2022年度初三年级体育教学计划（全文完整）

下面是小编为大家整理的2022年度初三年级体育教学计划（全文完整）,供大家参考。

　　精确了解以及贯彻体育教授教养准绳可以使体育教员进一步把握以及使用体育教授教养的主观纪律，对于减速教授教养进程、进步教授教养后果、实现体育教授教养义务具备紧张意思。本文是小编为大师收拾整顿的初三年级的体育教授教养方案，仅供参考。

　　初三年级体育教授教养方案一：

　　本学期是初中的最初一个学期，正在仔细进修新课程变革以及结以及本校实践的根底上，订定出实在可行的教授教养方案，正在锤炼先生身材本质的同时也要协助他们顺遂实现最初的体育加试，助他们顺遂考取抱负的高中。

　　1、先生近况剖析

　　初三先生处于芳华发育的顶峰期，身材发育较快，集体形状开展差异较年夜，男糊口泼好动，施展阐发欲强，女生则趋势于娴静、外向，没有爱好勾当，针对于女生这一特色，可挑选一些柔韧性强的活动名目，进步她们的活动兴味;另有升学测试，活动量、活动强度要年夜。

　　2、课本的常识零碎以及构造

　　本学期教授教养内收留有：体育根底常识(篮、排、足球的根底常识)田径类、体操类、球类、韵律体操及平易近族传统体育。最关头的仍是先生中考体育名目的教导，若何使先生把握好中考名目的精确活动技能和发掘出先生最年夜的活动后劲是这学期体育教授教养的重中之重。

　　3、目标义务

　　一、把握根本的体育根底常识，明白体育锤炼的感化，正在锤炼中使用学到的常识。其实不中断稳固以及进步。

　　二、进一步加强体质，出格是柔韧本质以及弹跳本质和速率的迸发才能。

　　三、经过体育锤炼，培育个人主义肉体，停止爱国主义教导，加强信心，为毕生体育打下坚固的根底。

　　4、重点与难点

　　一、重点是必考名目：男：1000米，女：800米成果的进步。和立定跳远、男生引体向上、女生仰卧起坐。

　　二、难点是男生的座位体前屈的教授教养办法研讨。

　　5、教授教养办法与教改思绪

　　1：跟着先生身材以及春秋的增加，可多采纳一些对立性的游戏。

2：初中生对立性强，可采纳一些教授教养竞赛，以加强先生锤炼身材的后果。

　　3：因材施教，分组时采纳依据身高分组或者按身材本质分组，以加强先生的信心，正在活动中享用到锤炼的兴趣。

　　6、本学期教授教养进度布置

　　第一周-----第三周：体能规复锻炼和课间短跑的进一步增强锻炼，体育业余生的选材与锻炼任务

　　第周围-----第五周：50米跑的无关教授教养

　　第六周-----第七周：立定跳远教授教养和测试任务

　　第八周-----第九周：座位体前屈的教导锻炼

　　第十周-----第十一周：仰卧起坐的操练

　　第十二周----第十三周：中考名目混淆测试与一般先生的增强指点 第十周围----第十八周：中考体育测试完毕后的体育立异教授教养与期末测试

　　遇五一假期或者不测气候状况无关教授教养进度以及教授教养内收留可灵敏暂时调剂，采纳室内教授教养的体式格局等。

　　初三年级体育教授教养方案二：

　　新的学期开端了，这是一个告急的学期，由于九年级面对着中考，而体育也是中考科目之一。中考体育考哪多少项，今朝已经有定论，共三项，身高体重指数、肺活量体重指数、跳绳与男生1000米女生800米二选一，依据以往经历对于考的名目做片面的体能锻炼。为了能使九年级先生正在中考时体育能获得优良的成果，特订定新学期教授教养方案。

