五年级体育教案 走几步或跑几步垒球掷远

来源:空姐招聘 发布时间:2020-09-27 点击:

 年级

 五

 人数

 日期

 执教

 班级

 组班形式

 自然班

 周次

  七

 课次

 20

 内容

 主题

 投掷:走或跑几步垒球掷远5——(5)

 基本内容II:小篮球10——(5)

 重点

 动作连贯、出手有力

 难点

 积极进取

 学习

 目标

 1、形成正确投掷姿势,发展力量素质,体验成功的快乐

 2、学会运球急停双手胸前投篮的动作,提高灵敏、协调等素质

 3、能乐于和伙伴一起积极探索、共同学练,养成互动、合作的习惯与方法

 课序

 时间

 教学

 内容

 运动负荷

 教与学的活动

 组织与队形

 次数

 时间

 强度

 一

 二、

 三

 四

 五

 六

 1’

 3’

 14’

 14

 2’

 1’

 课堂常规:

 球操:

 基本内容II:小篮球

 运球急停双手胸前投篮

 投掷:走或跑几步垒球掷远

 放松

 小结 下课

 1

 1

 8-10

 1

 7-10

 1

 8-10

 1

 8-10

 1

 2‘30

 5‘-6

 5‘-6

 1‘30

 中

 中

 中

 小

 教与学

 (1)师生问好 (2)宣布课的内容

 要求:认真听讲

 教与学

 (1)教师提出要求 (2)师生共同操练

 要求:积极投入、活动充分

 教与学

 (1)示范:运球急停双手胸前投篮

 (2)小组学练:模仿学练,寻找动作要领

 掌握快速运球、投球的方法

 (3)比赛1:看哪组用最短时间投中篮次数

 最多 (4)交流:快速运球、投球的方法

 (5)小组学练:相互帮助、指正

 (6)比赛2:看哪组用最短时间投中篮次

 数最多

 要求:

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