新知・前沿:新知教育

　　月亮盈亏影响人体健康 　　科学家最新研究发现，月亮盈亏不仅影响海洋潮汐，还会影响人们的身体健康，引发痛风突发和膀胱病症等一系列症状。月亮甚至还和车祸有关，并且影响人类的激素平衡。
　　古人总是把从精神失常到“倒霉运”等各种不幸事件都归罪于月亮。在过去几个世纪里，科学家们总是对这种说法嗤之以鼻。
　　但是目前的最新研究发现古人的看法也许并非全是虚妄之说。月亮对地球的影响远远超过了我们先前的想象。
　　利兹大学的一项研究发现，在满月时医生的问诊量会增加，医生预约会增加3.6％。斯洛伐克预防和临床疾病研究所的研究者通过22年的监测发现，在新月到满月期间，痛风和哮喘处于高发期。
　　从纽约市获得的14万例生育数据显示，在月亮盈亏周期的29.53天之内，生育有着微妙的不同。在下弦月开始的时候，生育达到顶峰。“在下弦月之后的生育怀孕高峰，表明月圆之后的照度快速下降可能刺激了女性排卵。”
　　佛罗里达的一项针对谋杀和性侵犯的研究发现，在月圆的时候，此类袭击高发。对三个警区的调查发现，月圆之夜的犯罪率要高于其他时间。另外一项为期４年的研究发现，在月圆日子的车祸发生率是最低的，而在月圆前两天却处于车祸最高发时间。月盈期间的车祸要比月亏期间频繁。
　　佐治亚州立大学的一项研究指出，我们的饮食也受到月亮盈亏影响。研究者对694名成年人在月亮变化期间的营养摄入和饮食类型进行了监测。他们得出的结论是：“我们观察到人们的营养摄入依月亮盈亏发生微小但是重要的规律变化，月圆和新月期间相比较，人们的饮食增加8％，饮酒减少26％。”
　　波兰科学院的迈克尔・齐梅基博士说：“月亮的盈亏变换对于人类繁衍有影响，尤其是对怀孕、月经和出生率。其他和人类行为有联系的事件，比如车祸、犯罪和自杀也受到月亮变化的影响。”
　　他说：“在目前阶段还很难解释月亮影响的确切机理。首选的答案是月亮变化影响了类固醇和褪黑激素水平，继而影响了人体免疫反应。而生理周期的改变可能是受到了类固醇和内生褪黑激素的调节。月亮的引力牵引或许诱发了激素释放。”
　　朱弛编译自英国《独立报》
　　
　　感冒病毒能杀癌细胞
　　癌症常被视为不治之症，人类试图治愈它的努力一直没有停止过。目前，英国科学家正准备试验一种全新的方法：用普通感冒病毒治愈癌症。若成功，病毒疗法将成为继放射疗法和化学疗法之后的第三种抗癌方法。
　　英国牛津大学教授伦纳德・西摩和他的同事们发现，引起人体感冒的腺病毒可在不影响机体组织器官正常功能的情况下杀死癌细胞。
　　腺病毒能引起一些最常见的传染病，使咽喉疼痛和红肿、流鼻涕、流泪、发烧等；但与此同时，腺病毒还能够杀死一些癌细胞。当一个腺病毒杀死一个癌细胞时，会产生多个腺病毒的“子孙”，这些“子孙”会继续杀死癌细胞，直至癌细胞被完全消灭，而健康的细胞则不受影响。
　　在老鼠身上的初步研究显示，病毒的抗癌效果比抗癌药物的疗效更好。伦纳德教授希望，将来可以用这种简单的方法治愈各种癌症。
　　摘自《世界新闻报》
　　
　　乳房密度大 易患乳腺癌
　　一项新的研究显示，乳房密度大的女性患乳腺癌的几率要比乳房脂肪组织比例较高的女性高4倍。
　　长久以来，医学界认为乳房密度大会影响乳房X线照片的成像质量，而该项研究显示，它实际上也是导致乳腺癌的一个危险因素。
