老年痴呆症前兆及预防 老年痴呆症的家庭治疗和护理

　　 一是掌握和运用与病人相处的方式方法。 　　 　　 1.语言沟通 家人在与病人讲话之前要先说明自己是他(她)的什么人，这样便于沟通；对病人说话要慢慢说，而且要说得很清楚，千万不要大声喊叫，这样可能刺激病人的情绪，导致病情恶化；不要命令病人做什么事情，对病人说话句子要简短、清晰，不要把他们弄糊涂了；要有耐心，千万不要着急，跟病人说话，如果他们一次没有听懂，可以慢慢重复两三遍，直到他们明白为止。
　　 2.非语言沟通 我们的行为举止表情要自然，不要夸张；与病人交谈时，要看着他们的眼睛，保持适当距离，因为靠得太近，他(她)会感到害怕，离得太远，他(她)又听起来费劲；我们如果要接近他(她)，动作尽量轻，而且要从正面走近，不要从后面接近，这样很容易吓到他(她)，导致情绪失控；微笑、亲切的目光和表情，这些都能给病人以鼓励。
　　
　　 二是病人的家庭治疗和护理。
　　
　　 1.要有专人按时安排病人吃饭、服药、休息和外出活动，最好设置一个时间表。如果家人没有时间负责的话，要向护理人员或者保姆交代清楚。
　　 2.将药品放在一个固定的地方，并贴上标明药品名称、用法、剂量的标签。
　　 3.在衣柜和抽屉上贴上标签，上面写明里面的物品名称。衣柜和抽屉中的东西要码放整齐，便于患者需要时及时找到。
　　 4.在显而易见的地方，贴上提示字条，以免病人外出时忘记关掉家用电器的电源、煤气阀门和大门等。
　　 5.给病人带上标记家庭地址、电话和回家路线用的卡片，以备不时之需。如病人外出时发病，可以依据卡片勾起回忆，好心人也能够将病人护送回家。
　　 6.将重要电话号码做成卡片放在显眼的位置，还要在电话号码的旁边贴上该号码使用者的照片。因为研究发现有些患者识人的能力衰退得不太严重。
　　 尽管老年痴呆症的发病率是随年龄的增大而增加，但却非绝对，因为还是有不少老人的智力仍很好。这就是我们常说的“难得糊涂”。而且，如果在生活中，多多注意老年人的饮食、健康、社交等方面，老年痴呆症是可以预防和减少其发生的。美国医学专家就提出了休闲活动可预防患老年痴呆症。
　　 美国纽约哥伦比亚大学医学专家是对1772名当时年龄为65岁以上的老人进行为期7年的跟踪研究后，得出了这一结论的。他们公布最新研究结果显示，阅读、看电影、散步、外出用餐、访友等休闲活动可能有助于降低罹患阿尔茨海默症(又名老年痴呆症)的风险。研究将种族、教育、职业等因素考虑在内，经常参与休闲活动的老人患老年痴呆症的风险比其他人小38％。在各种休闲活动中，诸如阅读之类的智力活动对预防老年痴呆症的作用最大，其次是社会性活动和体力活动。
　　 研究人员指出，生活方式积极活跃的老人更有能力排除大脑内与老年痴呆症有关的病变物质。但是也不能保证积极参加休闲活动的老人就一定不会患这类病症。