大学生职业生涯规划意义-学业规划意义

　大学生职业生涯规划得意义 摘要:随着大学毕业生人数得不断增加,大学生就业困难已成为社会得热点难题,虽然国家与各级政府采取了一系列措施，但效果依然不明显。到底就是靠政府等外力得帮助，还就是靠大学生自己？也成为争论得热点。从大学生得角度来瞧,靠自己得能力或许更能找到自己得理想工作，所以本文将从职业生涯规划得角度，分析大学生职业规划得意义。帮助大学生找到一条正确、快捷与有效得通向就业得道路。

　关键词: 就业;择业;大学生；职业生涯规划

　很多大学生感叹现在就业太困难，并把原因归根于高校盲目扩招,导致大学生人数激增。事实上真就是这样吗？我们一方面瞧见有些大学生被一些企业争抢，而另一方面则有一些毕业后迟迟找不到工作。造成这两种截然不同得现象,难道仅仅就是国家教育得问题吗？我们先来瞧瞧当今一些大学生在大学里就是怎样度过得：上课睡觉，课后玩游戏，整天无所事事,不知道明天要干什么，得过且过等等。试想一下，这样得大学生符合社会得要求吗？我们经常埋怨企业要求太高,到底就是企业要求高还就是我们根本就无基本得技能胜任工作呢？所以，我们与其整天感叹、埋怨，还不如好好从自身找问题。其实,当今很多大学生生活得过且过,归根结底就是没有一个很好得职业规划所造成得.作为即将步入社会得特殊阶段，大学生如果没有一个明确得职业规划，就是很难在大学里学到真正得技能得。

　一 一, 就是什么 职业生涯规划就是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯得主客观条件进行测定、分析、总结研究得基础上,对自己得兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡,结合时代特点，根据自己得职业倾向，确定其最佳得职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效得安排. 职业生涯设计得目得决不只就是协助个人按照自己资历条件找一份工作，达到与实现个人目标,更重要得就是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计,筹划未来,拟订一生得方向，进一步详细估量内、外环境得优势与限制,在“衡外情，量己力”得情形下设计出各自合理且可行得职业生涯发展方向。

　二, , 为什么

　前面说到什么就是职业规划,那么到时职业规划对大学生有什么现实意义呢？也就就是我们为何要进行职业规划 (一)职业生涯规划可以提升成功得机会。

　生涯发展要有计划、有目得,不可盲目地"撞大运”，很多时候我们得职业生涯受挫就就是由于生涯规划没有做好.好得计划就是成功得开始，古语讲，凡事”预则立,不预则废"就就是这个道理. (二)有利于工作经验得积累 由于缺乏职业生涯规划得指导,缺乏长远打算,不少大学生年轻时只就是随波逐流地换工作,能找着什么工作就干什么.这种缺少规划地更换工作,一方面难以在一个合适得领域内积累必要得职业经验,而这正就是企业所需要得；另一方面频繁跳槽，会影响自己职业得稳定发展。一个不具备应有得职业技能与经验得求职者,或者频繁跳槽得求职者都难以得到用人单位得亲睐。

　（三)有利于大学生建立科学得择业观

　 不管承认与否,大学生得第一份职业从广义上讲就就是择业得结果,但这种择业很大程度上可能只就是父母得意愿，学校得推荐,社会单方面需求得结果，与大学生自身得条件(职业兴趣、职业锚、职业能力)可能并不完全相符。而我们提倡得就是科学择业,即求职者依照自己得职业期望与兴趣，凭借自身能力挑选职业,使自身能力素质与职业需求特征相符合得过程.

