医院感染防控知识练习题

　 医院感染防控知识练习题

　 一、 单选题 50个

　 1.关于医院感染的概念错误的是

　 A.入院时处于潜伏期的感染不是医院感染?

　 B.医院感染是指在医院内获得的感染?

　 C.慢性感染急性发作是医院感染

　 D.与上次住院有关的感染是医院感染

　 答案 C

　2.医疗机构收治的传染病病人或者疑似传染病病人产生的生活垃圾属于

　 A.病理性废物

　 B.严重污染性废物

　 C.生活垃圾

　 D.感染性废物

　 答案 D

　 3.以下多重耐药菌与代码不正确的是哪一个

　 A.耐甲氧西林金黄色葡萄球菌（MRSA）

　 B.耐万古霉素肠球菌（VRE））

　 C.耐碳青霉烯类肠杆菌科细菌（CRE）

　 D.多重耐药菌 （MRSA）

　 答案 D

　 4.在医院感染部位分布中，我院最常见感染部位是

　 A.尿路感染

　 B.术后切口感染

　 C.下呼吸道感染

　 D.血流感染

　 答案 C

　 5.中央导管置管部位不宜选择

　 A.锁骨下静脉

　 B.股静脉

　 C.颈内静脉

　 D.髂外静脉

　 答案 B

　6. 医院发生医疗废物流失、泄漏、扩散时，向所在地县级人民政府卫生行政主管部门报告的时间为

　 A.12小时

　 B.24小时

　 C.48小时

　 D.72小时

　 答案 C

　 7.飞沫传播是一种近距离传播,是指

　 A.1米以内

　 B.1.2米以内

　 C.1.5米以内

　 D.2米以内

　 答案 A

　 8.亚胺培南、美罗培南等青霉烯类抗菌药主要用于

　 A.革兰氏阴性产酶菌

　 B.革兰氏阳性产酶菌

　 C.真菌

　 D.支原体

　 答案 A

　 9.发生医院内尿路感染最常见的诱因是

　 A.长期卧床

　 B.留置导尿管

　 C.膀胱冲洗

　 D.膀胱内注射　

　 答案 B

　 10.佩戴口罩时，哪项是不正确的？

　 A.口罩的蓝色面贴本人面部佩戴

　 B.佩戴口罩前后必须作手卫生

　 C.必须覆盖口鼻及下巴

　 D.有金属软条一侧向上

　 答案 A

　 11.通常认为，医疗机构最佳的干手方法为

　 A.感应式烘干机

　 B.一次性干手纸

　 C.个人专用小毛巾

　 D.自然干燥

　 答案 B

　12. 植入物和植入性手术器械在何种情况下方可使用？

　 A.灭菌后直接使用

　 B.灭菌后应在生物监测合格后使用

　 C.浸泡消毒后直接使用

　 D.以上都对

　 答案 B

　13.《医务人员手卫生规范》中规定的标准洗手时间要求是

　 A.不少于60秒

　 B.不少于20—25秒

　 C.不少于15秒

　 D.不少于45-60秒

　 答案 C

　 14.感染患者行细菌学检查的最佳时机应是

　 A.应用抗菌药物之后

　 B.长期应用抗菌药物治疗效果不佳时

　 C.应用抗菌药物之前

　 D.以上都不对

　 答案 C

　 15.被HBV阳性病人血液、体液污染的锐器刺伤, 应在几小时内注射乙肝免疫高价球蛋白

　 A.6小时

　 B.12小时

　 C.24小时

　 D.48小时

　 答案 C

　 16.通过空调冷却水传播最常见的细菌是

　 A.金黄色葡萄球菌

　 B.沙门氏菌

　 C.大肠杆菌

　 D.军团菌

　 答案 D

　17. 使用手套注意事项不正确的是

　 A．诊疗不同病人之间必须更换手套

　 B．操作完成后脱去手套，按规范洗手，戴手套不能代替手卫生

　 C．操作中发现手套破损应再加戴一副手套

　 D．戴无菌手套应防止手套污染,污染及时更换

　 答案 C

　18. 外科手消毒合格的标准是

　 A.≤5cfu/cm2

　 B.≤10cfu/cm2

　 C.≤8cfu/cm2

　 D.≤15cfu/cm2

　 答案 A

　 19.卫生手消毒合格的标准是

　 A.≤5cfu/cm2

　 B.≤10cfu/cm2

