强直性脊柱炎能治好吗?等_强直性脊柱炎能治好吗

　　我今年35岁，去年下半年，因腰部痛得厉害，到医院就诊，查出患了强直性脊柱炎。吃药之后，疼痛缓解，但停药后疼痛又犯，我吃药断断续续，所以症状也是时轻时重。我想知道此病必须长期用药吗?能治愈吗?我适合哪些运动?
　　山西太原　李　君
　　
　　强直性脊柱炎是一种慢性、进行性的主要影响骶髂关节、脊柱关节及其周围组织的病变，青年男性多见。该病病因不清，可能与遗传、感染等有关。早期症状往往是腰部有僵硬感或僵痛，发展可累及整个脊柱和四肢关节。可伴低热、乏力、食欲减退、消瘦、贫血等症状。病情进展可出现脊柱和关节畸形，影响活动能力。强直性脊柱炎需要长期治疗，甚至终身治疗以减轻症状、保护功能和减少畸形发生。患者应进行谨慎、不间断、合理的体育锻炼，如深呼吸、游泳、颈部和腰部的活动等，以保持脊柱的生理曲度，防止畸形和肌肉的萎缩，维持正常的呼吸功能。保持正确的站姿、坐姿，保持胸部直立，睡硬板床以仰卧为主，避免侧卧屈曲，使用矮枕，如上胸椎或颈椎受累，应停止使用枕头。避免引起症状加重的体力活动或剧烈体育活动，定期测量身高，以早期发现脊柱的后凸畸形。目前治疗该病的药物很多，主要用于缓解症状和延缓病情进展，还没有一种特效药可以治愈该病，关于具体用药类型及疗程应到免疫风湿科就诊咨询。
　　吕　斌
　　
　　父母患糖尿病会遗传给孩子吗?
　　
　　　我和妻子都比较胖，最近体检空腹血糖水平偏高，被诊断为2型糖尿病，通过饮食控制已经好转。听说此病有一定遗传倾向。我们怕孩子会遗传我们的病。请问能否预防?
　　陕西汉中　邓　斌
　　
　　糖尿病的发生确实与遗传有关。但糖尿病不是传统意义上的遗传病，因为最终是否发病不完全由遗传因素决定，与环境因素(个人不良生活方式，如营养过剩、缺少运动、饮酒、吸烟等)有很大关系，通俗地讲就是“一个巴掌拍不响”。说到这里就应该明白了，糖尿病患者遗传给后代的并非疾病本身，而是易发生糖尿病的体质，即糖尿病的易感性。也就是说天生比别人更容易得糖尿病，如果再加上环境因素的作用，就会发生糖尿病。
　　据流行病学调查，糖尿病患者中25％～50％具有家族史，另外，通过观察孪生子发病一致性也证实了糖尿病具有家族遗传倾向。单卵孪生子患1型糖尿病的一致性为54％，2型糖尿病高达91％，这也说明，2型糖尿病更具有家族聚集现象。
　　比如你们的孩子就可能容易发胖，另一方面，他的生活习惯也会受到家庭的影响。若不加以注意，体内糖、脂、嘌呤代谢及血液流变易发生异常，较普通人的子女易得糖尿病。据研究，糖尿病患者一级家属的糖尿病发病率为3.76％，而正常人一级家属的糖尿病发病率仅为1.1％，因此你们的子女应注意早期防治。
　　防治的关键是建立良好的生活方式，养成健康习惯，保持营养全面充分，控制体重，防止肥胖，加强体育运动，不吸烟，不饮酒等。经常检测血糖及尿糖，一旦发现异常，及时治疗。
　　刘华中
　　
　　尿多是肾出了问题吗?
　　
　　我的小便量比较多，特别是喝些啤酒或可乐之类的饮料时，一顿饭要上两三次厕所，每次尿量都不少。请问，我是不是肾脏出了问题?
　　安徽合肥　李　辉
　　
　　尿量的多少和所饮入液体(包括水、饮料、食物等)的量有关。如果饮水多，则尿量多，甚至十几分钟就会尿一次；如果饮水少。尿量就相应减少。此外还和环境有关，如天气炎热，出汗多，则尿就少，天气冷则尿会多一些。这些都是人体正常调节功能的反映。
　　若你只是喝饮料多时，尿量才增多，而且没有其他特殊不适，则不必多虑。
　　但如果只是次数多而量不多，则称尿频。该症状多见于尿路感染、前列腺增生等疾病，也可由紧张、焦虑等精神因素引起。
　　尿路感染常伴有尿急、尿痛，有时还伴有发热、畏寒、腰痛等症状，应尽快到医院就诊，通过相关检蠢以明确诊断，并给予治疗。
　　前列腺增生所引起的尿频多见于老年男性，常同时伴有尿线变细及排尿不畅等症状。有此症状的老年朋友，宜通过泌尿系B超检查以明确诊断，根据前列腺增生的程度给予相应的治疗。
　　舒　奇低血糖时该咋“吃”?
　　请问，糖尿病患者发生低血糖时该咋吃?
　　山东济宁　孟祥林
　　
　　几乎所有糖尿病患者都曾有过低血糖的经历，但低血糖时该如何选择食物，吃多少才能既保证能够纠正低血糖，又不至于引起血糖升高太多，则是一门学问。
　　首先谈谈低血糖时该选择什么样的食物。不同食品引起血糖升高快慢不同，由快到慢依次为：葡萄糖>蜂蜜>白糖水>可乐>果汁>牛奶>冰淇淋>巧克力。
　　当糖尿病患者发生低血糖时，首选那些能够快速升高血糖的食物，如葡萄糖片、糖水、果汁、糖块等，这些食物都是单糖，吃进去后可很快被胃肠道吸收入血，可迅速纠正低血糖症状，其次选择饼干、馒头等干粮。与前者相比，后者属于多糖，在体内经过逐级代谢分解才能变成单糖，被人体吸收，纠正低血糖的速度相对较慢。
　　需要注意的是，当出现低血糖时，不要吃一些含有很多脂肪或者蛋白质的食物(如冰淇淋)。因为脂肪会使胃的排空减慢并且延缓碳水化合物的作用，使血糖不能够在短时间内迅速升高，而低血糖的刺激会促使患者继续食用更多的食物，导致接下来的血糖难以控制。另外，如果发生低血糖的患者所用的降糖药物中有一糖苷酶抑制剂(如拜唐苹、倍欣等)，补充饼干、馒头等淀粉类食物则不能很快地纠正低血糖，因为此类药物会抑制碳水化合物分解为葡萄糖，这种情况下应该选择葡萄糖。
　　其次说说该吃多少。一般来说，可食用一杯含食糖或葡萄糖15～20克的糖水，一杯果汁或可乐(约300毫升)，1～2汤匙蜂蜜，6颗糖块或2块饼干(约重30克)。如果把握不好食物的度，目前国际上推荐15―15原则，供读者参考：如怀疑低血糖，应立即用血糖仪检测血糖。当血糖为2.8～3.9毫摩/升时，服用15克碳水化合物；血糖为2.2～2.8毫摩/升时，服用20克碳水化合物。等待15分钟后测血糖，如果血糖