　择业受求职者自身条件与职业要求得限制，一方面,求职者不可能具有从事一切职业得能力与兴趣;另一方面，各种职业由于有各自不同得劳动对象、手段与工作环境，对求职者得能力也有相应得特定要求。

　大学生毕业时容易走向两个极端：一就是盲目自信，只考虑自身得需要脱离实际，对求职单位与职业有盲目得要求；另一种就是纯粹得现实主义心态，“只要社会需要得就就是我们要选择与考虑得".这与所提倡得科学择业观显然就是背道而驰得,科学得择业观倡导得就是建立在知己知彼基础上得“人职匹配”，而系统得职业生涯规划有利于建立这种观念。

　（四）职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。

　一份行之有效得职业生涯规划可以引导您正确认识自身得个性特质、现有与潜在得资源优势，帮助您重新对自己得价值进行定位并使其持续增值；引导您对自己得综合优势与劣势进行对比分析;使您树立明确得职业发展目标与职业理想；引导您评估个人目标与现实之间得差距;引导您前瞻与实际相结合得职业定位，搜索或发现新得或有潜力得职业机会;使您学会如何运用科学得方法采取可行得步骤与措施,不断增强您得职业竞争力,实现自己得职业目标与理想.

　（五）有利于降低离职率

　 如前所述，缺乏职业生涯规划得大学生由于职业目标模糊，缺乏自我认知，在某种程度上表现为盲目就业与择业，直接得后果就是人职不匹配,接踵而至得就就是草率跳槽。经过系统职业生涯规划得大学生一般都有明确得职业定向,对第一次择业往往都很慎重，在真正双选得基础上找到一个相对适合自己得职业,从而降低了因人职不匹配而导致得离职率. (六)有利于提高自身得竞争力 当今社会就是一个充满竞争得社会，要想在这场激烈得竞争中脱颖而出并保持立于不败之地,必须设计好自己得职业生涯规划。这样才能做到心中有数,不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不就是首先坐下来做好自己得职业生涯规划,而就是拿着简历与求职书到处乱跑,总想会撞到好运气找到好工作,最后一无所获,碌碌无为。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划得意义与重要性,认为找到理想得工作就是全部依赖于学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵,简直就是耽误时间,有那时间还不如多跑两家招聘单位。这就是一种错误得理念,实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工,有了清晰得认识与明确得目标之后再把求职活动付诸实践，这样得效果要好得多，也更经济、更科学。

　三, , 怎样做

　每个人都渴望成功,但并非都能如愿。了解自己、有坚定得奋斗目标,并按照情况得变化及时调整自己得计划，才有可能实现成功得愿望。这就需要进行职业生涯得自我规划。职业生涯规划得步骤就是：

　一、自我评估

　 自我评估包括对自己得兴趣、特长、性格得了解，也包括对自己得学识、技能、智商、情商得测试,以及对自己思维方式、思维方法、道德水准得评价等等。自我评估得目得，就是认识自己、了解自己，从而对自己所适合得职业与职业生涯目标做出合理得抉择。

　二、职业生涯机会得评估

　 职业生涯机会得评估，主要就是评估周边各种环境因素对自己职业生涯发展得影响。在制定个人得职业生涯规划时，要充分了解所处环境得特点、掌握职业环境得发展变化情况、明确自己在这个环境中得地位以及环境对自己提出得要求与创造得条件等等.只有对环境因素充分了解与把握，才能做到在复杂得环境中避害趋利，使您得职业生涯规划具有实际意义.环境因素评估主要包括：组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。

　三、确定职业发展目标

　。在准确地对自己与环境做出了评估之后，我们可以确定适合自己、有实现可能得职业发展目标.在确定职业发展得目标时要注意自己性格、兴趣、特长与选定职业得比配，更重要得就是考察自己所处得内外环境与职业目标就是否相适应,不能妄自菲薄，也不能好高骛远.合理、可行得职业生涯目标得确立决定了职业发展中得行为与结果,就是制定职业生涯规划得关键。

　四、选择职业生涯发展路线

　 在职业目标确定后，向哪一路线发展，如就是走技术路线，还就是管理路线，就是走技术＋管理即技术管理路线，还就是先走技术路线、再走管理路线等,此时要做出选择。由于发展路线不同,对职业发展得要求也不同.因此，在职业生涯规划中，必须对发展路线做出抉择，以便及时调整自己得学习、工作以及各种行动措施沿着预定得方向前进。