　　此方案分两局部：一局部是体育课，一局部是课外体育锻炼。

1、指点思惟：

　　以新课程理念为指点，充沛发扬先生的主体位置，培育他们的立异认识、敢打敢拼勇争一流和优秀的个人主义肉体。确保每个先生都可以主动投进到体育锤炼中往。

2、学情份析

　　九年级先生共3个班，因为先生平常缺少体育锤炼，不管是速率、耐力仍是力气等方面年夜局部先生体能本质没有太好。这就请求我正在短短两个多月工夫内必需从这多少个方面动手来进步先生的片面体能，尽快理解那些先生正在哪些方面本质较差，实时针对于差别的先生施行差别的教授教养办法。改良教授教养详细办法

　　一、三月份加年夜活动锻炼量，进步先生的力气以及耐力，使先生呈现短时间的疲惫，正在篮球名目上请求举措到位，立场规矩。

　　二、调剂平常的锻炼方案，将上学期两天一练改成四天三练，确保先生出后果，出成果。

三、展开班级讲座，对于先生的心思停止教导。

　　四、高兴锻炼，根绝先生呈现疲倦，让先生正在一个轻松的情况里进修，做到学中练，练中学。

　　五、体育教员以及先生一起锻炼，从而进步先生锻炼的主动性。

3、课本剖析

　　本学期教导主题一是环绕中考名目展开相干的速率、耐力、力气等操练，二是能够以游戏方式给先生触及一些球类、技击等科目，正在告急的锻炼之余失掉抓紧，也使先生的和谐性开展有所进步，为进进高中或者走向社会停止体育锤炼作一些展垫。

4、全期总目的：

　　(1)养成杰出的锤炼习气，把握好九年级中考要面临的二十多个能够被测试的名目。

(2)搜集并领导他们把握更多的体育时势，丰厚他们的常识，以备综合才能测验。

(3)让她们体验到活动的兴趣，可以正在玩中学，正在学中锤炼身材。

　　(4)把握根本的体育根底常识，明白体育锤炼的感化，正在锤炼中使用学到的常识。其实不中断稳固以及进步。

　　(5)进一步加强体质，出格是耐力本质以及力气本质。

　　(6)经过体育锤炼，培育个人主义肉体，停止爱国主义教导，加强信心，为毕生体育打下坚固的根底。

　　5、九年级体育教授教养方案的详细教授教养办法：

　　(1)应用课中以及课后的工夫多与先生相同交换，变化他们的看法，变主动为自动

　　(2)仔细备好课，确保先生们可以正在愉悦的氛围中投进到每一节课的进修中。

　　(3)讲堂上，到场到先生傍边往，以此拉近与先生之间的间隔，重视培育体育主干，起到帅先的感化。多采纳竞赛的体式格局，鼓舞他们勇于争创好成果

　　(4)课后做到实时深思总结

　　初三年级体育教授教养方案三：

　　本学期我将以“安康第1、面向部分、培育才能、发扬专长”为我的教授教养主旨。分离实践主动展开体育教授教养研讨，进步教授教养品质。

　　1、教授教养品质根本状况剖析

　　一、走进先生心灵，恭敬先生挑选，给先生一个高兴的芳华。

　　初三年级是我从月朔带下去的先生，上课有严厉的标准请求，年夜局部先生体育本质较好，他们勇于理论。先生体育根本功也没有错，上学年体育达标成果使人称心。自己出格喜欢先生。固然我上课严厉请求先生，但平常与先生一同玩乐，游戏，关怀先生，所教授教养生都很爱好我，听我的话，情愿以及我交换，这些给我的教授教养施行带来了有益的前提。初三先生曾经具备自力考虑成绩的才能，教员注重先生的心思感触感染以及感情体验对于先生而言才是最紧张的。因而，正在课本的挑选上，我将停止斗胆勇敢地立异，主动建立情形，从先生兴味动身，挑选富裕糊口气味的方式停止教授教养。

因而，本学期正在讲堂教授教养中，让先生愈加自傲地想、斗胆勇敢地体验。教授教养中，重视与孩子之间树立杰出的师生豪情，时辰察看他们的一举一动，关于他们的每点变革，力图做到洞若观火，一旦发明成绩便顿时从中想对于策，对于他们停止有针对于性的培育与教导。除对于各异同窗停止有针对于性的教导外，持续常常与同窗们一同做游戏，正在讲堂长进行师生互动等。