　　加拿大多伦多玛格丽特公主医院的研究人员发现，乳房密度大是导致乳腺癌的一个“极其重要”的因素，这一点毫无疑问，由乳房密度高而导致的乳腺癌在所有乳腺癌病例中占三分之一。
　　研究人员对1112名患有乳腺癌的女性和同等人数的健康女性进行了研究。研究结果显示，乳腺密度超过75％的女性患乳腺癌的几率是密度小于10％的女性的4.7倍。乳房X线照片正常，但乳腺密度高的女性在一年之中出现恶性肿瘤的几率是普通女性的18倍。
　　研究人员指出，女性乳房的大小和密度并没有关系，而女性也无法判断自身的乳房密度。由于无论是激素、饮食、运动还是环境因素，这些影响乳房密度的因素都能够通过人为干预而得到改变。所以，该项研究为预防乳腺癌开辟了一条全新的道路。
　　曹淑芬编译自加拿大《环球邮报》
　　
　　养猫可能增加患禽流感风险
　　荷兰专家最近通过研究发现，宠物猫主人感染致命性禽流感病毒的可能性要比普通人大，原因是禽流感病毒最容易在猫科动物身上发生变异。
　　荷兰专家对曾经出现禽流感疫情的地区的猫进行研究，结果发现禽流感病毒在猫科动物身上产生变异的速度要比此前预想的快。专家表示，这意味着禽流感病毒更容易从猫传染到人身上，甚至在人类社会引发禽流感疫情。为此，如果一个地方出现禽流感疫情，那么宠物猫的主人就应该特别留神。
　　研究项目负责人、荷兰鹿特丹伊拉兹马斯大学的艾伯特・奥斯特赫斯还以西班牙此前暴发的大规模流感疫情为例发出警告。那场发生在1918年的流感导致大约4000万人死亡，而引发流感的病毒就是从鸟类通过猪传染给人的。
　　奥斯特赫斯说：“我们知道，1918年的流感病毒源自于一种鸟类病毒，而猪是病毒在鸟和人之间传播的中间宿主。同样，H5N1禽流感病毒的中间宿主很可能是猫。”此外，另外两场大规模流感疫情，包括1957年发生在亚洲的流感和1968年发生在香港的流感，都是源自禽流感在猪身上发生变异。
　　鉴于在印度尼西亚出现禽流感疫情的地区也出现大批猫死亡的情况，印尼的科学家已对此展开深入调查。此外，在2004年，泰国曼谷一个家庭所养的猫全部死于H5N1病毒。同年，泰国动物园猫科动物，包括老虎和豹也死于禽流感。去年，德国有3只猫在捕食野生小鸟之后死亡。
　　印尼研究人员在爪哇岛四个曾经出现疫情的地区对居住在养鸡场附近的500只猫抽取血液样本进行研究。结果发现，有1/5的猫的血液里面存在禽流感病毒抗体――这意味着这些猫曾经不同程度地感染禽流感病毒，感染途径很可能是这些猫误食了感染病毒的家禽。研究人员对这个比例之高感到震惊。
　　奥斯特赫斯表示，如果禽鸟出现禽流感疫情，宠物猫主人应该把猫和禽鸟以及它们的粪便隔绝开来。他建议主人把宠物留在室内，万一它们生病了，就应该立刻进行禽流感病毒测试。
　　科学家在2004年首次证实禽流感可以在猫之间互相传染，而未必是由禽鸟传染给猫。目前，科学家担心禽流感病毒在猫之间传播的过程中会发生变异，从而变得更加适合在哺乳动物体内生存。此外，这也大大提高了禽流感病毒从鸟类传染给人、乃至于人传人的风险。
　　摘自《广州日报》
　　
　　心脏病与染色体端粒耗损有关
　　英国科学家发现，染色体端粒逐渐耗损可能在心脏病发病机理中发挥关键作用。他们进行的一项最新研究显示，心脏病经常发作者的染色体端粒比健康的人短得多。
　　端粒是细胞染色体端位上的着丝点。人体细胞每分裂一次，端粒就会缩短一些，当端粒短得不能再短时，细胞就不能再分裂而死亡。在细胞分裂过程中，端粒的耗损程度因人而异。老年人的端粒长度比小孩短，这是因为老年人的细胞经过多次分裂，端粒耗损较多的缘故。