　 C.≤8cfu/cm2

　 D.≤15cfu/cm2

　 答案 B

　 20.使用一次性医用皱纹纸、医用无纺布包装的无菌物品，有效期宜为几个月？

　 A.1

　 B.2

　 C.6

　 D.3

　 答案C

　 21.正确的抗菌治疗方案需考虑

　 A.患者感染病情

　 B.感染的病原菌种类

　 C.抗菌药作用特点

　 D.以上都对

　 答案 D

　 22.下列情况何种是预防用药的适应症

　 A.昏迷

　 B.中毒

　 C.上呼吸道感染

　 D.人工关节移植手术

　 答案 D

　 23.下列哪项不属于推荐的预防呼吸机相关性肺炎（VAP）的措施

　 A.机械通气期间常规使用镇静剂

　 B.每日评估插管的必要性，尽早脱机或拔管

　 C.抬高床头30°--45°

　 D.使用洗必泰口腔护理

　 答案 A

　 24.外科手术预防用药多数不超过

　 A.手术后3天

　 B.术后24小时

　 C.术后1周

　 D.用至患者出院

　 答案 B

　 25.不属于多重耐药菌监测的方法是

　 A.日常监测

　 B.主动筛查

　 C.暴发监测

　 D.病例监测

　 答案 C

　 26.新生儿感染治疗不宜选用

　 A.环丙沙星

　 B.头孢曲松

　 C.青霉素

　 D.以上都是

　 答案 A

　 27.属于FDA妊娠期分类B类，孕妇可使用的抗菌药为

　 A.环丙沙星

　 B.庆大霉素

　 C.青霉素

　 D.四环素

　 答案 C

　 28.下列哪个药物的皮疹发生率最高

　 A.头孢唑林

　 B.红霉素

　 C.氨苄西林

　 D.磷霉素

　 答案 C

　 29.外科预防用抗菌药物给药方法，接受清洁手术，在术前( )小时给药

　 A.1-2

　 B.0.5-1

　 C.2-3

　 D. 3-4

　 答案 B

　 30.老年人和儿童在应用抗菌药时，最安全的品种是

　A.氟喹诺酮类

　 B.氨基糖苷类

　 C.β—内酰胺类

　 D.氯霉素类

　 答案 C

　 31. 我国呼吸机相关肺炎（VAP）的病原体中，下列哪种最少见

　 A.肺炎链球菌

　 B.泛耐药的鲍曼不动杆菌

　 C.多重耐药的铜绿假单胞菌

　 D.耐碳氢霉烯的肺炎克雷伯菌

　 答案 A

　 32.以下不符合合理使用抗生素的原则的是

　A.病毒性感染者不用

　 B.尽量避免皮肤粘膜局部使用抗生素

　C.联合使用必须有严格指征

　 D.发热原因不明者若无明显感染的征象可少量应用

　 答案 D

　 33.导尿管相关尿路感染的预防和控制措施不正确的是

　 A.操作时严格遵守无菌技术操作规程

　 B.置管时间大于3d者，宜持续夹闭，定时开放

　 C.普通导尿管3d--5d更换

　 D.更换导尿管时应将集尿袋同时更换

　 答案 C

　 34.对于抗菌药物联合应用：下述说法不正确的是

　 A.联合用药时应将毒性大的抗菌药物剂量减少

　 B.通常采用2种药物联合，3种及3种以上药物联合仅用于个别情况

　 C.联合用药后药物不良反应将增多

　 D.病原菌未明的严重感染可先经验用药，但不宜联合用药

　 答案 D

　 35.使用后不属于医疗废物的是

　 A.导管和头皮针输液器

　 B. 注射器

　 C. 输液瓶

　 D. 缝线

　 答案 C

　 36.医疗机构环境表面清洁与消毒的原则不正确的是

　 A.清洁工具应分区使用，实行颜色标记

　 B.在诊疗过程中发生患者体液、血液等污染时，应随时进行五污点清洁与消毒

　 C.清洁有多名患者共同居住的病房，应遵循清洁单元化操作

　 D.使用后或污染的擦拭布巾或地巾重复浸泡至清洁用水、使用中清洁剂和消毒剂内

　 答案 D

　 37.使用后的锐器正确的处理方法是

　 A.毁型

　 B.折断

　 C.回套

　 D.及时放入锐器盒

　 答案 D

　 38.发生针刺伤后处理正确的是

　 A.一挤?

