英国专家称电视是最大的健康威胁_怎样看待中国的威胁论
来源:银行招聘 发布时间:2019-04-24 点击:
英国心理学协会的合作人阿里克・希格曼博士指出:“电视是我们这个时代未被认识到的最大健康威胁,对终日不愿出门的儿童构成了众多方面的健康风险。” 研究:超时看电视损孩子健康
希格曼博士在研究电视对儿童健康危险的过程中,对35项学术研究进行了分析与评审。他表示,研究结果表明,电视存在一系列此前未预料到的健康危险。希格曼博士在英国议会上发言敦促政府各部门应出台更多措施,对儿童每日看电视的时间进行限制,以遏止从肥胖、近视到早熟等一系列健康问题。希格曼教授认为,3岁以下的儿童根本不应该看电视,家长也不宜在他们的卧室中摆放电视。
希格曼博士的研究表明,英国人平均看电视的时间比欧洲任何国家都高,英国青春期的少年每天面对电视的时间就高达7.5小时。相比之下,英国人看书的时间却比欧洲任何一个国家的人都读得少。不仅如此,英国儿童患肥胖症的人数也位居欧洲之首。
措施:分年龄段限制收看
希格曼博士日前向议员们提出,应设立类似于盐摄入量指导的“每日摄取建议”系统,对看电视时间进行适当控制:
3岁至7岁的儿童每日看电视的时间应限制在30分钟至1个小时;7岁至12岁的儿童每日看电视时间应限制在一个小时;12岁至15岁儿童每日看电视应限制在一个半小时;16岁以上的青少年每日看电视应限制在两个小时。
解读:电视“十宗罪”
◇激素分泌受到干扰电视发出的光线压制了一种重要的激素――褪黑激素的产生。
◇免疫功能降低褪黑激素减少可能增加细胞DNA变异的机会,容易引发癌症。
◇早熟现在女孩进入青春期的时间与50年代相比有所提前,原因是他们的体重增加了,但也有可能与他们经常看电视导致的褪黑激素减少有关。
◇睡眠失调感觉器官受到过度刺激容易导致失眠。
◇易患自闭症这与看电视导致社交时间减少有关。
◇肥胖这是因为看电视的孩子运动量减少。某些激素的分泌受到影响,导致脂肪增加,胃口大开。
◇提高心脏疾病的风险因为胆固醇升高及荷尔蒙变化会影响睡眠质量,使免疫能力下降。
◇注意力不集中注意力集中的时间较短,也更容易患上注意力缺失多动症。
◇影响大脑的发育看电视不同于看书,看书可以通过刺激大脑,促进大脑发育,促进儿童的分析思考能力,而看电视是一种被动的行为,没有这样的功能。
◇影响学习成绩到26岁时,看电视多的人接受教育的水平普遍低于平时很少看电视的人。
摘自《北京晚报》
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