[怎样防治腱鞘炎]请问腱鞘炎怎么治疗
来源：加拿大留学 发布时间：2019-04-07 点击：
腱鞘由外层的纤维膜和内层的滑液膜构成，在正常情况下，肌腱可在腱鞘内自由滑动，手部的腱鞘由于平时活动度较大和活动的频率较高，时间长了，腱鞘常会因过度摩擦逐渐增厚，以后出现水肿发生狭窄，甚至发生粘连，致使肌腱不能在腱鞘内自由滑动，出现功能障碍。
腱鞘炎是中老年人最易患的手部疾病，多发生在手指和手腕。尤其是老年女性多见。由于老年人的腱鞘逐渐萎缩退化，弹性和抵抗力降低，再加上他们在家务劳动时用力过重，如果动作不当、过度疲劳以及受到轻微外伤，均易引起无菌性腱鞘炎症的发生。表现是：手指的腱鞘炎最易发生在拇、食、中三指，患指发僵、肿胀、疼痛、无力。不能屈伸，早晨起来时较重，活动一天后减轻。手指有压痛和硬结，硬结是腱鞘增粗的部分，屈伸患指时肌腱通过狭窄的腱鞘，往往发出“咔吧、咔吧”的响声，故又称为“弹响指”。这种现象在医学上称为“闭锁”。
为了预防腱鞘炎，中老年人在做洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸：提拿物品不要过重，手指、手腕用力不要过大，连续工作时间不宜过长。工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。冬天洗衣服时最好用温水，下雪后扫雪时也要戴上棉手套，防止手部受寒。
如果患了腱鞘炎，要减轻手部劳动的强度，适当休息。经常揉搓患部或用热水袋热敷，也有一定_的效果。或者用中药透骨草、当归、伸筋草、艾叶、红花各15克，熬水泡手，每天两次，可有一定的效果。西医治疗用强的松龙注射液0.5毫升，配普鲁卡因0.5毫升，在局部封闭。每周一次，一般两三次即能见效，通过以上方法治疗无效的，可到医院做手术治疗，切除有炎症的部分腱鞘。术后要注意手部的保健，防止复发。(湖南董天恩)