　 B.二冲

　 C.三消毒、 四上报

　 D.以上都对

　 答案D

　 39.护士为MRSA肺炎患者吸痰时下列错误的是

　 A.戴一次性塑料手套

　 B.穿隔离衣

　 C.带防护眼镜

　 D.严格手卫生

　 答案 A

　 40.临床科室医院感染暴发后应急处置及控制措施有

　 A.控制感染源

　 B.切断传播途径

　 C.积极查找病原体

　 D.以上都对

　 答案 D

　 41.医务人员在医院感染管理中履行的职责有

　 A.执行无菌操作规程

　 B.规范合理使用抗菌药物

　 C.掌握医院感染诊断标准

　 D.以上都对

　 答案 D

　 42.患者张某，行胆囊癌根治术，术后出现下列哪种情况时，应高度怀疑或可诊断为手术部位感染

　 A.术后第二天，体温38℃

　 B.术后第三天换药时发现伤口有脓性分泌物

　 C.术后第五天，发现针眼处发红

　 D.引流液培养出粪肠球菌

　 答案 B

　 43.三导管不包括

　 A.中心静脉插管

　 B.呼吸机使用

　 C.留置针输液

　 D.尿道插管

　 答案 C

　 44.有关多重耐药菌防控措施正确的是

　 A.患者宜单间或同种病原同室隔离

　 B.病人产生的生活废物按医疗废物处理

　 C.严格执行手卫生

　 D.以上都对

　 答案 D

　 45.锐器盒使用注意事项正确的是

　 A.加盖使用

　 B.盛载不超过3/4

　 C.须注明开始使用时间

　 D.以上都对

　 答案 D

　 46. 以下哪种不能放入锐器盒

　 A.玻璃小瓶

　 B.针头

　 C.刀片

　 D.载玻片

　 答案 A

　 47.《医疗废物分类目录》将医疗废物分几类？

　 A.3类

　 B.4类

　 C.5类

　 D.6类

　 答案 C

　 48. 配置好的静脉输注用无菌液体,放置时间不应超过几小时

　 A.2

　 B.1

　 C.3

　 D.4

　 答案 A

　 49.速干手消毒剂开启后有效期为

　 A.7天

　 B.30天

　 C.60天

　 D.100天

　 答案 B

　 50.医院感染病例漏报率为

　 A.≤5%

　 B.≤8%

　 C.≤10%

　 D.≤20%

　 答案 C

　 二.多项选择题30个

　 1.感染性疾病科和分诊点应当采取

　 A.标准防护

　 B.严格消毒

　 C.按照《医疗废物管理条例》的规定处理医疗废物

　 D.监督检查传染病人?