　　据《新科学家》杂志报道，英国莱斯特大学和格拉斯哥大学的研究人员利用5年时间跟踪调查了1542名年龄在45岁至64岁之间的男子，5年期间有484人患上了心脏病。对比研究发现，端粒较短的人患心脏病的几率是其他人的两倍。
　　研究还发现，具有降胆固醇功效的他汀类药物似乎可减少端粒耗损，甚至可以使端粒不退化。负责这项研究的莱斯特大学心脏病专家奈尔什・萨马尼表示，他的研究小组已开始进行实验室研究，分析这类药物如何对端粒产生作用。
　　摘自《人民网》
　　
　　通晓多种语言可防老年痴呆
　　加拿大研究人员发现，通晓并会说两种以上语言的人，患老年痴呆症的平均年龄要比每天只会说一种语言的人晚4年。老年痴呆症会使人逐渐丧失记忆，而到目前还没有能够治愈的方法。
　　研究人员对多伦多一家记忆力诊所于2002年至2005年所诊断出的184名出现痴呆症状的老年人进行了研究，在这些老年人中，有91位老人只会说一种语言，另外93位老人则精通双语。研究发现，单语组出现痴呆症状的平均年龄是71.4岁，而双语组则是75.5岁；即使是考虑了文化和性别差异、移民、教育和就业因素的影响后，单语和双语组患痴呆症的年龄仍存在差异。
　　研究人员指出，每天会使用超过一种语言交谈的人，似乎会刺激更多的血液流向大脑，并确保神经联系保持正常，而这正是被医学界认为有助于对抗痴呆症的两大要素。
　　不过，研究人员强调说，双语只是延缓患上痴呆症的时间，但不能完全预防人们患痴呆症，而这些数据则说明，精通双语对患痴呆症具有“巨大的保护作用”。
　　青云译自《路透社渥太华》
　　
　　健康和寿命与体重密切相关
　　美国国家卫生研究所、美国国家癌症研究所和美国退休人员协会(AARP)最近公布的对全美50万年龄50岁至71岁志愿者的调查报告表明,人类的健康、寿命和体重密切相关,体重哪怕只超重少许,也可能影响健康和寿命。
　　过去一般认为,人略胖有利于健康,尤其女性生育更是需要脂肪。但上述调查表明,寿命和体重成反比,即使只胖一点,也可能损害健康,主要是缩短寿命,尤其是男性。
　　报告根据10年前志愿者填写的问卷调查了他们10年间的健康和死亡情况,包括体重和饮食详情。调查表明,肥胖是人类目前和未来的大敌,很多人没有死于战争、灾难、饥荒,却死于肥胖及相关疾病,包括身体和心理疾病。一般身高1.78米、体重超过78公斤为超重,体重95公斤以上为肥胖。超重和肥胖者的死亡危险明显高于正常人。
　　对1.86万名不吸烟超重者的调查表明,他们早死的可能性比正常人高20%～40%,肥胖者的死亡危险要高2～3倍。
　　美国约翰・霍普金斯大学布隆伯格公共卫生学院和韩国延世大学对120万名30～90岁朝鲜人的调查也得出相似结论。约50万不吸烟者中,超重者死于心脏病和癌症的要多10%～50%。肥胖和超重最严重的是美国和英国,超重者约占人口2/3和一半。肥胖也已成为发展中国家的严重问题。目前中国肥胖者已超过9000万人,超重者达2亿人。
　　摘自《光明日报》
　　
　　“触电”装置改善失眠
　　失眠问题困扰着成千上万的人。而如今有一种新方法能简便、有效地帮人入睡，那就是利用特别装置，让人“触电”。
