男人要了解女人9件事/男子花甲之年最自信/多喝水冲走坏心情_男人花甲之年的祝福

　　男人要了解女人9件事 　　文/崔桂香 　　 　　女人就像一个永远解不开的迷,总令男人束手无策。近日,美国某媒体总结了女性的9个特点,提醒男人必须了解。
　　岁数越大越爱冒险。
　　男人随着年龄的增长会越来越看重感情,但女人却对冒险越来越有兴趣。老年女性对生活充满新的渴望,富有冒险精神。
　　一生有两次“青春期”。
　　女人在40多岁时要经历第二次“青春期”――更年期。它通常始于43岁,在四十七八岁达到高峰。除了月经不调和夜间盗汗外,还很易怒。
　　大脑受怀孕影响。
　　女性怀孕前的8周,黄体酮增加30倍。怀孕不仅能稳定女性情绪,还能帮忙睡好觉。
　　易失去“性”趣。
　　女性性欲比男性更易受影响。心情不好、怀孕、照顾孩子、绝经等都可以影响其性欲。
　　不喜欢用拳头解决问题。
　　男人习惯用“拳头”解决争端。但研究表明,女性更倾向于以“化敌为友”的方式处理问题。
　　生性多疑敏感。
　　女性比男性更敏感,容易感到疼痛和焦虑,不懂得如何应对高压,因此容易抑郁。虽然敏感使人的思维更加灵活,但长期敏感多疑对健康不利。
　　不能容忍沉默。
　　女性善于觉察人际关系的“微妙变化”。她们最不能容忍对方冷战式的沉默。
　　善读别人心思。
　　女性能轻易读懂别人的想法。她们能很快记住别人的相貌,从他人的语气、面部表情和肢体语言中理解对方的意思。
　　情绪受经期影响。
　　女性情绪无时无刻不受到经期影响。因为激素水平在女性体内不断变化,让她们喜怒无常。
　　
　　男子花甲之年最自信
　　文/谷月
　　
　　科学家发现,快要退休的富有已婚男子最为自负。
　　研究人员揭示,自信心在年轻时最弱,随着年龄增长而渐强,在60岁左右达到巅峰。
　　然而在这之后,退休和健康状况恶化导致自我感觉越来越差。
　　研究人员在1986年至2002年间调查了3617名年龄在25岁到104岁之间的美国人,评估了其自信心在这期间的变化。
　　他们发现,女性不如男性自信,到了八九十岁才在自信方面赶上男性。
　　教育、收入、健康和就业状况较好的人往往更为自信。婚姻幸福的人也具有更强的自信。
　　人际关系好的人更自信,但过了60岁以后也跟人际关系不好的人一样会出现自信心下降的情况。
　　研究人员称,自信心在60岁左右达到巅峰是由于安全感和稳定感。
　　研究员理查德・罗宾斯说:“中年是工作、家庭和感情生活都非常稳定的时期,人们渐渐获得权力和地位,这或许会增强自负感。相比之下,年纪大一点的人除了健康状况下降之外也许会经历角色变化,比如空巢、退休和工作技能跟不上时代等。”
　　但他指出,随着医学进步,人们也许会在更长时间内保持身体更健康,并因此能够工作更长时间,“生育高峰期出生的人可能会较晚出现自信心下降现象”。
　　
　　多喝水冲走坏心情
　　文/刘文波
　　
　　心情郁闷吗?多喝几杯水吧!据报道,喝水能帮助人加速“痛苦激素”的代谢,及早走出抑郁情绪。
　　研究人员发现,激素会影响人的精神状态,例如大脑制造出来的内啡肽能使人产生快感和满足感,因此被称为“快活激素”。但当人生气或受到恐吓时,人体就会分泌一种肾上腺素,也被称为“痛苦激素”,这种激素会让人心情低落、郁郁寡欢、没精打采。研究者发现,人们分泌“痛苦激素”时,一般都处在应激状态,比如跟亲人吵架、受到别人责备等,严重了会引起大脑思维混乱、手脚发抖、想哭。
　　此时,多喝水能帮助身体排出“痛苦激素”。当然,汗水和泪水也有助于减轻坏情绪。因此,当心情郁闷时,可以多喝几杯水,跑跑步、做家务,让身体出出汗或者大哭一场来排解。