酸枣仁泡水一天喝几次_酸枣仁汤

　　酸枣仁汤，最早叫做“酸枣汤”，见于东汉张仲景所著的《金匮要略》。清代，俞嘉言在其《医门法律》中将其改称为“酸枣仁汤”。本方是治疗失眠的代表方剂之一，对中医治疗失眠有重要的理论意义和临床应用价值。
　　组成　酸枣仁18克，甘草6克，知母12克，茯苓6克，川芎6克。
　　用法　以上诸药加水1000毫升煎成500毫升，临睡前服。
　　功效　养血安神，清热除烦。
　　主治　失眠，心悸，盗汗，头目眩晕，咽干口燥，脉细弦。(盗汗：指睡眠中出汗，醒辄汗止的现象)
　　
　　虚烦不得眠，酸枣仁汤主之
　　
　　中医认为，引起失眠的原因很多，有心肾不交、肝血不足、心脾两虚、痰浊内扰、胃气不和等等，并不是所有的失眠都可以用酸枣仁汤来治疗，必须辨证施治，才能取得好的效果。
　　《金匮要略》中记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。”也就是说，本方适合治疗因虚烦所致的失眠。中医理论认为，“心藏神”“肝藏魂”，失眠与心肝二脏关系最为密切。“肝主藏血”，血虚生内热，虚热内扰，加之血虚不能养心，则神魂不宁，所以心烦不得眠。
　　因此，酸枣仁汤主治的失眠属于肝血不足、虚热内扰、血不养心而致，失眠者常伴有心悸盗汗、头目眩晕、咽干口燥、脉细弦等症状。现代多以本方加减用于治疗神经衰弱、早搏、更年期综合征、焦虑症等病症。
　　
　　方剂解析
　　
　　方中酸枣仁性平，味甘、酸，能补血养肝，益心安神，敛汗；川芎性温，味辛，既能活血又能行气，能调血疏肝；知母性寒，味苦，质润，能清热降火，滋阴除烦；茯苓性平，甘淡无味，能宁心安神；甘草清热，调和诸药。诸药相配，滋阴养血，清热降火，调血疏肝，安神除烦，可以治疗肝血不足、虚热内扰、肝阳上亢而致虚烦不得眠等症。
　　现代药理研究表明，酸枣仁具有显著的镇静、催眠作用；茯苓、川芎有明显的镇静作用，能对抗咖啡因的兴奋作用。
　　
　　发展应用
　　
　　张仲景的酸枣汤，不仅为治疗肝血不足引起的失眠提供了有效的方剂，而且开创了“养血调肝安神法”治疗肝血不足所致失眠的治疗原则，对后世影响深远。临床应用酸枣仁汤，根据具体情况多有加减。血虚甚者，可加当归、龙眼肉养血安神；兼阴虚舌红脉数者，可加生地、麦冬养阴清热；内热口苦苔黄者，可加山栀、黄连；遗精、盗汗者可加五味子、龙骨、牡蛎；心神恍惚、健忘者，可加人参、菖蒲、远志。