如何做好自我情绪管理 [警惕逆反情绪吞噬你的前途]

　　在职场上，有一种东西很要命。它不是剧毒的七步断肠散让你立刻毙命，而是一种慢性毒药，在不知不觉中吞噬了你的前途。它就是――逆反情绪。这种情绪多发生在新员工度过适应期，感觉自己翅膀稍稍硬起来之后。
　　为什么他的任务比我的轻?为什么别人都走了非要我加班?你又不是我的上司你凭什么命令我?即便是上司，你凭什么对我大嚷大叫?类似问题只要在你脑海中一闪念，那么你就已经处于“逆反”之中了。想想看，你是否有过类似的想法?“逆反”类似鲁迅笔下的“腹诽”，有意见不肯说，却在肚子中骂。由于没有直接发作，可能一时间没人察觉，但时间久了，你就危险了。
　　如果你有过类似的想法，那么请尽快平静下来。如果你不能平静，那么你迟早会把这种情绪传递给对方。时间长了对方肯定也会感觉到。你可能要问，我又没有说出来，他怎么知道呢?虽然你没有说，但你的表情、语气甚至姿态迟早会出卖你。中国有句古话叫“相由心生”，你的情绪肯定会写在你的脸上。
　　如果对方是你的同事，他可能会想：　“这小子怎么这么不配合啊，不好处，以后有事不找他了!”如果对方是你的客户，他可能会想：“怎么我给你钱，你还这么大架子，会不会做生意啊?”如果对方是你的上司，他可能会想：“这小子怎么这么执拗?他是不是对我有意见?”……
　　我们都年轻过，都叛逆过，甚至有一段时间我们很喜欢“桀骜不驯”这四个字，并且认为这样很酷；我们曾经认为棱角分明是个性的体现；甚至我们还总感觉“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”……　如果你把这种心态带到工作中来，那就证明你还没有成熟。事情总是要做的，　“逆反心理”让你在情绪上“抵触”自己要做的事，这不是和自己过不去吗?可有些人就是觉得事情不公平，心理不平衡；或者觉得自己是对的，别人都是大白痴……于是，即便你非要我做这件事，我也要梗着脖子，让你知道我很不满意!
　　凡是愿意与他人配合的人，在职场上的路会越走越宽；凡是逆反心理极强，喜欢与人作对的人，他们的路会越走越窄。因为你不喜欢别人，剐人也不喜欢你；你疏远别人，别人也疏远你；在你穿上“逆反”的外衣保护自己时。你自己也正在逐渐地边缘化……
　　如果你想在事业上取得成功，那么，敞开心扉吧!真诚地与人沟通，认真地做事，真心地祝福你周围的人取得成绩。当你与团队向同一个方向努力时。你才会觉得如鱼得水。
　　为了成功，请远离逆反情绪这种有害“毒品”!