冬季咳嗽应对有方:孩子咽炎咳嗽偏方
来源:高三 发布时间:2019-08-07 点击:
一到秋冬季,咳喘患者就像进入一场噩梦,年年治,年年犯,没完没了地咳,令人痛苦不堪。其实引起咳喘的因素很复杂,不过一个现象却很普遍,那就是到了秋冬季会症状加重,甚至反复发作。咳喘与季节有很大的关系,中医认为,肺主呼吸,与外界寒燥之气相通,当人体遭到寒气、冷风侵袭,本已受损的气管雪上加霜,最易发生呼吸道疾病,如咳嗽、老慢支咳喘、流感之类。严重的甚至会出现气急胸闷,稍稍活动就气短头晕,且并发肺气肿、肺心病。
中医认为“五脏六腑皆令人咳”,因而咳嗽非常常见。然而,同为咳嗽,症状也不尽相同,有的干咳无痰,有的咳嗽痰黄,有的伴有咽痒咽痛,有的又伴有喉中鸣响,进而引发哮喘。这些问题,穴位按摩可以帮我们解决。
咳嗽痰黄
痰黄说明是肺热之证,选择的穴位要有泻肺热的作用,鱼际穴是手太阴肺经的荥穴,少商穴为手太阴肺经的井穴,两穴都有泻肺热的功效。
鱼际穴位于手掌大鱼际部的中点处,靠近第一掌骨的边缘,点此穴时,拇指要立起用指尖用力点按,更易出现明显的酸胀感。 少商穴是手太阴肺经的最后一个穴位,位于拇指桡侧指甲角旁0.1寸处,掐之可泻肺中之热。由于穴区窄小,不好用力,故改用指甲掐按,疼痛感较其他穴位为甚,甚至会出现灼热痛感,均属正常。 注意这两个穴位在刺激时手法一定要重一些,因为轻柔的手法为补,而重刺激的手法则有泻的作用。
干咳咽痒
干咳或咽痒,往往是肺阴不足的表现,治疗时一方面要止咳,另外一方面还要滋阴,前者治标,后者治本,所以列缺穴与照海穴两穴合用,就是标本同治的方法了。
列缺穴是肺经的络穴,功效就是止咳,所以单纯性的咳嗽,没有其他症状时,只按列缺穴就可以缓解咳嗽的症状了。怎么找这个穴位呢?将两手虎口交叉,手腕要伸直,将食指点在手腕的侧面,可以感觉到食指下面的骨头上有一个明显的纵向裂隙,这里就是列缺穴。因列缺穴位于窄小的骨缝中,所以治疗时需将拇指立起用指尖掐按。每次3~5分钟,每日5~10次。 照海穴是足少阴肾经的穴位,在五脏的功能中,肺主气司呼吸,而肾主纳气,以引气归元,肾气不足时多有咳、喘等逆气之症。加上列缺与照海两穴都是八脉交会穴,列缺穴通于任脉,照海穴通于阴跷脉,而两条奇经又会聚于咽喉处,因此两穴形成了一对经典的组合。照海穴又怎么取呢?沿内踝尖向下循按到内踝的末端,可以感觉到这里有一个明显的骨缝,即为照海穴,用指尖掐按,每次3~5分钟,每日5~10次。
咳嗽痰白
很典型的风寒咳嗽,一般发生在冬天,特点是咳嗽、咽痒、咳痰清稀、痰白稀薄、鼻塞流清涕、舌苔白等,要想防止风寒咳嗽,一定要增强抵御寒气的能力。
低头时,摸到颈后最突起的高骨,在这块高骨的下方就是大椎穴,这里是人体所有阳经汇聚之处,阳气聚集。用手掌搓热颈后的大椎穴,以皮肤发热发红为度,帮助振奋阳气,抗御外邪。在洗热水澡时可用热水多冲冲这个部位,或用热气腾腾的毛巾焐焐大椎穴,都能抵御寒气的侵袭。
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