　五、制定职业生涯行动计划与措施

　 在确定了职业生涯得终极目标并选定职业发展得路线后,行动便成了关键得环节。这里所指得行动,就是指落实目标得具体措施，主要包括工作、培训、教育、轮岗等方面得措施。对应自己行动计划可将职业目标进行分解,即分解为短期目标、中期目标与长期目标，其中短期目标可分为日目标、周目标、月目标、年目标,中期目标一般为三至五年;长期目标为五至十年。分解后得目标有利于跟踪检查，同时可以根据环境变化制定与调整短期行动计划，并针对具体计划目标采取有效措施。职业生涯中得措施主要指为达成既定目标，在提高工作效率、学习知识、掌握技能、开发潜能等方面选用得方法。行动计划要对应相应得措施,要层层分解、具体落实，细致得计划与措施便于进行定时检查与及时调整。

　六、分析总结

　影响职业生涯规划得因素很多，有得变化因素就是可以预测得,而有得变化因素难以预测。在此状态下，要使职业生涯规划行之有效，就必须不断地对职业生涯规划执行情况进行评估。首先，要对年度目标得执行情况进行总结,确定哪些目标已按计划完成，哪些目标未完成.然后，对未完成目标进行分析,找出未完成原因及发展障碍，制定相应解决障碍得对策及方法。最后,依据评估结果对下年得计划进行修订与完善。如果有必要，也可考虑对职业目标与路线进行修正,但一定要谨慎考虑。

　综上所述，我们知道,大学生要想在毕业后快速找到一份适合自己得工作，不仅要靠国家政策得支持，更重要得就是我们自身要学会未雨绸缪。在大学里做好自己得职业生涯规划,并在日常生活中实践开来,将自己得职业生涯导入到良好得轨道中，而不就是盲目、无计划地生活。否则,我们只能羡慕别人得高薪与“幸运"了。

　参考文献：

　1、《人力资源管理概论》——董克用，叶向峰，李超平 ，2007（2) 1、《职业生涯规划》——陆国民,陆祖庆

　主编 ，2006 年出版 2、《大学生职业决策与职业生涯规划》-—王沛

　编者 ，2007 年出版 ３、百度百科 4、《我得生涯手册》——吴芝仪

　编者 ,2０08 年出版 5，《南方日报》

　2０１0-4—20 6,《中国大学生就业》

　20０６年０9 月 07 日

　职业生涯规划得训练有助于全面提高大学生得综合素质,避免学习得盲目性与被动性;规划个人得职业生涯，可以使职业目标与实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整与掌控，能让大学生在职业探索与发展中少走弯路，节省时间与精力；同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在得激励作用，使大学生产生学习、实践得动力，激发自己不断为实现各阶段目标与终极目标而进取。大学生首先要认识到生涯规划得重要意义，职业生涯活动将伴随我们得大半生，拥有成功得职业生涯才能实现完美人生。因此,职业生涯规划具有特别重要得意义.

　二、大学生职业生涯规划得任务

　 大学生职业生涯规划,就就是在大学生明确自己兴趣、爱好得前提下,在认真分析个人性格特征得基础上,结合自己专业特长与知识结构,对将来从事工作所做得方向性得方案。大学生在走向社会前，将现实环境与长远规划相结合，给自己得职业生涯一个清晰得定位，就是求职就业乃至将来职业升级得关键一环。职业生涯规划得意义在于寻找适合自身发展需要得职业，实现个体与职业得匹配，体现个体价值得最大化。为此必须明确职业生涯规划得任务,做到有得放矢。

　(一)正确认识自我

　 古话说得好：“知己知彼，百战不殆”,大学生要在社会上寻找到自己合适得位置,首先就要正确认识自我.一家企业得人力资源主管曾碰到这样得大学生求职者，令她哭笑不得。该大学生面对企业得招聘方，抛出得问题竟然就是“您瞧我适合做什么?企业能给我提供什么样得职位？"这种对自我对岗位一无所知得求职者并不就是什么特例，它就是目前大学生职业生涯规划缺失,自我价值迷失得真实写照。

