[中年男人你的“胃”健康吗？]中年男人胃不好 吃益生菌有用吗

　　在一些大医院消化内科的门诊里，候诊的病人中最常见的是一些脸色苍白、憔悴消瘦的中年人。消化系统专家介绍说，30～50岁的中年人是他们的常客，这些人精神压力大、出差频繁、应酬饮酒多、饮食无规律。20％～30％的中年人患有消化性溃疡和慢性胃炎，此外由幽门螺旋杆菌引起的胃癌也正日益威胁着这一人群的健康和生命。
　　慢性胃炎――
　　今年46岁的张军是一家外资企业的财务总监，“长年累月的加班，超时工作对于我们是家常便饭，尤其是年底工作量最大的时候，我经常要边吃饭边看报表。”最近，张军经常出现腹痛、腹胀、嗳气、反酸等症状，张军担心自己有胃病，到医院做了胃镜检查，但医生却告诉张军胃部并没有发生病变，只需对症用点药就好了。张军按照医生的指示吃了药，症状确实消失了，可一个月后，同样的问题再次出现。张军以为之前做的胃镜不准确，换了家医院再做，结果还是“正常”。
　　像张军这种情况属于慢性胃炎，又称功能性消化不良，这种病在中年人中的发病率大约为20％～30％。功能性消化不良的发病诱因很多，其中精神因素作为发病诱因比较常见。精神紧张或抑郁状态下，胃的运动与分泌减弱，甚至可能停止；在抑郁、灰心时，肠蠕动呈抑制状态，焦虑或抑郁的心理状态可引起体内某些激素分泌的改变和植物神经功能改变，从而导致功能性消化不良。功能性消化不良最大的特点是会出现一系列症状，但检查却找不到消化性溃疡或肿瘤等器质性病变。而且这种病虽然通过药物对症治疗可让不适消失，但只要压力大、精神紧张等诱因一直存在，该病就很容易复发。
　　功能性消化不良的患者一般可先通过药物治疗，只要症状消失就可停药。但如果病情反复，时好时坏，则最好到医院做个胃镜检查一下，排除其他疾病。此外，这类患者在饮食中应避免油腻及刺激性食物，戒烟、戒酒，养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食及睡前进食过量。可采取少食多餐的方法，加强体育锻炼，要特别注意保持愉快的心情和良好的心境。
　　胃溃疡――
　　今年35岁的赵伟去年辞去公职“下海”开了一家电脑销售公司。没有了“铁饭碗”，赵伟觉得压力特别大，忙起来的时候，他根本顾不上吃饭，“有时间就吃一点，没时间就将两餐合到一餐吃。”赵伟说，一天只吃一顿饭是常有的事。渐渐地，赵伟发现自己的胃不行了，“吃完饭总会觉得胃痛，尤其是晚上，常常会被胃痛痛醒。”
　　赵伟患的胃病是消化性溃疡，而他这样的病人绝对不是个案，消化性溃疡是中年人非常常见的疾病。这些病人普遍的特点是工作压力大，吃饭不定时，经常出差，其中以生意人和司机占的比例最大。
　　消化性溃疡分为胃溃疡和十二指肠溃疡两种。前者每次疼痛发作有季节性，一般秋末冬初最易发病，胃痛常发生于餐后30分钟至两个小时，再经1～2小时的胃排空后缓解。而后者(十二指肠溃疡)的疼痛则常于饭后2～4小时发作，持续至下次进食后才缓解，病人常在夜间痛醒。
　　那么，为何压力会成为消化性溃疡的诱因呢?当压力增大时，人在应激状态下胃酸分泌增多，胃黏膜对胃部的保护减弱，很容易就会出现消化性溃疡。
　　胃癌――
　　很多人都以为，普通胃病久治不愈就会变成胃癌。其实，引发胃癌的关键在于幽门螺旋杆菌。世界卫生组织和美国国立卫生研究院经过多年的分析研究，正式将幽门螺旋杆菌(HP)列为胃癌的首要致癌因子，而这种细菌与消化性溃疡和慢性胃炎等疾病也有一定的关系。因此，对于那些反复发作、难以治愈的消化性溃疡患者和慢性胃炎患者，医生现在都会建议他们做一个幽门螺旋杆菌的检测，如果检测结果呈阳性，则在常规治疗的基础上还要增加杀菌治疗。
　　此外，大部分胃癌病人在发病初期都会出现一些“报警症状”，这时如果能及早就诊，相信可以大大延长生存率。所谓“报警症状”主要是指出现了血便、黑便、消瘦、贫血、摸到腹部包块等症状，如果再加上是40岁以上首次发病，而且有胃癌家族史的就更应该警惕了。
　　〖编辑：安然〗