　 答案 ABC

　 2.各种诊疗活动所致的医院感染的传播，常见有以下几种

　A.血液及血制品

　 B.输液制品

　C.药品及药液

　D.诊疗器械和设备

　 答案 ABCD

　 3.抗菌药物的选择应综合患者病情、病原菌种类及抗菌药物特点制订，包括

　 A.选用品种

　 B.剂量

　 C.给药次数

　 D.给药途径、疗程

　 答案 ABCD

　 4.手消毒指征有

　 A.无菌操作前

　 B.接触特殊感染病原体后

　 C.接触血液、体液和被污染的物品后

　 D.接触消毒物品后

　 答案 ABC

　 5.《医疗废物管理条例》中对医疗卫生机构和医疗废物集中处置单位的要求有

　 A.禁止任何单位和个人转让、买卖医疗废物

　 B.禁止邮寄医疗废物

　 C.禁止在运送过程中丢弃医疗废物

　 D.禁止在饮用水源保护区的水体上运输医疗废物

　 答案 ABCD

　 6.医疗卫生机构发生医疗废物流失、泄漏、扩散时，应当将调查处理结果向何部门报告？

　 A.所在地的县级人民政府卫生行政主管部门

　 B.所在地的市级人民政府卫生行政主管部门

　 C.所在地的县级人民政府工商行政管理部门

　 D.所在地的县级人民政府环境保护行政主管部门

　 答案 AD

　 7.减少免疫功能低下者发生医院感染的措施正确的是

　 A.尽量减少侵入性操作

　B.大量应用广谱抗菌药物预防感染

　C.积极发现和治疗局部病灶

　D.采取保护性隔离措施，切断感染途径

　答案 ACD

　 8.预防多重耐药菌感染，下列说法不正确的是

　 A.室内清洁消毒时，要用专用的拖把、抹布，并标识清楚

　B.与患者直接接触的医疗器具如血压计、体温表等专用

　C.根据药敏结果联合使用抗生素，杀灭细菌，防止传播

　D.无感染临床症状细菌定植患者，可不必采取隔离措施

　答案 CD

　 9.灭菌后的物品在何种情况下视为已被污染？

　 A.手感潮湿

　 B.无菌包不慎掉地

　 C.在有效期内

　 D.包装松散

　 答案 ABD

　 10.发现医院感染暴发事件时，应采取哪些措施？

　 A.隐瞒患者及其家属

　 B.分析感染源、感染途径

　 C.采取有效的隔离控制措施

　 D.及时上报相关部门

　 答案 BCD

　 11.预防手术部位感染（SSI）干预方法有

　A.缩短术前住院时间

　B.保持手术患者正常体温

　C.严格手卫生、无菌技术操作

　 D.围手术期规范使用抗菌药物

　 答案 ABCD

　 12.一次性无菌医疗用品的储存正确的有

　 A.存放在阴凉干燥、通风良好物架上

　 B.距地面20-25cm

　C.距墙壁5-10cm

　D.环境要求相对湿度＜70%，温度＜24℃

　答案 ABCD

　 13.手术后延长使用抗菌药物危害有

　A.增加细菌耐药性，增加耐药菌如MRSA、VRE等感染的危险性

　B.增加药物的副作用

　C.增加病原菌的定植

　D.增加医疗费用

　答案 ABCD

　 14.标准预防是医院所有患者和医务人员采取的一组预防感染措施，包括

　 A.手卫生

　 B.个人防护用品的使用

　 C.安全注射

　 D.规范处理污染的物品与医疗器械

　 答案 ABCD

　 15.下列哪些内镜必须灭菌

　A.腹腔镜

　B.气管镜

　C.膀胱镜

　D.关节镜

　答案 ACD

　 16.安全注射是指

　 A.对接受注射者无害

　 B.实施注射操作的医护人员不暴露于可避免的危险中

　 C.注射的废弃物不对他人及社会造成危害

　 D.以上都对

　 答案 ABCD

　 17.微生物标本采集时，应该遵循哪些原则？

　 A.及时、规范留取合格标本，尤其是血液等无菌部位标本

　 B.血培养采集外周静脉血，双侧双瓶

　 C.使用抗菌药物前采集标本

　 D.标本采集后应立即送检，常规培养应在2h内送实验室

　 答案 ABCD

　 18.非安全注射具体表现有

　 A.使用未经消毒或不合格消毒的注射或穿刺器具

　 B.重复使用一次性注射器

　 C.操作时严格执行无菌操作的规定

　 D.连续注射时换针头不换针管

　 答案 ABD

　 19.非安全注射和滥用注射的危害有

　 A.病原微生物血源性传播感染

