【夏令必备的解暑药】 秋什么夏令

　　盛夏时，气候闷热潮湿，如果防护不当，轻则倦怠厌食，恶心呕吐，重则中暑难解。而随着空调、冰箱等制冷设备的广泛使用，夏季人们多喜食冷饮，吹冷气，结果造成夏季反而容易出现伴有泄泻呕恶症状的挟湿型感冒。
　　中医认为，长夏酷暑，湿土当令、暑多挟湿，湿邪及易困阻脾胃伤人致病，中医常常选用藿香和佩兰防暑、解暑、化湿浊。多年的临床实践证明，藿香和佩兰确实是夏季必备的解暑化湿要药，
　　
　　藿香
　　
　　藿香药用时一般取地上部分晒干后使用。中医认为，藿香性微温、味辛，入脾、胃、肺经，有祛暑解表、化湿醒脾、辟秽和中之功效。湿性滞腻，脾胃受阻则中气不得舒畅，藿香芳香化湿而悦脾，故一般认为它又有“快气宽中”或“宣中解郁”的功效。古人评价藿香“芳香而不嫌其猛烈。湿煦而不偏于燥烈，能祛除阴霾湿邪，而助脾胃正气，为湿困脾阳、倦怠无力、饮食不甘、舌苔浊垢者最捷之药”。现代药理研究证明，藿香含挥发油，其主要成分为甲基胡椒酚、茴香醛、茴香醚等，能促进胃液分泌，增强消化力，对胃肠有解痉作用，并有解热、镇痛、镇吐、止泻作用。
　　盛夏季节，出现发热、四肢倦怠、胸闷不适、恶心呕吐、舌苔腻等症，选用藿香，能解暑、醒脾、化湿，不论偏寒、偏热都可配伍应用。如果因食用冷饮伤及脾胃阳气，呕吐泄泻，或夏季长期在冷气环境中导致风寒挟湿型感冒，选用藿香治疗都是上上之选。另外，藿香洗净后煎汤取汁，频频含漱，还能香口去臭。
　　夏令治疗中暑的中成药――藿香正气是临床常用的中成药，出自宋代《和剂局方》，方由藿香、苏叶、茯苓、白芷等药物组成，有解表化湿、理气和中之功效，多用来治疗发热恶寒、头痛、胃痛、胸满恶心、呕吐、腹泻等，为夏秋季节常用的中成药。藿香正气最初的制剂是藿香正气散。散即药粉，取其有发散之意。现在市场上常见的还有藿香正气丸、片剂、软胶囊，藿香正气口服液等剂型。剂型改变后，更易携带和服用。
　　小知识：藿香正气水的妙用
　　小儿痱子：取藿香正气水1支，按比例加凉鞋开水或生理盐水稀释。稀释浓度为：不满3个月者，药液与水的比例为1：3；4个月～12个月者，药液与水的比例为1：2：超过1岁者，药液与水的比例为1：11。用药之前先用温水将局部洗净擦干，然后用消毒药棉蘸稀释后的药液涂搽患处，每日2～3次。
　　蚊虫叮咬：夏日若不慎被蚊虫“侵袭”，可用藿香正气水外涂患处，半小时左右即可减轻或消除瘙痒感。
　　足癣：将患足用温水洗净擦干，将藿香正气水涂于足趾问及其他患处，早晚各涂一次，5天为一疗程，治疗期间最好穿透气性好的棉袜、布鞋，保持足部干燥。
　　湿疹：每日用温水清洗患处后，直接用藿香正气水外涂患处，每天3～5次，连用3～5天。
　　晕车晕船：乘坐车、船前，可用药棉蘸取藿香正气水敷于肚脐内，也可在乘车前5分钟口服一支藿香正气水(儿童酌减)，可预防晕车、晕船。
　　解酒：酒醉后服用藿香正气水1支，有解酒作用。
　　
　　佩兰
　　
　　佩兰又名兰草、香草。《本草纲目》云：“其叶似菊，女子、小儿喜佩之。”“本品夏月佩之，辟秽，气香如兰，故名。”据记载：“夏月采置发中，令头不埴。”埴，意黏。这段话的意思就是夏天采摘佩兰，将其放置在头发中，则头发不黏腻，故又有“醒头草”、“省头草”之名。
　　祖国医学认为，佩兰味辛、性平，归脾、胃二经，具有解暑化湿、辟秽和中的功效。古医籍有佩兰主治感受暑湿、寒热头痛、湿浊内蕴、脘腹胀满不饥、恶心呕吐、口中甜腻等的记载。
　　现代药理研究发现，佩兰全草含挥发油1.5％～2.0％，其主要成分有对聚伞花素、乙酸橙花醇酯、百里香酚甲醚等，具有祛痰、抗病毒、抗癌等多种药理作用。现代临床用于治疗暑湿感冒、毒蛇咬伤、神经性头痛、传染性热病等。
　　夏季炎热潮湿，秽浊之气容易蒸腾。人体易受湿邪侵袭：湿热季节人们喜食生冷过凉食物，容易使脾胃受损而出现湿邪阻滞气机的现象。如出现头昏如蒙。身重肢倦、胸闷不舒、口中甜腻等不适之感。利用佩兰具有的特殊芳香发散作用，既能有效解除此类症状，又能起到消暑解渴作用。佩兰既可单用，又可与藿香、木香、薄荷等配伍应用。