秋病春治正当时|描写秋天景色优美句子

　　秋病是指秋季多发的疾病或者容易出现的症状,如咳嗽、瘙痒、胃痛、腹泻、精神抑郁等。秋病一般在春季痊愈或减轻或进入缓解期,如在这时对其进行综合治疗,则可起到事半功倍的作用。现正值春季,笔者把一些常见秋病或其症状的治疗方法介绍如下。
　　一、咳嗽
　　咳嗽是秋季常见的症状之一,咽炎、扁桃体炎、支气管哮喘、支气管炎和肺炎等均可引起咳嗽。中医把咳嗽分为风寒咳嗽、风热咳嗽、气虚咳嗽和阴虚咳嗽四型。
　　治疗参考:①加强锻炼:趁春暖花开之际积极参加体育活动(如散步、慢跑、打球、游泳、练气功和打太极拳等),以增强心肺功能,使秋咳减少。②调整饮食:多进食富含蛋白质的食物(如瘦肉、蛋类、乳类和豆类等),增加身体营养。③中医治疗:秋咳属风寒型,可用荆芥、防风和败酱草等泡茶饮;风热型用连翘、金银花和芦根等泡茶饮;气虚型用黄芪、党参和白术等泡茶饮;阴虚型用熟地、山萸肉和茯苓等泡茶饮。也可用贴敷肺俞等穴位疗法。
　　二、瘙痒
　　瘙痒是秋季常见的症状之一,秋燥症、花粉过敏、虫蠕过敏和冷空气过敏等均可导致皮肤瘙痒;支气管哮喘症状虽主要为气紧,但也可伴有鼻、咽部和皮肤瘙痒。有医家把瘙痒分为风痒、湿痒、燥痒和热痒四型。
　　治疗参考:①抗过敏:可小剂量口服抗组胺类药物,如扑尔敏、异丙嗪和苯海拉明等,也可使用维生素类药,如维生素A、维生素B2、维生素B6和维生素C等,以消除炎症介质。②调整饮食:酌情增加蘑菇类、藻类、豆类、猪肉等食物摄入,忌食春笋、苋菜、牛肉、奶类和蛋类等。③中医治疗:风痒(皮肤风团)可用祛风药,如防风、荆芥等;湿痒(皮肤湿疹)可用祛湿药,如苍术、厚朴等;燥痒(皮肤脱屑)可用祛燥药,如黄连、黄芩等;热痒(皮肤红热)可用祛热药,如金银花、连翘等。另可到医院查找过敏原和注射抗原脱敏。
　　三、胃痛
　　胃痛是秋季的常见症状之一,胃溃疡、十二指肠球部溃疡、慢性胃炎和胃下垂等均可导致胃痛,此外还有腹胀、返酸和嗳气等症状。中医把上述疾病统称胃痛,分寒邪犯胃、食滞伤胃、肝气犯胃、脾胃虚寒、瘀血阻络和胃阴不足六型。
　　治疗参考:①加强保暖:俗话说“秋冻春捂”,这对于胃痛患者尤其适宜,因为春季注意腹部保暖,能减轻秋季遇冷胃痛症状。②锻炼腹肌:做锻炼腹肌运动(如坐卧运动、俯卧撑等),每周3次,每次15分钟,可增强腹肌力量,促进病愈。③调整饮食:春季乍暖还寒,胃痛患者不宜过食辛、辣、油炸等刺激性食物,以免胃燥容易秋季病发。④中医治疗:寒邪犯胃服用良附丸;食滞伤胃服用保和丸;肝气犯胃服用柴胡疏肝丸;脾胃虚寒用黄芪建中汤煎服;瘀血阻络用失笑散加丹参饮煎服;胃阴不足用益胃汤合芍药甘草汤煎服。另可用姜黄、芥子研末贴敷和热敷腹部。
　　四、腹泻
　　腹泻是秋季常见的病症之一,腹部受寒、肠道过敏、肠功能紊乱和慢性结肠炎等均有腹泻症状。中医把上述疾病归于泄泻范畴,分寒湿腹泻、湿热腹泻、饮食所伤、脾胃虚弱、命门火衰和肝气乘脾六型。
　　治疗参考:①防寒保暖:秋季受凉即泻者春季应注意腹部保暖,防止腹部受寒,避免为秋泻埋下祸根。②病因治疗:肠道过敏者口服小剂量上述抗过敏药;肠功能紊乱者可服谷维素;慢性结肠炎者可服偶氮磺胺嘧啶或保脾益肠丸。③调整饮食:可进食猪瘦肉、兔肉、鸡肉和鸭肉等性味温和的肉类;少食凉果、凉茶等生冷食物;慎食虾、蟹、鱼、牛肉、鸡蛋和辣椒等刺激性食物。④中医治疗:寒湿腹泻用黄芩汤煎服;湿热腹泻用葛根黄连黄芩汤煎服;饮食所伤服用保和丸;脾胃虚弱服用参苓白术散;命门火衰用四神丸加味煎服;肝气乘脾用痛泻要方加味煎服。另还可用姜黄、芥子等研末贴敷和热敷腹部。