【何须回首往事等】 回首往事

　　何须回首往事 　　 　　康医生： 　　我还有3个月就退休了。以前干事业，风风火火，成败与否并不在意。如今快退休了，以往那些失败、窝囊的事儿，经常浮现脑际，懊悔当初。这使得自己忧忧郁郁，啥也没兴趣。更为严重的出现头昏眼花、体乏无力，有如大病缠身，衰老无比了。请问，我该咋办办?
　　王明焕(重庆)
　　王明焕读者：
　　生活总是给人们留下一些懊悔。对待懊悔。每个人由于气质、文化素养及生活环境的不同，而采取不同的处理方式。有的人，总想在懊悔中获得“好办法”，以改变由阴差阳错而铸成的失误。结果，使这种不利于身体健康的有害心理，无情地折磨着自己。这种情况，最易在中年及刚步入老年的人身上出现。也就是说，常怀懊悔心理的人，在人生路上常走下坡路，加速自己衰老的进程。
　　有的人却不同，一生坎坷，几多懊悔可他们从不把这些放在心上；失恋者不懊悔当初自己的言行，在生活中重新获得爱情；落榜者很快就在懊悔的浪潮中飞驰而过，不纠缠在“当初不该报考文科或理科”上。终在挑灯夜读中榜上有名；失败者不去理会机缘擦肩而过带来的遗憾，不去理会对手胜利时的喜悦和傲慢，不去绞尽脑汁，投机取巧而获得暂时的心理平衡，而是向未来索取“好办法”，那就是“重新开始”。他们的精神，在一度低落之后，立即振奋起来，终至获得心身健康。
　　“人到老年万事休”，这是人生理发展过程中必然出现的心理状况。处在这种心理状况中，时常冒出诸多回忆和思索。这些回忆和思索，往往对自己的成功认识不足，缺乏应有的自信；对自己的失败却过多的纠缠。懊悔：家庭、恋爱、婚姻、事业、子女等，皆有所涉，似乎芸芸众生中，他失去的最多，最不走运，最不值得。甚至干脆把懊悔作为麻痹自己精神的“鸦片”，“我这辈子完了”的想法占了上风。想一想，这类懊悔怎不催人衰老!
　　有懊悔情绪的人，特别是老年人。应向未来生活索取前进勇气。“东山再起”，是不分年龄的；人生的黄金季节，也是不分年龄的。懊悔对人的，过去和未来都没有丝毫价值。你何须回首伤往事，且把懊悔付东流，还是以健康的心境去干眼前该干的事儿!
　　康医生
　　
　　生物钟指导优生是怎么回事
　　
　　康医生：
　　我结婚已近一年，渴望以后能生一个聪明、漂亮的孩子，曾听别人说过用生物钟指导优生科学可信，但并不了解这是什么原理，也不知道怎样才能选择最佳怀孕期?
　　李漫(成都)
　　李漫读者：
　　要认识生物钟与优生的关系，首先要明白生物钟的概念。人体生物钟是指人体随着时间作用周期变化的各种行为、生理或形态结构等现象。人体内有涉及各个方面的生物钟百余钟，其中体力、精力、智力三种生物钟对人体健康、行为、生育优劣等影响最大。
　　各个生物钟的每一周期又分为高潮期、临界期和低潮期。生物钟处于高潮期时，人的体力充沛，心情愉快，思维敏捷。　生物钟理论指导优生，就是强调在选择配偶时，注意双方生物钟同步或基本同步；在受孕时，选择在男女双方生物钟运行周期处在高潮时，使出生的孩子在智商和体质上高于父母，以达到优生。有学者调查表明，智力超常儿童的一个重要原因，是父母亲受孕时各生物钟绝大多数运行在高潮期。那么，如何根据夫妻双方生物钟选择最佳的怀孕时机呢?这方面确有一套推算理论和方法，你可参考有关“优生”方面的书籍。
　　另外，优生除与生物钟有密切关系外，与夫妻健康状况、营养，孕期保健也很有关系。
　　康医生
　　
　　我的眼泪为何常流不止
　　康医生：
　　最近一年多来，我经常流眼泪，用过不少药都无济于事。请问。这是怎么回事。有何办法?
　　孙晓坤(上海)
　　孙晓坤读者：
　　你的情况很可能是泪道发生阻塞引起。泪道包括泪小管、泪囊和鼻泪管，是眼泪的排泄系统，近似下水道，一旦发生阻塞，眼泪就会外溢。引起泪道阻塞的原因大部分是由炎症引起，其次为外伤和肿瘤。
　　按照解剖部分。耳道阻塞可分泪点阻塞、泪小管阻塞、泪总管阻塞和鼻泪管阻塞。由于阻塞部位不同，治疗方法各有不同。如泪点泪小管及泪总管阻塞，可采用探通术；鼻泪管阻塞引起的泪囊炎，可作泪鼻道吻合述；如果是由外伤引起的泪道损伤性阻塞，必须及时作新鲜接管修复，时间越早则效果越好。
　　近年来，我们对少数顽固性泪道阻塞患者成功施行了泪小管旁道术。因此。希望你先去眼科检查一下。找出引起眼泪外溢的病因，再针对病因进行治疗。
　　康医生