[老年痴呆症的早期症状及预防]老年痴呆症前兆及预防

　　一位女性病人，62岁，平时身体状况良好，但近一段时间子女发现其容易激动，焦虑不安，本来很清洁，逐渐变得不讲卫生。并且多疑，经常怀疑女儿偷了她的钱。到后来记忆力严重衰退，外出散步找不到回家的路。
　　一位大学教授，才思敏捷，治学严谨，近年来却经常丢三落四，工作漫不经心，反复问同样的问题，而且经常词不达意，脾气越来越坏，简单的计算经常出错，写出的文章，没有人能看懂。言语逐渐减少，对外界事物和家人漠不关心，直到终日闭门不出，呆坐在沙发上，有时子女回家探望，也一言不发，生活逐渐不能自理。
　　这两例都是典型的老年痴呆症患者，经治疗病情明显好转。与正常的衰老不同，老年痴呆症是一种慢性进行性疾病，60岁以前发病者少见，60岁以后发病率增高，女性较男性多见，早期可能仅有记忆困难或轻度健忘，因病人可保持一定社交能力，故家属往往难以察觉，致使症状明显才引起人们注意，往往延误诊治。
　　
　　老年痴呆症早期症状主要有以下几点
　　①记忆功能减退，甚至影响工作。痴呆症患者不但经常忘记事，而且事后回忆不起来。
　　②语言障碍，无法进行正常的交流。 痴呆症患者经常忘记某个词语却找不到合适的词语来替代，严重者甚至叫不出常用物品的名称。
　　③时间和空间定向力障碍。痴呆症患者在自己熟悉的地方也会迷路，不知道自己身处何方，也不知道自己是怎么到那儿的，更不知道怎么才能回家。
　　④智力低下，思维迟钝，计算力差。痴呆症患者可能完全忘记所有的数字，甚至面对数字不知所措，连简单的计算也难以完成。
　　⑤判断力差，易将东西放错地方。痴呆症患者会将东西放在特别不合适的地方，如把电熨斗放在冰箱上，把手表放在饭碗里。
　　⑥精神症状。痴呆症患者的精神行为改变非常显著，有时会毫无原因地突然哭泣，或突然变得极为愤怒。他们会变得极为敏感多疑或非常恐惧，或越来越暴躁、固执，有的可出现短暂的幻觉妄想，如被盗、被迫害幻觉等。
　　⑦生活和工作的主动性丧失。痴呆症患者表现极为被动和消极，终日无所事事，在家里无目的地晃来晃去。
　　 那么，怎样才能预防老年痴呆症的发生呢？早动手、早预防是远离此病的上策，预防须从以下几个方面入手：
　　①养成良好的生活习惯。首先是合理安排饮食。起居要有规律，保证每天睡眠不少于8小时。
　　②积极防治各种慢性病。研究证明，高血压、动脉硬化、高血脂、糖尿病、冠心病、脑中风及慢性支气管炎等慢性疾病与老年痴呆的发生有密切关系。
　　③勤用脑，多思考，陶冶情操，乐观向上。越勤于用脑，善于用脑，大脑的活力持续就越长久。
　　④适当进行体育锻炼，增强体质。根据自身特点，选择一两种适宜的锻炼方式，如散步、慢跑、打太极、做健身操、打门球等。
　　摘自《三九健康网》