求医之路【求医之路的正确心态等三则】

　　母亲病了，而且病得很重，她患的是慢性肾衰竭(尿毒病期)。尽管我与医学打了多年的交道，不管是临床经验，还是书本知识，可事到临头也慌了手脚，在陪母亲看病的过程中，我体会到了一个病人家属的困惑与痛苦，自己的内心也经历了从慌张到平和的过程。站在医生和患者之间，我有许多心得希望与大家分享。
　　
　　找一个自己信任的医生做咨询
　　
　　万事开头难，求医也不例外。医学领域广阔，想要求医不走弯路，在看病前找一个医疗咨询师非常重要。了解一个专业领域的知识，对于普通人非常困难，所以求医前一定要找一人自己信任的医生做咨询，往往可以达到事半功倍的效果。在整个治疗的过程中，你可能随时需要他的帮助。
　　
　　警惕“高科技”后面的陷阱
　　
　　大部分重病患者在患病之初不能接受患病的事实，进而将全部希望寄托于医学治疗上，四处求医问药，抱着“试一试”的思想，总幻想有特殊的治疗方法可以立竿见影。某些非法医疗机构正是摸透了患者的这种思想，编造出许多所谓“高科技的治疗方法，许诺治疗有效”来欺骗患者。
　　对于疑难疾病，医院大部分有治疗指南，不可能存在所谓包治百病的灵丹妙药。所以，只有树立正确的生活观和疾病观，以科学的态度积极应用疾病，才能战胜它。对疾病存在极大恐惧、抱有侥幸心理。对治疗没有任何益处。
　　
　　学会与老病友沟通
　　
　　得知自己患病后，可以与周围患同类疾病的老病友沟通。因为患者之间是同病相怜，所以会言无不尽。这是我在陪母亲看病的过程中得到的体会。所谓“久病成良医”，此话一点不假。老病友通过寻医问药，总结了许多宝贵的经验。这些经验很丰富很具体，包括哪些医生是最适合的，一些特殊的药物到哪里去购买，报销医药费的程序……尤其老病友的一些受骗的经历很值得我们引以为戒。
　　令人欣慰的是，母亲的肾病在医护人员的精心护理下，有所好转。在求医的过程中，母亲逐渐转变了对疾病的态度，由惧怕和不接受，转变为能够面对现实，科学地对待医学治疗。因此，我和母亲的沟通也变得轻松起来。虽然，面对疾病的日子还很长，但是微笑又在母亲的脸上展现了。
　　
　　摘自《生活与健康》
　　流感不是感冒 睡眠才是“灵丹妙药”
　　气温骤降预示着冬天的来临，而每年冬天都是流感的高发期。目前，众多的市民对流行性感冒的认知与治疗上普遍存在着三大误区。这些误区严重影响着市民的防治流行性感冒。
　　
　　误区1“流感”就是“感冒”?
　　
　　普通百姓通常认为“流感”和“感冒”是一种病，“流感”只不过是“感冒”流行而已，因此对流感不重视。其实，“流感”是流感病毒感染引起的主要累及上呼吸道的全身性疾病；“感冒”主要是由呼吸道细胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠状病毒和副流感病毒引起的上呼吸道感染。“流感”和“感冒”是完全不同的两种疾病。
　　
　　提醒流感确诊至少需要一周
　　目前病人到医院就诊，即使症状非常像“流感”，医生却很难马上下“流感”的诊断，因为确诊“流感”需要从呼吸道标本中鉴定出流感病毒，目前综合医院做不到在诊室里完成这样的“病原学诊断”。通常，如果病人体温(腋下温度)大于38℃，同时伴有至少一项呼吸道症状如：咽痛、咳嗽等，就可以下“流感样病例”的诊断。如果病人同意，由医生采集鼻咽分泌物，送疾病控制中心做流感病毒检测，通常检测时间为1～2周。
　　
　　误区2“流感”一定需要“输液”
　　
　　不少人认为，患流感后“输液”一定好得快。因此，在每年的流感高峰期，各大医院输液室都会爆满。
　　
　　提醒流感输液多花钱没作用