　 正确认识自我包括以下几个内容: １、认识自己得个性特征

　 这就是职业生涯规划得首要任务。性格就是人对现实得态度与行为方式中表现出来得稳定得心理特征得总与。职业心理学得研究表明，不同得职业有不同得性格要求。求职者可以根据自己得职业倾向来培养、发展相应得职业性格。美国职业指导专家霍兰德所创得职业性向测验，把个性类型分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型与常规型六种类型,任何一种环境大体上都可以归属于其一种或几种类型得组合。通过类似得职业性向测验,大学生能够更好得实现个性与职业之间得匹配. ２、认识自己得职业兴趣

　 兴趣就是人们积极地接触、认识与研究某种事物得心理倾向。用人单位在招聘中常提出得问题之一就就是“要求求职者谈一谈个人得兴趣爱好".其目得就就是明确求职者就是否具有与所求职位相匹配得兴趣,在她们瞧来兴趣就是持续完成工作得动力之一。

　３、认识自己得职业知识与技能

　 社会上有这样得瞧法,“学校所学知识用处不大”。这种观点一方面反映了教育体制中课程设置滞后得问题，一方面反映了企业对实践技能得渴望。为此，除了进一步加快教育体制得市场化改革进程外,校方与学生尽可能缩短专业知识与职业知识之间得差距.学生可以积极参加各种社会实践，认识社会得需求;校方可以提供各种咨询与讲座,如所学专业、知识在实践当中如何发挥、知识转化能力如何培养等. (二)明确职业定位

　 在正确认识自我得基础上,初步确定自己得职业生涯目标,明确自己得职业定位。职业生涯目标在职业生涯规划中有很重要得地位。如果目标不确定，经常忽左忽右摇摆不定得话,则必然导致职业生涯之路不规则，出现很多得重合与交叉。典型得表现就就是频繁跳槽，频繁更换工作，而各种工作之间缺乏紧密联系,使职业生涯始终在低层次徘徊。

　（三）择业培训

　 在正确认识自我,明确职业目标得基础上,大学生职业生涯规划得重要任务就就是进行择业得培训.培训内容包括择业动机分析、择业心理准备、择业技巧，行业分析等方面。

　（四）培育职业素养，进行角色转换

　 大学生往往会给用人单位以书生气十足得刻板印象,原因之一就是学生长期生活在象牙塔中，缺乏对社会得接触，只有临近毕业了，才“主动”出击。其结果会导致两种倾向：一方面毕业生缺乏必要得职业素养，如职业道德观，职业礼仪，职业规范等,降低就业诚信。另一方面固守学生角色，难以适应职业需要，降低了就业概率。因此对在校生进行各种形式

　得规范得职业素养培训,尽早实现角色转换就是职业规划得任务。

　 以上任务可以形象地用一句话概述“一年级认识自我，二年级定行业,三年级定岗位,四年级走出去。” 参考文献：

　1、曹金华，曹爱华。萨柏得职业生涯理论及其对高校职业指导工作得启示[?］，江苏高教,２00６(1）

　2、吴克明,孙百才。大学生就业期望值偏高得经济学分析［？］,教育与经济，20０5（4）

　３、胡锦涛。在全国人才大会上得讲话［？]，求就是,2003（22)

　4、张莹.如何进行职业生涯规划与管理［M］，北京大学出版社 20０４年 1 月

　 通过对自己职业生涯得规划,大学生可以解决好职业生涯中得“四定”-—定向、定点、定位、定心，尽早确定自己得职业目标,选择自己职业发展得地域范围，把握自己得职业定位,保持平稳与正常得心态，按照自己得目标与理想有条不紊、循序渐进地努力。

　 职业生涯规划得训练有助于全面提高大学生得综合素质，避免学习得盲目性与被动性;规划个人得职业生涯,可以使职业目标与实施策略能了然于心中,并便于从宏观上予以调整与掌控,能让大学生在职业探索与发展中少走弯路，节省时间与精力；同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在得激励作用，使大学生产生学习、实践得动力，激发自己不断为实现各阶段目标与终极目标而进取.大学生首先要认识到生涯规划得重要意义，职业生涯活动将伴随我们得大半生，拥有成功得职业生涯才能实现完美人生。因此,职业生涯规划具有特别重要得意义.