　　美国杜克大学研究人员表示，该大学研制的这种新型装置，能使人的呼吸规律化，以降低心率，助人进入睡眠状态。“这个装置利用了生物反馈技术。其重点在于，通过电流刺激，帮助患者控制那些无知觉的身体机能，如心率、血压和肌肉张力等，从而改善睡眠状况。”
　　乍看之下，这个装置就像是个普通香烟盒。在盒子一侧，接有一根输入输出线，失眠患者可以将这根线固定在手腕位置。微量电流会顺着它，刺激患者的脉搏，同时将心率反馈给装置中的感应器。
　　杜克大学曾对100名失眠患者进行过试验。结果显示，使用该装置两个星期后，98%的人睡眠质量都有大幅改善。
　　此外，这个装置还具有放松肌肉、协调副交感神经的作用。因此，研究人员希望进一步扩大其适用范围。目前，杜克大学和波士顿大学正在联合招募大批志愿者，准备进行第二次临床试验。
　　不过英国拉夫堡大学睡眠实验室负责人杰姆・霍恩教授表示，大部分失眠都是由心理原因造成的。不论是吃安眠药还是“触电”，都是依靠外力作用助人睡眠。这一做法不是长久之计。应该建议失眠患者调整心态，摆脱不必要的紧张情绪。这才是治疗失眠的根本之道。
　　摘自《生命时报》
　　
　　吃得太咸也会感冒
　　一般认为，感冒是因气候变化、身体受凉、过度劳累或者通过呼吸道感染流感病毒等因素所致，但是现在德国科学家发现饮食过咸也会导致感冒。
　　德国杜塞尔营养学院古斯塔夫・克兰霍弗教授研究表明，感冒与饮食关系密切，一些感冒是由于饮食不当而引起的。“过多地摄入含盐食物，可导致唾液分泌减少，使口腔和鼻腔中病原微生物增多，容易引起上呼吸道感染，最终导致感冒。”克兰霍弗教授认为。
　　此外，过多地食用肉类、乳制品等，可降低体内免疫细胞的抗病毒能力，也会引起感冒。
　　摘自《竞报》
　　
　　补充叶酸可延缓大脑衰老
　　荷兰一项最新研究显示，50岁以上中老年人补充叶酸有助于提高记忆力，延缓大脑功能退化。
　　据最新一期《柳叶刀》杂志报道，荷兰瓦赫宁恩大学的研究人员对800多名年龄介于50岁到70岁的中老年人进行了为期3年的研究。这些人体内叶酸含量都较低，但未到危险程度。研究人员让这些人每天服用800微克叶酸补充剂。
　　研究人员在研究前和研究结束后对这些人进行的记忆力测试显示，补充叶酸者的记忆水平与比其年龄小5岁的人相当；在认知速度、信息处理能力和全面思维能力的测试中，补充叶酸者相当于比其年龄小2岁者的水平。
　　研究结果还显示，补充叶酸能降低人体内高半胱氨酸含量。高半胱氨酸是血液中的一种化学物质，与心脏病和痴呆有关。
　　研究人员说，叶酸会在食物储存和加工过程中迅速流失，因此不经常食用新鲜食物的人可能缺少叶酸。
　　叶酸，又称维生素B9，是一种安全并有益健康的维生素，菠菜和豆角等蔬菜中富含叶酸。孕妇常补充叶酸有利于婴儿神经系统的健康，可预防婴儿出现脊椎裂等先天性缺陷。
　　秦国贞摘自《新华日报》
　　
　　孕妇多吃卷心菜有助后代防癌
　　美国研究人员的一项最新研究发现，怀孕母鼠如果在妊娠期和哺乳期摄入卷心菜和花椰菜等十字花科蔬菜所含的一种物质，其后代患癌症的几率将明显降低。
　　此前有研究发现，十字花科蔬菜中含有的化学物质吲哚-3-甲醇能抑制癌细胞产生。美国俄勒冈州立大学的研究人员在最新出版的美国《癌症》杂志上报告说，他们在实验中将怀孕母鼠分成数量相等的甲乙两组，甲组吃一般食物，乙组吃添加了吲哚-3-甲醇的食物，此后再将它们同时置于具有高剂量致癌物质苯并芘污染的环境中。
