这一年生了多少气|一年易气

　　去探望一位朋友。他正伏案苦思冥想着什么。问故，答：正在给自己做个年终总结，看看这一年，自己到底生了多少气。 　　我一听，乐了。一年过去了，对自己的工作和生活进行一次盘点，回头看看这一年都有什么收获，取得了哪些进步，这好理解。可是，谁会盘点自己一年生了多少气？
　　朋友拧着眉说，这一盘点，还真发现了不少问题。说着，他将面前的纸张展示给我看，上面凌乱地涂鸦着他一次次“生气”的经过――
　　一次，朋友去某机关办事，因路途堵车，赶到时对方已快下班。去一趟不容易，朋友再三解释，恳请对方予以办理。人家声称已经到下班时间，径自离去。其实，只要两三分钟就可以将事情办妥。朋友说，当时自己真是气得倒抽冷气。
　　还有一次，朋友去一家饭店吃饭，饭店生意很火，朋友的菜点了半天还没上来，朋友就催服务员。服务员满口答应，可是菜仍没上来，于是朋友责问服务员，双方争执起来，朋友吃饭的心情一点都没了，怒气冲冲摔门而去。
　　朋友有个儿子，在读初中。朋友感叹，青春期的男孩，很多事就喜欢跟你拧，让人生气。一次，他想带儿子去见一个朋友，儿子找了很多理由不肯去，父子俩为此闹开了。朋友觉得，将孩子养这么大，让他陪自己去见见朋友，他一点都不配合，越想越生气。
　　朋友罗列出的生气之事当时可都是动了真气的，奇怪的是，怎么才几个月的工夫，再回想起来，这些事情都是些鸡毛蒜皮的小事，当时真是小题大作。
　　朋友随手将纸上罗列的生气事件一条条画掉，说，还有很多让人生气的事情，只是现在想不起来了。这说明，有些事根本不值得生气啊！事到临头，我们为什么会跟一些鸡毛蒜皮的小事过不去，生气、愤懑，甚至爆发呢？其实，生气是自己跟自己过不去！
　　拿起笔，在纸上罗列出让人生气的事，然后，将它们一笔笔勾掉，之后，心里就会像整理过的空间，变得整洁、宽敞、透亮。把不良情绪和信息都丢弃掉，为快乐的生活腾出空间，在我看来，这是一种十分有意义的人生小结。
　　（摘自《洛阳日报》）