【太爷爷的长寿秘诀】长寿秘诀

　　今年93岁的太爷爷，看上去只有七十多岁，眼不花，耳不聋，牙齿也不少几颗，身体健康。有人问他长寿的秘决，他笑笑说，我哪有什么秘诀，只是过惯了苦日子。 　　太爷爷没有读过书，也没有走出过县城，这也是他对生活没有奢望的原因之一。从小放鸭直到结婚生子，50岁时太奶奶去世，从此一个人生活，并以种菜为生。为了使生活更加安静，他搬到了一处荒地，这块地旁边还有一个荒废的水塘。太爷爷把水塘改为鱼塘，岸上栽上桃树、梨树等果树，其他空地则分成若干小块种植蔬菜，分田到户后成了他的自留地。
　　每天清晨五时，太爷爷准时起身，收拾停当，不紧不慢地将三轮车推出大院，然后轻轻跨上车，缓慢地向五公里外的县城蹬去卖菜。太爷爷种的菜可谓绿色食品，从不施化肥，也不打农药，所以有一群固定的老顾客。只要他一天没去菜市场，总有许多人在念叨。他种的菜产量低收入少，但质量好，深得顾客的喜爱。
　　太爷爷的生活很有规律，下午在菜地里忙活，并准备好第二天出售的蔬菜，陪伴他的是一台不知哪年购买的老式半导体收音机，听听新闻和本地的老淮剧，还跟着哼几句。晚上煮一点稀饭，拌一块豆腐，炒一盘蔬菜，吃完后就上床休息，几十年如一日，就这么平平静静地一路走来。
　　太爷爷说他命苦，除了指自己的身世外，更说的是自己的劳碌命，一天不干活就浑身不舒服。八十岁生日时，众亲友劝他停止劳动，安度晚年，也省得别人说儿孙不孝。他却说：我做的这些活又不重，既达到了健身的目的，又找到了乐趣，还能赚钱，多好的事。
　　太爷爷心态随和，与世无争。他还是一个热心人，只要有村民发生纠纷，就有人来请他调解。他一到场，有人就会说，老太爷来了，你们还好意思吵?于是纠纷很快就平息下来，太爷爷说，这是大伙给他面子。
　　去年春节，有一晚辈给太爷爷拜年，祝他长命百岁，不但没有得到红包，还受到一顿训斥。太爷爷说，你是在咒骂我，百岁?那我还有几年就死了?弄得大家啼笑皆非，以后再也没人这样给他拜年，改口说健康长寿。这话他爱听。
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　　太爷爷的长寿有无形的秘诀，那就是：勤劳、质朴、慈爱，心胸开阔，自找快乐，生活规律。