老人自救常识 老人跌倒后如何自救

来源:执业医师 发布时间:2019-06-18 点击:

  老人没有亲人在身边时,特别要注意安全,一旦发生扭伤等状况时要采取正确的措施自我救助。   摔倒骨折不要急于爬起来。在神志比较清楚后,慢慢地从远端到近端活动自己的关节,如果感觉不能伸展或屈曲,应呼救或拨打电话等待救助。在旁人抬送自己的时候要告知,自己的哪个部位不能活动需特别注意。
  软组织扭伤足踝扭伤,应先冷敷患处,24小时后改用热敷。用绷带缠住足踝,把脚垫高,可减轻症状。腰扭伤后,若伤势较轻,可躺在垫厚的木板床上,腰下垫1个枕头。先冷敷伤处,1~2天后改用热敷。如症状不减轻或伤势较重,应到医院治疗。
  开水烫伤迅速脱离热源,以免灼伤加剧。尽快剪开或撕掉灼伤处的衣裤、鞋袜,用冷水冲洗伤处以降温,小面积轻度灼伤可用必舒膏、玉树油等涂抹。面积较大的则用清洁的毛巾或被单保护伤处,并尽快到医院治疗。
  动物咬伤被猫咬伤后,应在伤口上端用止血带扎紧,并用生理盐水或凉开水冲洗伤口,再用5%的石炭酸处理患处。被狗咬伤后,要按狂犬病处理,在伤后2小时内用大量清水冲洗伤口,24小时内注射狂犬病疫苗和抗狂犬病免疫血清。
  出现中风前兆在不适的瞬间要尽量选择靠树或靠墙,然后平卧,等待送医院。
  血压升高保持情绪稳定,立即服用降压药物,并转移到阴凉处坐下,使上身和头部抬起。有条件的可用40℃~45℃的水洗脚,水浸到距膝盖2/3处。毛巾用冷水浸湿敷于头部。若有恶心、呕吐、头痛加剧现象,要立即就医。
  (摘自《新疆人口》)

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