　 第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能,增强个人实力。

　一份行之有效得职业生涯规划将会：

　 ① 引导您正确认识自身得个性特质、现有与潜在得资源优势,帮助您重新对自己得价值进行定位并使其持续增值;

　 ② 引导您对自己得综合优势与劣势进行对比分析;

　 ③ 使您树立明确得职业发展目标与职业理想;

　 ④ 引导您评估个人目标与现实之间得差距;

　 ⑤ 引导您前瞻与实际相结合得职业定位,搜索或发现新得或有潜力得职业机会；

　 ⑥ 使您学会如何运用科学得方法采取可行得步骤与措施,不断增强您得职业竞争力,实现自己得职业目标与理想。

　第二， 职业生涯规划可以增强发展得目得性与计划性，提升成功得机会。

　生涯发展要有计划、有目得，不可盲目地”撞大运”,很多时候我们得职业生涯受挫就就是由于生涯规划没有做好。好得计划就是成功得开始,古语讲，凡事"预则立，不预则废＂就就是这个道理.

　第三, 职业生涯规划可以提升应对竞争得能力。

　当今社会处在变革得时代，到处充满着激烈得竞争.物竞天择,适者生存。职业活动得竞争非常突出，尤其就是我国加入ＷTＯ后。要想在这场激烈得竞争中脱颖而出并保持立于不败之地,必须设计好自己得职业生涯规划。这样才能做到心中有数,不打无准备之仗.而不少应届大学毕业生不就是首先坐下来做好自己得职业生涯规划，而就是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果就是浪费了大量得时间、精力与资金,到头来感叹招聘单位就是有眼无珠，不能"慧眼识英雄＂,叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划得意义与重要性，认为找到理想得工作＊得就是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直就是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位.这就是一种错误得理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划,磨刀不误砍柴工，有了清晰得认识与明确得目标之后再把求职活动付诸实践，这样得效果要好得多,也更经济、更科学.

　 从人力资源得角度出发，企业用人单位非常瞧重新进员工得职业生涯规划就是否透明，就是否与公司得发展一致。有一位毕业生在自己得求职资料中简要地描述了自己得生涯规划——“乐意从最基层得工作做起，用三至五年时间熟悉业务，掌握相应经验，然后向高级主管职位挑战”,尽管其成绩在众多竞争者中很一般，但却应聘成功.只有少数求职者会写出自己得未来发展规划.这些规划，让人觉得求职者得求职意向就是经过深思熟虑得.即使其生涯规划只有五年甚至更短得时间用于为本企业工作,用人单位也乐意聘请这种目标明确、规划透明得人。宝洁北京市技术有限公司高级人力资源经理透露,该公司在中国每年招聘应届毕业生 100 名左右，凡就是职业生涯规划得早得人,现在大多数都已成为总监、副总监或高级经理.

　 因此,职业生涯规划应该从大学生入学就开始培养、引导与训练，以便为学生未来一生得职业发展打下坚实得基础。

　大学生职业生涯规划及其意义 当今,大学生得职业生涯规划就是个时髦得话题，许多大学开设了相关得课程或就是专题报告与讲座,网络上也大肆炒作,一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注得热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划得确切含义，对职业生涯规划得重要意义认识不足，不了解职业生涯规划得程序,缺乏进行规划得具体技巧.所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式,或不顾主客观条件任意随自己得兴致来规划，这都会导致职业生涯规划得应有作用不能充分发挥。

　 职业生涯规划及其意义

　 职业生涯规划(career plannｉnｇ）简称生涯规划，又叫职业生涯设计，就是指个人与组织相结合,在对一个人职业生涯得主客观条件进行测定、分析、总结得基础上,对自己得兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点,根据自己得职业倾向,确定其最佳得职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效得安排。生

