什么是自我积极暗示 “房奴”:多来点自我积极暗示
来源:校园招聘 发布时间:2019-05-19 点击:
被称做“现代房奴奋斗史”的电视剧《蜗居》近期在电视台热播,剧中女主角海萍买房供房的经历引起了很多背负房贷的年轻人共鸣,同时,“房奴”的心理亚健康情绪也成了关注的热点。
社会焦虑别转嫁给自己
调查显示,几乎所有的供房者都有焦虑情绪,因此拉低了“幸福指数”。一位以25年贷款分期买房的女士表示,一想到未来那么多年都要承受这种持续不断的经济压力,就难免焦虑。
有关专家指出,这种焦虑有一部分来自个人,还有一部分来自社会。高昂的房价与低收入之间的反差是大众面临的困境,是社会施加给每个个体的压力,并非个人能力的缺陷。因此“房奴”们要认识到,靠自己的能力偿还房贷、安居乐业是值得骄傲的,应积极去看待,千万不要把社会的整体焦虑都扛在自己肩上。
摆脱错误价值观
《蜗居》中,海萍想“一步到位”买个大房子而导致负担沉重,“大房子=成功”的价值观正是很多焦虑情绪的源泉。很多人像海萍一样,要一步到位买个大房子,但经济能力不够,因此每月大半的收入都用来还贷,成了喘不过气的“蜗牛”,反而与舒适无缘。
购买超出自己支付能力的房子,一方面是出于“大房子=成功”的虚荣心,另一方面是看到别人买了大房子要去攀比。在目前的房屋支付制度下,“要住大房子”而去超前消费的观念使人多付很多本金和利息,月供也不少,虽然居住面积大了,却造成经济上和心理上的沉重压力,抵消了住大房子应有的幸福感。因此,要学会把房贷控制在自己收入的合理比例内,这样房子虽小,但心理上会舒适很多。
时常给自己积极暗示
“每天一睁开眼,就有房贷、各种生活开支等一串数字蹦出脑海”。现实中,很多人与海萍一样,整天把这些数字牢记。前面提到的那位女士表示,她的房子贷了49万,25年需另付30万的利息,想想就觉得难受。生活中有很多人“每天去算总账”,给自己增加了无形的压力。其实房贷是分摊到未来每一个月的,而不是当下就需要承受这几十万,所以不要把经济压力天天挂在心头,形成消极的心理暗示。
“房奴”不妨换位思考:虽然要付房贷、付利息,但不用再付房租,从为别人供房变成了为自己,房子作为不动产还会升值,何必要焦虑?心理学认为想到什么就会成为什么,所以要时常给自己积极暗示:以后有钱了提前还贷!并以此去从正面激励自己,把买房当成一项对生活长期有效率的投资,才会更轻松。
(摘自《京华时报》)
推荐文章
- [高考励志:倒计时冲刺语录] 高考倒计时励志语录
- 2018江苏高考成绩查询入口,点击进入:江苏高考2018成绩查询
- [英语阅读:细数英语中那些出口的汉语]带汉语的英语阅读视频
- 双语阅读:英文吐槽“变凉”的天气_喜剧中心吐槽大会2018
- 2018年福建高考成绩查询网址:http://www.eeafj.cn/:2018福建二建成绩查询
- 小学五年级下册语文阅读理解练习题五道_5年级下册语文书人教版
- 河北教育考试院2018高考查分_福建教育考试院网2018年高考查分系统
- 2018年山西省拟录用公务员公示 [2018年浙江瑞安市各级机关公务员拟录用人员公示(五)]
- 好舌头绕口令 [英语绕口令:挑战你的舌头]
- [2018福建高考成绩什么时候可以查询] 2018中级会计成绩查询