开心的《现代养生》座谈会 民营经济座谈会

　　 我们县直离退休职工，居住临近，订阅《现代养生》的五位中老年朋友经过协商，于今年二月十六日召开了首次《现代养生》座谈会。虽然只有短短两个多小时，谈得却十分开心，人人感到座谈会开得好，开得成功，的确比街头巷尾自由聊天的内容集中，谈的都是阅读《现代养生》的心得和体会，都是锻炼身体的方法和实践经验方面的内容。最后大家一致同意定期召开这样的座谈会，并且立即制订了座谈会的宗旨和制度等事项。
　　经过充分讨论，大家一致认为座谈会的宗旨应该达到三个提高：即提高学习质量、提高身体健康水平、提高悟性和写作能力。就是在阅读《现代养生》和锻炼过程中，要时刻带着问题进行学习和锻炼，要经常分析认识自身的弱项、自身的健康状况和存在的问题。通过学习吸取他人的健体经验，使自己的弱项逐渐变为强项。这就需要在学习中普读与重点读相结合。凡是适合自身要求的文章要重点读、反复读。并要切实实践，及时总结经验，同与会同志交流心得和体会，以达到共同提高的目的。
　　四月份我们又按时召开了座谈会。这次座谈的内容，重点谈了“撞树”和“按摩”等有关健身的问题。单维聊同志今年73岁，2002年秋他得了心肌梗塞和胃出血严重疾病，几乎要了命。2003年春他阅读了《现代养生》，认为很多文章适合自己的口味，于是就订了一份，如获至宝，学习特别认真，学到了很多防病治病的好方法，尤其是“撞树”和“按摩”的方法简便易行。每天坚持“撞树”半小时，按摩“涌泉”、“内关”、“劳宫”、“中魁”、“合谷”、“足三里”等穴位半小时。功夫不负有心人，坚持数月奇效出现了，今年到医院复查，诊断他的心脏和胃功能恢复正常。现在从外观看，满面红光，精神焕发，身体健康，两手握力很强。他高兴地说：“《现代养生》给了我第二次生命，感谢《现代养生》使我健康长寿。”
　　最后，我们商定双月十六日召开座谈会。本着自愿的原则发展新成员，现在已有两名同志报名参加。我们希望参加的人越来越多，座谈会的质量越来越高。