　 B.非安全注射也可能伤及注射操作者

　 C.注射技术不当，造成创伤性麻痹、神经损伤

　 D.注射物质不当引起中毒、过敏性休克

　 答案 ABCD

　 20.发生职业暴露时报告的内容包括

　 A.暴露时间，处理记录

　 B.在哪里、做什么动作、被什么东西扎到

　 C.暴露来源、量多少、伤口多大多深

　 D.暴露来源是否有乙型肝炎、丙型肝炎、HIV感染等

　 答案 ABCD

　 21.不宜使用喹诺酮类药物的情况是

　 A.妊娠妇女

　 B.未发育完全的儿童

　 C.有癫痫病史者

　 D.服用抗酸药

　 答案 ABCD

　 22.氨基苷类抗生素主要不良反应是

　 A.耳毒性

　 B.肾毒性

　 C.神经肌肉阻滞

　 D.过敏反应

　 答案 ABCD

　23. 预防多重耐药菌的传播措施有：

　 A.加强医务人员的手卫生

　 B.严格实施隔离措施

　 C.切实遵守无菌技术操作规程

　 D.加强医院环境卫生管理

　 答案 ABCD

　 24.盛装医疗废物专用包装袋，每个包装物或容器外表面中文标签的内容应当包括

　 A.医疗废物产生科室

　 B.医疗废物产生日期

　 C.医疗废物类别

　 D.医疗废物处理方法

　 答案 ABC

　 25. 有关未被污染一次性塑料（玻璃）输液瓶（袋）规范处置正确的是

　 A.不得自行处置

　B.不得出售给个体商贩、回收站

　C.再生产产品可以用于原用途

　D.产生“未被污染废物”的有关科室做好分类、收集、暂存工作

　答案 ABC

　 26. 呼吸道传染病患者出院或死亡后病室可选用以下方法净化空气，

　 A.机械通风

　 B.紫外线灯照射消毒

　 C.化学消毒

　 D.空气消毒器

　 答案 BCD

　 27.突发公共卫生事件是指突然发生，造成或可能造成社会公众健康严重损害的 A.重大传染病疫情

　 B.医院感染病例漏报

　 C.群体性不明原因疾病

　 D.重大食物或职业中毒

　 答案 ACD

　 28.传染病防治实行的方针和原则是

　 A.预防为主,防治结合

　 B.分类管理

　 C.依靠科学

　 D.依靠群众

　 答案 ABCD

　 29.手卫生包括

　 A.医务人员洗手

　 B.卫生手消毒

　 C.外科手消毒

　 D.带一次性手套

　 答案 ABC

　 30.围手术期患者抗菌药物预防性应用正确的用药时机有

　 A.皮肤、粘膜切开前15分钟

　 B.剖宫产患者应在断蒂后用药

　 C.手术超过3小时或失血量超过1500ml追加一次

　 D.万古霉素应在术前1—2小时用药

　 答案 BCD

　 三、判断题 20个

　 1.按照抗菌药物临床使用分级管理要求，将抗菌药物分为基本使用、限制使用与特殊使用三类。

　 答案 错误

　 2.留置导尿管收集尿液应先消毒导尿管外壁，按无菌操作方法用注射器穿刺导尿管吸取尿液2～5ml置无菌容器中送检。

　 答案 错误

　 3.术后30天内，表浅伤口裂开或由外科医师打开的切口，有脓性分泌物或有发热≥38℃，局部有疼痛 或压痛属于医院感染。

　 答案 正确

　 4.血培养标本双侧双瓶，成年人推荐采血量为每瓶8-10ml，婴幼儿和幼童，一般静脉采血1-5ml。

　 答案 正确

　 5.预防应用抗菌药物要求Ⅱ类切口的停药时间为3至5天。

　 答案 错误

　 6.不同种类的感染性疾病患者应分室安置；每间病室不应超过4人，病床间距不少于0.7m。

　 答案 错误

　 7.佩戴护目镜前应检查有无破损，佩戴装置有无松懈，每周应清洁与消毒1次，污染时及时清洁。

　 答案 错误

　 8.医务人员进行有喷溅诊疗操作时，应戴外科口罩、帽子；可能出现血液、体液喷溅时应戴护目镜。

　 答案 正确

　 9.手术器具及物品、敷料等首选的灭菌方法是环氧乙烷。

　 答案 错误

　 10.发生在入院12小时内的败血症或化脓性脑膜炎属医院感染。

　 答案 错误

　 11.无植入物手术后30天内，有植入物术后1年内发生的与手术有关并涉及切口深部软组织(深筋膜和肌肉)的感染不属于院内感染。

　 答案 错误

　 12.出现医院感染暴发流行趋势，按照医院感染流行暴发处置预案上报、处理。