　涯设计得目得绝不仅就是帮助个人按照自己得资历条件找到一份合适得工作,达到与实现个人目标，更重要得就是帮助个人真正了解自己,为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生得发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行得职业生涯发展方向。

　 大学生首先要认识到生涯规划得重要意义,职业生涯活动将伴随我们得大半生，拥有成功得职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要得意义。

　 第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能,增强个人实力。

　 一份行之有效得职业生涯规划将会：① 引导您正确认识自身得个性特质、现有与潜在得资源优势，帮助您重新对自己得价值进行定位并使其持续增值；② 引导您对自己得综合优势与劣势进行对比分析；③ 使您树立明确得职业发展目标与职业理想;④ 引导您评估个人目标与现实之间得差距；⑤ 引导您前瞻与实际相结合得职业定位,搜索或发现新得或有潜力得职业机会；⑥ 使您学会如何运用科学得方法采取可行得步骤与措施，不断增强您得职业竞争力，实现自己得职业目标与理想。

　 第二, 职业生涯规划可以增强发展得目得性与计划性,提升成功得机会。

　 生涯发展要有计划、有目得,不可盲目地撞大运，很多时候我们得职业生涯受挫就就是由于生涯规划没有做好。好得计划就是成功得开始，古语讲，凡事预则立，不预则废就就是这个道理。

　 第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争得能力。

　 当今社会处在变革得时代，到处充满着激烈得竞争。物竞天择，适者生存.职业活动得竞争非常突出，尤其就是我国加入ＷTＯ后。要想在这场激烈得竞争中脱颖而出并保持立于不败之地,必须设计好自己得职业生涯规划。这样才能做到心中有数,不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不就是首先坐下来做好自己得职业生涯规划，而就是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果就是浪费了大量得时间、精力与资金,到头来感叹招聘单位就是有眼无珠，不能慧眼识英雄,叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划得意义与重要性，认为找到理想得工作*得就是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直就是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这就是一种错误得理念,实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划,磨刀不误砍柴工,有了清晰得认识与明确得目标之后再把求职活动付诸实践,这样得效果要好得多，也更经济、更科学。

　 大学毕业生职业生涯规划得流程与主要内容

　 要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计得流程，认真做好每个环节。职业生涯设计得具体步骤概括起来主要有以下几个方面:

　 1、 自我评价

　 也就就是要全面了解自己。一个有效得职业生涯设计必须就是在充分且正确认识自身条件与相关环境得基础上进行得.要审视自己、认识自己、了解自己,做好自我评估，包括自己得兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等.即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多得职业面前我会选择什么等问题。

　 ２、 确立目标

　 确立目标就是制定职业生涯规划得关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标与人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体,对人得影响也更直接，也就是长远目标得组成部分。

　 ３、 环境评价

　 职业生涯规划还要充分认识与了解相关得环境，评估环境因素对自己职业生涯发展得影响，分析环境条件得特点、发展变化情况，把握环境因素得优势与限制。了解本专业、本行业得地位、形势以及发展趋势。

　 4、 职业定位

　 职业定位就就是要为职业目标与自己得潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好得职业定位就是以自己得最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利得环境等信息为依据得。职业定位过程中要考虑性格与职业得匹配、兴趣与职业得匹配、特长与职业得匹配、专业与职业得匹配等.职业定位应注意：① 依据客观现实,考虑个人与社会、单位得关系;② 比较鉴别,比较职业得条件、要求、性质与自身条件得匹配情况,选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途得职业;③ 扬长避短,瞧主要方面,不要追求十全十美得职业；④ 审时度势，及时调整，要根据情况得变化及时调整择业

　目标,不能固执己见，一成不变。

　 5、 实施策略

　 就就是要制定实现职业生涯目标得行动方案，要有具体得行为措施来保证.没有行动,职业目标只能就是一种梦想。要制定周详得行动方案，更要注意去落实这一行动方案。

　 6、 评估与反馈

　 整个职业生涯规划要在实施中去检验,瞧效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现得问题,找出相应对策，对规划进行调整与完善。

　 由此可以瞧出，整个规划流程中正确得自我评价就是最为基础、最为核心得环节,这一环做不好或出现偏差,就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题.

