_六年级上册心理健康教育教案-学会与父母沟通,全国通用

学会与父母沟通 一、设计意图  六年级的学生正处于生理、心理都在发生着明显的变化，他们对父母的依赖感降低，自我意识不断增强，对父母的管教开始有抵触情绪。但在这个青春发育时期，和谐的亲子关系尤为重要。和谐的亲子关系，有利于孩子智力和人格的健全发展，有助于孩子个性的和谐发展，有益于促进孩子的生理和心理健康。

本课活动的设计就是在学生中开展心理互助，调动学生的自觉性、主动性、积极性，帮助学生学会独立解决自己与父母在沟通中面临的问题，实现助人自助的目标。沟通是一门艺术，它对学生的人生发展有着非常重要的作用。现在的学生大部分是独生子女，孩子往往容易以自我为中心，使得他们在人际沟通方面不善换位思考，更谈不上从对方的角度体察、理解对方的心理，从而严重影响与他人的交往。

近来有些学生与家长或他人沟通不畅导致与家长矛盾升级甚至患上自闭,这严重影响他们的身心健康及正常的社会生活.所以，提高学生对人际沟通的认识，以及提高沟通能力都是非常重要的。人际沟通的能力不是天生的，而是在后天的学习和实践中形成和发展起来的。学好这门艺术，努力改善自己沟通不良的状况，能为将来人生的成功奠定基础。  二、教学目标  知识方面目标：了解影响沟通的原因，掌握与父母沟通的基本方法和技巧。  能力方面目标：学会学会理解，学会与父母借助沟通解决误会和矛盾，提高与父母沟通的能力。  情感态度价值观：学会与父母沟通，正确认识父母对自己的关爱和教育，产生积极、健康的情感体验与学会适当地表达。  三、教学重难点  教学重点：理解父母对我们的爱，并初步掌握与父母沟通的一些方法与技巧，学会和谐相处。  教学难点：提高与父母相处的能力，增强主动与父母沟通的意识。  四、教学过程  （一）热身游戏  全部同学一起游戏《我说你做》  1. 左右手合作，拍两下手 2. 和同位握握手 3. 对着你心爱的老师笑一笑  小结：笑容是我们表达自己开心的表情，希望今天这节课后你不要忘记带着最灿烂的笑容回家。   （二）游戏引入，揭示主题   1.在开始今天的讲课之前，我们再来玩一个游戏——传话游戏。  游戏规则：（1）由每组第一个同学领取，领取一张纸条，上面有一句话，看完之后记住纸条上的话，回到自己的位置。（2）听到“开始”的指令后，第一位同学悄悄地传给第二位同学，声音要小，不能让下一个人听见，每人只能说一遍，第二位传给第三位„„依次传下去，直到最后一位同学把听到的写下来。（3）传话正确、速度快的小组为优胜。  传话内容：  （1）老虎上山，老鼠下山，老虎爱老鼠，老鼠怕老虎。（2）秋风沙沙，树叶变黄，天气凉爽。（3）小梁赶着一群绵羊，半山腰遇到大灰狼。  2．游戏总结   （1）为什么一句话传来传去就变味了呢？（2）怎样才不能传不错话呢？  （3）教师总结：通过游戏可以看出，“传话游戏”这种单向交流方式，不能反馈信息，很可能就会造成误解，因此在人际交往中，真正的有效沟通必然是双向的交流。要想达成共识，沟通很重要。（没有沟通就不能准确地领会对方的意图，也就容易导致误解，而消除误解的最好方式是什么呢——沟通。）
3.情境创设，导入新课  （1）视频导入  借助观看视频《孝顺父母》，感受父母照顾自己的不容易。  （2）看了这段视频后，你有什么体会？ （3）父母给我们的是什么？  小结：视频让我们体会到了父爱与母爱的伟大，深深了解到父母为儿女献出的那份爱。但是，我们也知道，爱是双方的，一个温馨、和睦的家需要全家人的共同努力。作为子女的我们应该怎么做呢？  （4）导入课题这节课我们就一同来探讨一下：“学会与父母沟通”。  （三）回想温馨，发现问题  1.借助学生与家长们的照片，回想：我们曾经如此的相爱，老师总在班级群里看到，大家和父母总是面露笑脸的拍下快乐的瞬间。老师和父母之间是那么的相爱，父母是你们老师，是你们的偶像，小时候的你们与父母几乎是无话不谈。但是随着年龄的增长，现在的你们和父母之间好像没有往日亲密了，与父母之间的距离无形中在拉大，和爸爸妈妈之间可能再也不是无话不谈了。  2.完成问卷调查，小组讨论。要求：  （1）在以下选项中选出让你苦恼的问题。（最多选三项）  （2）组长统计组内成员的各项票数，我与父母之间出现的分歧或冲突。  ①父母对我的期望和要求过高，我难以达到。