　 答案 正确

　 13.禁止在非收集、非暂时贮存地点倾倒、堆放医疗废物，禁止生活垃圾、未被污染废物（输液袋、输液瓶、玻璃小瓶等）混入医疗废物中。

　 答案 正确

　 14.择期手术需备皮患者应于术前24小时备好皮等待手术，并使用不损伤皮肤的方法。

　 答案 错误

　 15. 将针头留在注射药物的瓶塞上，药物不会被污染。

　 答案 错误

　 16.外来医疗器械必须提前一天送到消毒供应中心，由消毒供应中心统一清洗、消毒、灭菌。

　 答案 正确

　 17.当手部有血液或其他体液等肉眼可见的污染时，宜使用速干手消毒剂消毒双手代替洗手。

　 答案 错误

　 18.灭菌是指杀灭或清除传播媒介物上的病原微生物，使其达到无害化的过程。

　 答案 错误

　 19.医务人员接触多个同类传染病患者时，如未被污染防护服可连续应用。

　 答案 正确

　 20.凡进入人体组织、无菌器官的医疗器械、器具和物品必须达到消毒水平。

　 答案 错误

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　考试知识点小技巧大全

　考试中途应饮葡萄糖水

　大脑是记忆的场所，脑中有数亿个神经细胞在不停地进行着繁重的活动,大脑细胞活动需要大量能量。科学研究证实,虽然大脑的重量只占人体重量的2%-3%,但大脑消耗的能量却占食物所产生的总能量的20%,它的能量来源靠葡萄糖氧化过程产生。

　据医学文献记载,一个健康的青少年学生30分钟用脑,血糖浓度在120毫克/100毫升,大脑反应快,记忆力强；90分钟用脑，血糖浓度降至80毫克/100毫升，大脑功能尚正常；连续120分钟用脑，血糖浓度降至60毫克/100毫升，大脑反应迟钝，思维能力较差。

　我们中考、高考每一科考试时间都在2小时或2小时以上且用脑强度大，这样可引起低血糖并造成大脑疲劳，从而影响大脑的正常发挥，对考试成绩产生重大影响。因此建议考生，在用脑60分钟时，开始补饮25%浓度的葡萄糖水100毫升左右，为一个高效果的考试 加油 。

　二、考场记忆“短路”怎么办呢？

　对于考生来说，掌握有效的应试技巧比再做题突击更为有效。

　1.草稿纸也要逐题顺序写草稿要整洁，草稿纸使用要便于检查。不要在一大张纸上乱写乱画，东写一些，西写一些。打草稿也要像解题一样，一题一题顺着序号往下写。最好在草稿纸题号前注上符号，以确定检查侧重点。为了便于做完试卷后的复查，草稿纸一般可以折成4-8块的小方格， 标注题号以便核查，保留清晰的分析和计算过程。

　2.答题要按 先易后难 顺序不要考虑考试难度与结果，可以先用5分钟熟悉试卷，合理安排考试进度，先易后难，先熟后生，排除干扰。考试中很可能遇到一些没有见过或复习过的难题，不要 蒙 了。一般中考试卷的题型难度分布基本上是从易到难排列的，或者交替排列。

　3.遇到容易试题不能浮躁遇到容易题，审题要细致。圈点关键字词，边审题边画草图，明确解题思路。有些考生一旦遇到容易的题目，便觉得心应手、兴奋异常，往往情绪激动，甚至得意忘形。要避免急于求成、粗枝大叶，防止受熟题答案与解题过程的定式思维影响，避免漏题，错题，丢掉不该丢的分。

　4. 答题不要犹豫不决选择题做出选择时要慎重，要关注题干中的否定用词，对比筛选四个选项的差异和联系，特别注意保留计算型选择题的解答过程。当试题出现几种疑惑不决的答案时，考生一定要有主见，有自信心，即使不能确定答案，也不能长时间犹豫，浪费时间，最终也应把认为正确程度最高的答案写到试卷上，不要在答案处留白或 开天窗 。

　5.试卷检查要细心有序应答要准确。一般答题时，语言表达要尽量简明扼要，填涂答题纸绝不能错位。答完试题，如果时间允许，一般都要进行试卷答题的复查。复查要谨慎，可以利用逆向思维，反向推理论证，联系生活实际，评估结果的合理性，选择特殊取值，多次归纳总结。

　另外，对不同题型可采用不同的检查方法。选择题可采用例证法，举出一两例来能分别证明其他选项不对便可安心。对填空题，则一要检查审题;二要检查思路是否完整;三要检查数据代入是否正确;四要检查计算过程;五要看答案是否合题意;六要检查步骤是否齐全，符号是否规范。还要复查一些客观题的答案有无遗漏，答案错位填涂，并复核你心存疑虑的项目。若没有充分的理由，一般不要改变你依据第一感觉做出的选择。