　　2、教授教养品质目的及办法

　　一、增强平安防备办法，一直把“平安认识”放正在首位，实在做勤学校体育的平安任务，确保勾当园地设备的残缺与平安，确保先生人身平安。

　　二、持续进修以及研讨《体育与安康》课本，保持互相听课以及评课，不时进步教员的营业程度与才能，对于新课本加以研讨，到场课程变革，主动探究教授教养新思绪。以先生为本，以“安康第一”为准绳，匆匆使先生养成自我锤炼的习气，把握迷信锤炼的方法，建立毕生锤炼的思惟。

　　三、体育课教授教养要凋谢化

　　正在课程变革、教授教养不时立异的明天，体育课教授教养也应以立异为主，面向将来、面向社会。不该再因此教员为主的教授性教授教养为主，而应因此先生为主体的测验考试性教授教养为主,要依据先生的身心开展特点、兴味以及程度目的来布置课的内收留，内收留应以合作性以及合作性为主，注重对于先生体育才能的培育。

　　四、依据目的来迷信、公道地布置课本

　　对于课本的布置要迷信化、公道化、灵敏化;课的内收留要繁多化，内收留的方式要多样化、片面化;课的计划要新奇化、兴趣化、特性化。体育教授教养要一直贯彻一个主题-----安康第1、高兴体育、以先生为主。只管即便让单调、枯燥的教授教养变患上新奇、生动、轻松，让先生的身、心、德、智正在愉悦的勾当中失掉片面地开展，同时还要重视先生才能的培育，出格是发明性思想的培育。体育课教授教养只要不时地立异、不时地探究，才干不时地提高，不时地正在理论中优化体育课教授教养。

　　五、挑选适合的教授教养情况

　　园地、情况的挑选要有助于讲堂教授教养，有益于进步先生的主动性、能动性以及发明性。新奇新颖的园地安插和有挑选地变更活动地址，都能变更先生的操练兴味，同时情况具备调理心情的功用，当先生处于一个整齐美丽 ，活力盎然的情况中时，能发生轻松、愉悦、安定等主动的心情，施展阐发出生动豁达、自傲小气、萎靡不振、悲观向上与人敌对相处易于承受他人的定见;反之，则施展阐发出颓废没有振、心情底下、焦躁没有安、没有敌对等没有良行动。

　　六、上体育课应留意的平安事变：

　　体育课是锤炼身材、加强体质的紧张课程。体育课上的锻炼内收留是多种多样的，因而平安上要留意的事变也因锻炼的内收留、运用的东西差别而有所差别。

　　(1)、长跑等名目要依照规则的跑道停止，不克不及串跑道。这不只仅是比赛的请求，也是平安的保证。出格是快到起点冲刺时，更要恪守划定规矩，由于这时候人身材的冲力很年夜，精神又会合正在竞技当中，思惟上毫无警戒，一旦互相绊倒，便可能严峻受伤。

　　(2)、立定跳远时，必需严厉按教师的请求履行。起跳后要落进沙坑当中。这不只是跳远锻炼的技能方法，也是维护身材平安的须要办法。

　　(3)、正在停止抛掷锻炼时，如投实心球等，必定要按教师的口令停止，令行制止，不克不及有涓滴的草率。这些体育东西坚固繁重，假如私自行事，就有能够击中别人或许本人被击中，形成受伤，乃至发作性命风险。

　　(4)、参与球类等名目的锻炼时，要学会维护本人，也没有要正在争抢中蛮干而伤及别人。正在这些争抢剧烈的活动中，盲目恪守比赛划定规矩关于平安是很紧张的

　　3、体育中考名目详细布置

　　一、9月份身材本质耐力、定量本质、定性本质规复阶段。

　　二、10月份次要是耐力本质、定量、定性本质锻炼、进步阶段。

　　(1)、男同窗1000米、女同窗800米;

　　(2)、篮球;

　　三、11月份：50米、立定跳远、实心球、仰卧起坐、单杠引体向上、篮球、一分钟跳绳;

　　四、12月份：排球。

　　五、1月份：足球。稳固操练预备欢迎测验阶段拓展勾当、讲堂惯例锻炼进步。