间“滚蛋疗法”
　　
　　在广西民间，流传着用蛋在身体上滚动来达到治疗或缓解病情的做法，操作简便，效果较显著，即俗称的“滚蛋疗法”。
　　“滚蛋疗法”分为“热滚法”和“冷滚法”。“热滚法”适用于伤寒感冒、风寒咳嗽，体内主要是寒邪入侵，方法是：把两个蛋放入水中，用大火煮15分钟。取出一个蛋，去壳，趁热在头部、额部、颈部、胸部、背部和手足心等处来回滚动，直到出微汗为止。备两个蛋，一个蛋滚动变冷后，可放入热水中继续温热待用，取备用的蛋滚动。此法每次操作半个小时，早晚各一次。
　　一旦皮肤出现红肿热痛时就需要用“冷滚法”了，方法：取生蛋在身体上滚动，操作方式和“热滚法”一样。两种滚蛋方式都应使用新鲜的蛋，不能使用已变质的蛋。“热滚法”的蛋一般使用后即丢弃，而“冷滚法”的蛋则可多次使用，但最多只能用3天，以免把带出的毒素再次摄入体内。