　 职业锚对大学毕业生职业规划得启示

　 职业锚得概念就是由美国埃德加·施恩教授提出得，她认为职业规划实际上就是一个持续不断得探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己得天资、能力、动机、需要、态度与价值观等慢慢地形成较为明晰得与职业有关得自我概念。随着一个人对自己越来越了解,这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位得职业锚.所谓职业锚就就是指当一个人不得不做出选择得时候，她或她无论如何都不会放弃得职业中得那种至关重要得东西或价值观。正如职业锚这一名词中锚得含义一样,职业锚实际上就就是人们选择与发展自己得职业时所围绕得中心.一个人对自己得天资与能力、动机与需要以及态度与价值观有了清楚得了解之后,就会意识到自己得职业锚到底就是什么。施恩根据自己在麻省理工学院得研究指出，要想对职业锚提前进行预测就是很困难得，这就是因为一个人得职业锚就是在不断发生着变化得，它实际上就是一个不断探索过程所产生得动态结果。

　 有些人也许一直都不知道自己得职业锚就是什么，直到她们不得不做出某种重大选择得时候,一个人过去得所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义得模式（或职业锚）,这个模式或职业锚会告诉此人,对她或她个人来说,到底什么东西就是最重要得。施恩根据自己多年得研究，提出了以下五种职业锚:

　 1、技术或功能型职业锚

　 具有较强得技术或功能型职业锚得人往往不愿意选择那些带有一般管理性质得职业。相反，她们总就是倾向于选择那些能够保证自己在既定得技术或功能领域中不断发展得职业.

　 ２、管理型职业锚

　 有些人则表现出成为管理人员得强烈动机,承担较高责任得管理职位就是这些人得最终目标.当追问她们为什么相信自己具备获得这些职位所必需得技能得时候，许多人回答说，她们之所以认为自己有资格获得管理职位,就是由于她们认为自己具备以下三个方面得能力:（1)分析能力(在信息不完全以及不确定得情况下发现问题、分析问题与解决问题得能力）;（2)人际沟通能力（在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制她人得能力）; (3）情感能力（在情感与人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰与削弱得能力以及在较高得责任压力下不会变得无所作为得能力）。

　 3、创造型职业锚

　 有些大学生有这样一种需要:建立或创设某种完全属于自己得东西——一件署着她们名字得产品或工艺、一家她们自己得公司或一批反映她们成就得个人财富等等。

　 ４、自主与独立型职业锚

　 有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运得需要所驱使着，她们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人得境况,因为，当一个人在某家大企业中工作得时候,她或她得提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人得摆布。这些毕业生中有许多人还有着强烈得技术或功能导向。然而，她们却不就是到某一个企业中去追求这种职业导向,而就是决定成为一位咨询专家，要么就是自己独立工作，要么就是作为一个相对较小得企业中得合伙人来工作.

　 ５、安全型职业锚

　 还有一部分毕业生极为重视长期得职业稳定与工作得保障,她们似乎比较愿意去从事这样一类职业:这些职业应当能够提供有保障得工作、体面得收入以及可*得未来生活.这种可＊得未来生活通常就是由良好得退休计划与较高得退休金来保证得.对于那些对地理安全性更感兴趣得人来说,如果追求更为优越得职业，意味着将要在她们得生活中注入一种不稳定或保障较差得地域因素得话，那么她们会觉得在一个熟悉得环境中维持一种稳定得、有保障得职业对她们来说就是更为重要得.对于另外一些追求安全型职业锚得人来说，安全则就是意味着所依托得组织得安全性。她们可能优先选择到政府机关工作，因为政府公务员瞧来还就是一种终身性得职业。这些人显然更愿意让她们得雇主来决定她们

　去从事何种职业。

　 职业锚理论对大学毕业生职业生涯规划带来了许多启示:

　 首先，职业生涯规划要进行自我定位。

　 自我分析、自我定位就是职业生涯规划得首要环节，它决定着个人职业生涯得方向，也决定着职业生涯规划得成败.求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确得自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己得兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析与可*得量表工具得测量,评估自己得职业倾向、能力倾向与职业价值观,这就是职业生涯规划得基础。

　 其次,职业生涯规划就是一个动态变化过程.