　　结果显示，甲组母鼠约80％的后代出生后不久就因患上淋巴癌而夭折，幸存下来的小鼠在长大后也全部患上了肺癌。但乙组母鼠的后代中，因患淋巴癌死亡的幼鼠数量减少了一半，患肺癌的小鼠也明显减少。
　　参与此项研究的专家威廉斯说，这些实验结果令人鼓舞，研究人员将据此进一步评估上述发现对人类防癌的意义。
　　但俄勒冈州立大学的研究人员同时指出，反对孕妇直接摄取吲哚-3-甲醇制品，因为研究人员怀疑，孕妇在妊娠头3个月高剂量摄取这种化学制品可能导致胎儿畸形。他们认为，孕妇通过吃卷心菜和花椰菜等十字花科蔬菜来获取这种天然的抗癌物质比较安全。
　　摘自《新华网》
　　
　　咖啡可治男性脱发
　　每天早上喝杯咖啡，除了可以提神之外，还有另一个功用，就是有助治疗男性脱发。但是别高兴得太早，因为若单靠喝咖啡治疗脱发，每天要喝上60杯才有用。
　　德国一项研究显示，男性脱发的其中一个原因是男性睾固酮荷尔蒙会产生一种化学物双氢睾固酮，血液中含过量双氢睾固酮后，就会引致毛囊受损脱发，或者头发生长缓慢。
　　领导这项研究的德国耶纳大学费希尔教授说：“研究显示咖啡因可有效刺激头发生长。”他们把14名男子的毛囊放入有不同浓度的咖啡因试管中，观察最多8天，结果发现头发生长速度比正常快了33%至40%。
　　方圆编译自英国《每日邮报》
　　
　　Ｘ光可测骨质疏松
　　英国研究人员日前开发了一种电脑程序，可在普通的Ｘ光片上对颌骨密度进行分析，这意味着女性骨质疏松常规检查将变得更加简便，价格更便宜。
　　据德国《世界报》报道，受骨质疏松困扰的人主要是更年期过后的女性。世界卫生组织的数据显示，西方发达国家50岁至59岁、60岁至69岁和70岁至79岁的女性患有骨质疏松的比例分别为15％、22％和38.5％。
　　专家指出，目前大范围的预防性检查成本过于昂贵，而牙医拍摄Ｘ光片却十分普遍。颌骨密度参数可疑的患者随后可被转给专科医生，进行有针对性的骨质疏松检测。
　　摘自《联合晚报》
　　
　　分段睡眠 效果更好
　　美国一项最新科研成果显示：生活中的成就感或挫折感对人的睡眠存在着一定程度的影响。有成就感的人，心情舒畅，虽然因为工作以及相关的应酬减少了睡眠时间，但是他们入睡快，睡眠质量好，因而精力旺盛；相反，有挫折感的人，心事重重，呆在床上的时间长，真正睡得很熟的时间短，自然而然会存在疲惫感。
　　人的睡眠是有节律的，睡眠的前半段多为深睡眠，后半段多为浅睡眠。人在长时间睡眠的情况下，深睡眠并不增加，只是延长了浅睡眠的时间。很快能进入深睡眠的人，即使浅睡眠的时间相对少一些也不会影响到精神状态；相反，只是延长了浅睡眠的时间，睡眠质量并未改善，起来后依然感觉“不尽如人意”。
　　对此有关专家提出这样的设想，既然开始的睡眠比较深沉，那么，为什么不将一天的睡眠分为多次进行呢？实际上，很多人已经把这个方法付诸实施，而且用得挺好。比如中午一次，晚上一次。在欧美的一些国家，还有的人习惯一天睡３次。其实很多人都有这样的经历，当感觉特别累时，便想睡一会儿，一旦抽时间打个盹儿，精力马上得到恢复，即使晚上少睡两个小时也不感觉困。
　　总体而言，睡眠时间的长短因人而异，“睡眠分段进行”这一健康新时尚，正是顺应了“只要能消除疲劳和恢复精力，适当减少或增加睡眠时间是无可非议的”这一现代生活的健康准则。
　　刘素华摘自《市场报》