警惕隐匿性抑郁症_隐匿性抑郁症能自愈吗

　　生活中我们经常会见到这样一些人：明明没病，却感觉身体哪都不适，不是这儿疼就是那疼。专家说，他们患了隐匿性抑郁症。隐匿性抑郁症的患者，通常不是外界的压力把他们压垮了，而是来自自身的内心压力让他们情绪低落，觉得生活突然没有了意义，做任何事都没有兴趣……所谓隐匿性抑郁症，就是患者本人以身体的不适为主要的、突出的表现，从而掩盖了心理上的抑郁情绪。
　　隐匿性抑郁症是一种不典型的抑郁症，主要表现为反复或持续出现各种躯体不适和植物神经症状，如头疼、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木和恶心、呕吐等症状，即使患者去医院检查，也查不出什么问题。
　　隐匿性抑郁容易被忽视和误诊。那么，应该如何区分隐匿性抑郁症和一般身体疾病呢?北京安定医院许克勤医生给出两条判断标准。其一患者表现为身体不适却检查不出相应的器质性疾病或脏器损害，即首先要排除躯体器质性疾病。其二有抑郁症状，表现为高兴不起来、没有兴趣、精力不够，三个抑郁症的表现症状。如果符合上述标准，那么病人很可能患的是隐匿性抑郁症，应尽早到精神科就诊。
　　就职于某外企的林达，经常感觉身体不舒服，而且常常有心慌的感觉。每天天不亮就起床，或者整夜难以入睡。白天无精打采，工作经常出错，为了不丢掉这份工作，她只好强打精神。去医院检查的结果是神经衰弱。可是吃了好多药仍不见效。直到有一天走进心理门诊，才知道自己患了抑郁症。
　　有些轻度抑郁症患者也可以像普通人那样做事，表面上看不出问题，但他们内心体验快乐的能力受到损伤，没有乐趣，没有信心，很痛苦。
　　隐匿性抑郁症的患者，一般都是这样被病痛折磨着，可又查不出是什么病来。为何有病查不出?是因为病痛，只是神经系统、内分泌系统的紊乱所致。因为抑郁症患者的大脑额叶前部皮质层的特定区域处于停滞状态，所以他们情绪低落、思维缓慢、做任何事情都缺乏动力，充满悲观情绪，说话语速慢，语音低，语量少等。
　　上文中所提到的林达被医生诊断为“神经衰弱”，是不正确的，因为“神经衰弱”“植物神经功能紊乱”的患者中有80％处于抑郁状态；而“胃肠神经官能症”“心脏神经官能症”患者中有60％以上符合抑郁症的诊断。
　　对于隐匿性抑郁症我们通常采取激发其心理自愈潜力来治疗。那么如何将“心理自我治愈潜力”更大地激发出来呢?这里有个很有效的方法，就是让其回到童年时代。
　　回到童年时代，其实就是回归人的本性，孩子做事，随性子来，是心灵最放松的时候。
　　当然重要的是，首先要意识到自己抑郁了，这样才能有的放矢的治疗。一旦抑郁症解除，身体上的不适就会烟消云散!
　　
　　责编　赵继才