　6、万一记忆 短路 可慢呼吸考试中，有些考生因为怯场，导致无法集中精神，甚至大脑忽然一片空白，发生 记忆堵塞 。此时不要紧张，不妨尝试如下方式：

　首先是稳定心态，保持镇静，并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气，当对自己说 放松 时缓慢呼气，再考虑你正在努力回忆的问题，如果你仍不能回想起来，就暂时搁下这道题，开始选做其他会的试题，过段时间再回过头来做这道题。

　第二，积极联想。你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记，并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念，把回忆起的内容迅速记下来，然后，看能否从中挑出一些有用的材料或线索。

　第三，进行一分钟自我暗示。即根据自己的实际，选择能激励自己，使自己能心情平静和增强信心的话，在心中默念3至5遍。比如： 我已平静下来，我能够考好 、 我有信心，一定能考出理想的成绩 等等。

　第四，分析内容，查找相关要点。借助试卷上其它试题，也许会给考生提供某些线索。因此不要轻易放弃，查看试题中的相关要点，看看是否能给考生提供线索或启发。

　三、考试，相信自己的第一感觉

　当我们回忆的时候，第一感觉想到的内容，往往是按照自己的平时学习是形成的习惯，无意识中浮现与脑际。虽然自己没有多大的自信，然而由于有平时学习的积蓄，这个自动浮现出来的答案大多是正确的答案。而在此后努力 想 出来的答案，则可能在思考的过程中出现了错误的扭曲。因此，我们做题时要注意以下几点：

　第一：选择题最好一步到位。

　? 做选择题时，相信自己的第一反应，一锤定音，不要草率想回头再检查。有的考生做完选择题后，不断复验，反复修改，结果反而吃不准。

　第二：不懂的题要跟着感觉走。

　? 一般来说，我们考试不大可能得100分，总有些题目是不懂或没把握的。我们凭着第一感觉，就不会在没有把握的题目上浪费太多的时间，把剩余的时间放在有把握的题目上。对时间的把握和准确率上都有好处。尤其是汉字和英文的拼写字母，视觉性倾向很强，十之八九都是最先想到的比较正确。

　第三：检查要用另一种思路，有足够的理由才做修改。

　? 另一种思路比如选择题的验证法。有的学生轻率的改动答案，导致改后答案错多对少，因此，在修改答案时，务必谨慎，没有充分的理由不要推翻第一次的选择。

　答题得分的几个窍门

　高考题量大、面广且有一定难度，想要做到快速、准确地答题并不是一件容易的事。以数学为例，考试时间只有两个小时，90%的学生在限定的时间内都答不完。如果快速与准确发生冲突，应以准确为主。由于考试时间紧，不少考生没有时间检查，所以，我们在作答时要稳中求快，做选择题、填空题要 一步到位 ，不要寄希望于最后检查时再纠正错误。

　平时与学生交流时，经常有学生面带遗憾地说： 其实这次考试并没有考出我的正常水平，有些题我明明可以得分的，要不是

　实际教学过程中，我对这一点也是深有体会，有些同学平时学习成绩一直很不错，但一考试就会考得不如人意。在对这些学生进行一番观察后，我发现他们身上存在这样一个共通的缺点：不懂一些最大限度拿分的技巧。比如：

　? 相同的一道题目，花费的时间总是比别人多；

　? 对整张试卷没有全局观，结果对试题难易程度没有很好的把握，导致在难题上浪费时间太多，最终时间不够用；

　? 因此，尽管他们本身的水平并不差，但却很难取得与自己的知识水平相对应的成绩。

　? 听我说到这里，可能你会问： 我们究竟该怎么做，才能将实际知识与能力水平转化为应有的考试分数呢？?

　? 这里除了身体因素、临场考试状态外，最主要的还是答题应试的策略。

　? 在前一节的内容中我们已经讲到了充分利用考前5分钟和合理分配时间两个技巧，下面我再结合自己的教学实践和一些优秀学子的经验之谈，谈谈另外几个答题得分的技巧。

　（1）力争首次就做对。

　? 在考试的时候，很多同学拿到卷子后的第一反应往往是急于作答，急切地一题题往下做，潜意识里并不重视正确率。用他们自己的话说，反正一会儿还要检查呢，先把试卷做完再说。

　正因为第一遍作答时放松了要求，结果有些本来能答好的题目也出了不少错误。

　很显然，这种应试方法就很不明智。

　一位成绩优异的同学就曾这样说：

　做题要抓正确率，保证做过的题目尽量得分。没有把握的题目标个记号等你全部做完再回头检查或补做。否则，你匆匆做完考卷，然后寄希望于 整张卷，这相当于每道题目都做了两遍，你根本没有这个时间，而且做时匆匆，毛毛躁躁，错误率必然高，隐患大。?