②父母过分干涉孩子交朋友的自由。  ③父母总爱因为学习、生活习惯等唠叨。

④父母过分干涉我的穿衣打扮。

⑤父母不支持我的个人兴趣爱好。

⑥每当在父母面前当面讲理时，总认为我是在顶嘴。

⑦父母限制我的自由。（比如：玩、上网等）
⑧父母总是拿我和其他孩子比较。

⑨父母总爱无故地向我发脾气。

⑩与父母不住在一起，或着父母工作忙没时间沟通。

（四）集思广益，解决冲突  1.再现情境，分析解惑分给每个小组4组不同的漫画：《各有各忙》《溺爱》《期望值不同》《指责》。  2.看漫画，实话实说  你遇到过这种情况吗？你与父母亲之间是否发生过类似的矛盾和冲突吗？  3.小组选取其中组员意见最集中的一组漫画，讨论：为什么会这样？为什么会出现这种矛盾？（提醒要从双方身上找原因）  4.总结  我：长大了，自主意识增强；
父母：不放心，处处事事关注；
我们差异大，看法做法差异；
  5.就各小组刚刚选择最苦恼的问题，一同想想该怎样解决。一同出谋献策，我们应该如何如父母进行沟通 呢？  6.全班汇总“沟通金点子”  7.其实，学会与父母沟通并不难。首先要学会理解父母，正确认识父母对自己的关爱和教育，能够换位思考。其次，要懂得尊重父母，不伤害父母的自尊心，尊重父母的个性，欣赏父母的优点。最后，要掌握与父母沟通的一些技巧和方法。  8．搭建心灵沟通的桥梁。让我来给你支招，如何走近父母。  招式一：主动交流。每天找一点时间，比如饭前或饭后，和爸妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友高兴的事或不高兴的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。  招式二：创造机会。每周至少跟爸妈一起做一件事，便做事情、边交流。  招式三：认真倾听。严格要求是父母的责任，可能偶尔方式有失妥当，但体现了父母的殷切希望，我们应虚心听取父母建议，并主动告诉父母自己心中的真实想法  招式四：主动道歉。如果你做的不对，不要逃避，不要沉默不理，主动道歉，往往会得到父母的理解。  招式五：善于体谅。可能错不在你，但先别给急于争辩。也许父母在工作生活中遇到了麻烦。换个时间和地点与父母沟通，会有意想不到的效果。  招式六：控制情绪。与父母沟通不良时，不要随意发脾气、顶嘴、想要动怒时，可以深呼吸、离开一会，或用凉水先洗洗脸。  招式七：讨论问题，达成协议。学会遇事多与父母讨论，并就如何行动达成协议。  五、总结升华 指导践行  1.心灵絮语：配乐朗诵《没有代沟的世界》  2.我们大家一起努力，为更好地爸爸妈妈消除矛盾，更好沟通找到了办法。相信每个人或多或少都有了不小的收获。  3.通过本节课的学习，你对和父母的沟通有了什么新的认识？谈谈你打算今后怎样与自己的父母进行沟通？写一写，写在一张沟通建议卡上，沟通是双方面的事，为了让大家今后和爸爸妈妈更好地沟通，我特地为大家设计了一张沟通约定卡，根据你的家庭在沟通中存在的问题，再联系今天你的收获，回家和爸爸妈妈一起，来制定一份适合你家的沟通约定，好吗？    家庭沟通约定卡  亲爱的爸爸妈妈：  为了让我们的家，更和谐、更幸福，就让沟通成为我们共同的习惯吧！   我们约定沟通的时间：              沟通的话题：              沟通的方式：   当我们在沟通中发生矛盾时，我们双方都要：…… 教师：希望同学们今天回到家，就和自己的爸爸妈妈好好沟通，一起来制作你们家的家庭沟通约定卡吧！ 六、课后作业  主动和父母交流或写一封信。可以表达自己对父母的感激之情；
可以以为自己的任性胡闹向父母道歉；
还可以向父母提出一些小小的建议。把最暖人的话送给自己最亲的人——父母。