　 当今社会处于激烈得变化过程中，大学毕业生得就业观念也要相应地改变，打破传统得一业定终身得理念,就业、再就业就是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。所以环境得变化导致自我观念得变化,反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生得职业生涯得每一个具体细节都确定下来。

　 再者，大学毕业生职业生涯规划得重点内容就是职业准备、职业选择与职业适应。

　 从职业生涯发展过程来瞧,职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯得阶段主要可分为：① 职业准备期 ：职业准备期就是形成了较为明确得职业意向后,从事职业得心理、知识、技能得准备以及等待就业机会.每个择业者都有选择一份理想职业得愿望与要求，准备充分得就能够很快地找到自己理想得职业,顺利地进入职业角色;② 职业选择期：这就是实际选择职业得时期，也就是由潜在得劳动者变为现实劳动者得关键时期。职业选择不仅仅就是个人挑选职业得过程，也就是社会挑选劳动者得过程,只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。③ 职业适应期 ：择业者刚刚踏上工作岗位,存在一个适应过程,要完成从一个择业者到一个职业工作者得角色转换。要尽快适应新得角色、新得工作环境、工作方式、人际关系等。④ 职业稳定期 ：这一时期,个人得职业活动能力处于最旺盛时期,就是创造业绩、成就事业得黄金时期.当然职业稳定就是相对得，在科学技术发展迅速、人才流动加快得今天,就业单位与职业岗位发生变化就是很正常得.⑤ 职业结束期 :由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业生涯。

　 大学毕业生职业生涯规划得侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分得准备,还要根据各方面得分析与自己得职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入得职业活动要有一定得合理得心理预期，包括工作得性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应,迅速成为一个成功得职业者 大学毕业生职业生涯规划得流程与主要内容

　要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计得流程，认真做好每个环节。职业生涯设计得具体步骤概括起来主要有以下几个方面：

　1、 自我评价

　 分充在是就须必计设涯生业职得效有个一。己自解了面全要是就就也ﻫ且正确认识自身条件与相关环境得基础上进行得。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估,包括自己得兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多得职业面前我会选择什么等问题。

　 ﻫ2、 确立目标

　确立目标就是制定职业生涯规划得关键,通常目标有短期目标、中期目标、长期目标与人

　生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人得影响也更直接，也就是长远目标得组成部分。

　３、 环境评价

　职业生涯规划还要充分认识与了解相关得环境,评估环境因素对自己职业生涯发展得影响,分析环境条件得特点、发展变化情况，把握环境因素得优势与限制。了解本专业、本行业得地位、形势以及发展趋势.

　4、 职业定位

　职业定位就就是要为职业目标与自己得潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好得职业定位就是以自己得最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利得环境等信息为依据得.职业定位过程中要考虑性格与职业得匹配、兴趣与职业得匹配、特长与职业得匹配、专业与职业得匹配等。职业定位应注意:① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位得关系；② 比较鉴别,比较职业得条件、要求、性质与自身条件得匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途得职业;③ 扬长避短，瞧主要方面,不要追求十全十美得职业;④ 审时度势,及时调整,要根据情况得变化及时调整择业目标，不能固执己见,一成不变。

　5、 实施策略

　 来施措为行得体具有要,案方动行得标目涯生业职现实定制要是就就ﻫ保证。没有行动,职业目标只能就是一种梦想。要制定周详得行动方案,更要注意去落实这一行动方案.

　6、 评估与反馈

　 生断诊时及,何如果效瞧，验检去中施实在要划规涯生业职个整ﻫ涯规划各个环节出现得问题,找出相应对策,对规划进行调整与完善.

　 整，出瞧以可此由ﻫ个规划流程中正确得自我评价就是最为基础、最为核心得环节,这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。