　考场上的时间是非常宝贵的，有时因为题量过大或者其他原因，做过一遍的题目可能就没时间再检查了。因此我们在考试的过程中，对自己会做的题目，在确信解题思路正确之后，第一遍作答时就应力求准确无误。也许你的 认真仔细 会花掉一些时间，但与第一遍马虎从事、第二遍检查出错再重做相比还是要节省不少时间的。

　还有，我必须意识到这样一点：考试中的复查只是一种辅助手段，因此初次作答时最好不要寄希望于复查。

　（2）答题应先易后难，从前到后。

　答题顺序应怎样安排才算合理呢？一般来说，答题的原则是，先易后难。这样做至少有以下几个方面的好处：

　第一，人的思维活动有一个由启动到激活的过程，答题时采用先易后难的原则符合思维的这种活动规律。

　第二，一开始就答题顺利，有利于集中精神、稳定情绪，且可以借助顺利答题唤起自信，使自己尽快进入最佳应试状态。

　第三，解答容易题通常较快，一方面可留出大量时间集中解答难题；另一方面能为解答难题提供思路，从而促进难题的解决。

　第四，把能得分的题先拿下，就可以放下包袱去主攻难题，能做多少是多少，思想轻松了，答题状态就会很好。

　（3）低档题不失分，中档题得高分，高档题（难题）每分必争。

　? 考试的题目一般分为低档题、中档题和高档题（难题）3种，要想最大程度从这些题目上得分，最佳的做法就是给自己确定一个目标：低档题不失分，中档题得高分，高档题（难题）每题必争。

　拿到试卷后不要急着做题

　考试时，一般都是提前5分钟发卷。每次发完试卷之后，我都会发现这样一个现象：虽然我们监考老师对学生三令五申要其先看试卷，不要急着答题，但还是有为数不少的学生根本就不按要求来做，他们常常急于答题。

　不能否认，他们这样做，是为了给自己争取更多的时间答题，但他们这样做真的科学吗？让我们来听听有过类似经历的同学是怎么说的：

　嗨，别提了，我净忙着做题，结果忘了填写自己的姓名和准考证号，最后多亏监考老师的提醒，才没误了大事。?

　语文试卷，作文页被漏印的概率挺低的，可这么低的概率还真让我碰上了一次：我的作文答题纸只有前面一页有作文框，后面就没有了。刚拿到试卷，我光顾着抓紧时间答题，根本没有检查试卷。等我发现试卷漏印并报告老师更换试卷，再把前面完成的一部分作文抄过来的时候时间已经来不及了 我只能眼睁睁地看着作文分就这么丢掉了。?

　为了争取时间，一拿到试卷就做开了。由于对试卷的难易程度没有大体的了解，做题没有针对性，结果考试结束了，我的试卷却没有做完。?

　从上面这几位同学的亲身经历中，我们可以得出这样的结论：拿到试卷不要急着答题，而要做好这样几件事情：

　? 其一，检查试卷页数是否齐全，是否有残页缺页的情况，如有问题，要立即向监考老师反映。

　? 其二，把整个试卷浏览一遍，对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数。然后确定自己的答题方案，即对自己答题的顺序和在各个题目上的时间分配作出全局性的安排，同时预留检查全卷的时间。此外，浏览全卷还有这样一个好处，就是能够对试卷上所有的题目做到心中有数，在答题时有助于各个题目之间的相互联想，这对开阔思路，消除记忆堵塞现象很有好处。

　? 其三，确定自己的考生信息填完无误。不要因为对这个小细节的忽略，而给自己造成不必要的麻烦。

　? 俗话说 磨刀不误砍柴工 ，充分利用提前发卷的5分钟，做好准备工作，对试卷的难易程度做到整体把握，进而合理分配时间，就很可能成为你在考场上的制胜的关键。