　　所谓“输液”，输的多数是“消炎药”即抗菌药物。但流感是流感病毒感染引起的，因此抗菌素对流感病毒根本无效。
　　因此，专家建议，患者在就诊时一定要多问医生几个“为什么”，而不是一上来就要求医生“输液”。
　　
　　误区3 期望当天就退烧
　　
　　在门诊，经常可以看到焦急的母亲带着惠有“流感”的孩子来就诊，而且一天内两次、三次到医院?还有一些白领患上流感，也是希望当天退烧，晚上再坐飞机出差。这种期望当天就退烧的想法是极其错误的。
　　
　　提醒睡眠才是“灵丹妙药”
　　目前医学上还没有治疗流感病毒的“灵丹妙药”，“流感”的康复要靠人体的自我修复。如果一个人不幸患上流感，最好的治疗办法就是保证充分的睡眠和营养，流感病人发热持续5―5天是正常的，当天退烧反而不好。
　　患上流感本身就说明一段时间以来身体状况不佳，生病就是一个强烈的信号，提示我们身体累了，需要休息了。
　　
　　摘自《信报》做个聪明的病人
　　“做个聪明的病人，就是做个聪明的消费者。”一位资深内科医生指出，医疗也是权利义务关系，病人应该知道，什么是自己的权利与义务。看门诊的时间可能只有匆匆三五分钟，因此如想获得更理想的医疗服务，消费者，应该在看病前、看病中、看完病后，学习把握几个原则。
　　
　　看病前多想想
　　
　　你是不是常会在踏出诊疗室或离开医院后，才猛然想起：“糟糕，我忘了跟医生说……”或是当医生问诊时，你常常一闻三不知，怎么也想不起来?建议你不妨在看医生前，先想想，甚至可以先写下来：
　　
　　1.这个问题什么时候第一次发生?
　　
　　2.发生问题的明确部位在哪里？
　　
　　3.你现在觉得怎样?多久的时间会觉得不舒服?不舒服感持续多久? (明确说明)
　　
　　4.这个问题带来什么症状?
　　
　　5.在什么状况下会发生这个问题?什么情形下，这个问题就好多了或是没了?
　　
　　6.为什么你会觉得自己有这个问题?是不是有这方面的家族病史?
　　
　　 如何看对医生选对科
　　
　　陈小姐有一天在上班时，突然肚子痛，只好跑到公司旁的一家妇科为主的医院就医。没想到医生一听她说是肚子痛，理所当然地认为是妇科问题，就叫她脱裤子，要作妇科内诊，陈小姐吓一大跳，赶紧拒绝。隔天，陈小姐再到另一家医院挂内科，一照X光，才发现原来是因肠子里的宿便过多，引起腹痛。
　　30岁出头的王先生打完球后，因胸口疼痛去看医生，他心想可能是运动伤害的缘故，所以就把自己的想法告诉医生，医生也就以为是运动伤害，开了几天的止痛药给他。但陈先生吃了药后，人却一直发烧，两个星期后再跑去看医生，一照x光，才发现是横隔膜感染，赶紧住院治疗。
　　针对这种情形，医生指出，医生是搜集整理归纳资料的人，病人应该把知道的事说出来。不过，当清楚描述自己的情况时，也要注意别自找病因，否则医生可能就照着你所说的，下错诊断。
　　
　　把检查结果记录保存下来
　　
　　病人就诊时如能提供过去一些基本检查的背景，例如做过什么检查、结果如何、为什么做这个检查等，可以让医生减少很多不必要的检查，不必重新再走一次枉路。甚至，病人还可以把吃了什么药、有何反应等记下来；如在别的地方看病，也可带着其他医生开的药袋赴诊，对医生的诊断也有帮助。
　　另一方面，懂得保存就诊的资料，也是保护自我权益的一种做法。
　　结束看诊前，你可以问医生：
　　
　　1.为什么要吃这个药?这药是治什么的?
　　
　　2.怎样才能知道药有没有效?有没有什么副作用?
　　
　　 3.还有没有其他可行的治疗方式?
　　
　　4.药要吃多久?需要不断追踪治疗效果吗?
　　
　　张宇摘自《中华妈妈》