【空气负离子与人体健康】 空气负离子健康机

　　当你倘徉于森林或公园里，留连于海滨瀑布前，你会觉得空气特别清新，呼吸特别舒畅，一种心旷神怡之感油然而生，其原因何在呢?早在1931年，德国一位医生研究发现：把自己关在一间密闭的研究室，当室内空气负离子的浓度高时，就感到心情舒适、精神振奋；当室内空气正离子浓度高时，则感到胸闷头昏、烦躁不安。这一发现引起了人们的极大兴趣，自此以后，有关负离子与人体健康、医疗保健等方面课题研究层出不穷，取得了许多可喜的进展，对人们的现代生活极具指导意义。
　　什么是空气负离子 根据大地测量学和地球物理学国际联盟大气联合委员会采用的理论，空气负离子的分子式是O2-(H2O)n，或OH一(H2O)n，或CO2-(H，O)n。通常所说具有环保功能的空气负离子主要指前两种小分子负离子。它是空气分子在宇宙射线、太阳光线、电磁波、岩石和土壤的射线、海浪、瀑布和森林的树木、枝叶尖端放电及绿色植物光合作用形成的光电效应以及各种气象活动所产生的能量作用下，生成的游离的自由电子被氧气分子“捕获”而形成的，因此空气负离子也叫“负氧离子”。
　　空气负离子与人体健康在全球一共有五个长寿村，我们国家就有两个，一个在广西巴马瑶族自治县，另一个在新疆吐鲁番盆地。长寿村人均寿命在90岁以上，至今没有发现一例癌症、心脑血管疾病或糖尿病的患者，所有的老人最后都是无疾而终。研究表明，长寿村的人之所以长寿一个很重要的原因就是那里的空气中负离子的含量是我们居住城市空气中负离子含量100倍以上。
　　目前，在医学界负离子被公认是具有杀灭病菌及净化空气的在效武器，其机理主要在于负离子与细菌(通常带正电)结合后，使细菌产生结构的改变或能量的转移。导致细菌死亡，最终降沉于地面。医学研究表明，负离子疗法不仅能够使氧自由基无毒化，也能使酸性的生物体组织及血液、体液由酸性变成弱碱性，使血液中含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用，促使机体生理作用旺盛，新陈代谢加快，提高人体免疫能力，增强人体机能，调节机体功能平衡。据研究，负离子对人体七个系统，近三十多种疾病具有抑制、缓解和辅助治疗作用，尤其对人体的保健作用更为明显。因此，负离子在医学界具有“环境警察”、“空气维他命”、“大气长寿素”三大美名。其主要的作用表现在：
　　1　神经系统 负离子具有镇静作用，它能使脑组织的氧化过程力度加强，使脑组织获得更多的氧，改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，改善睡眠，增强食欲，兴奋副交感神经系统，提高工作效率等。
　　2　呼吸系统 改善肺功能，加快呼吸道纤维毛组织运动，使呼吸系数增加(试验表明：吸入负离子30分钟后，肺吸收O2量增加20％，排出CO2量增加14.5％)，加强气管黏膜上皮纤毛运动，腺体分泌增加，同时还能促进鼻黏膜上皮细胞的再生，恢复黏膜的分泌功能。对一些呼吸道传染病，负离子有良好的治疗作用。如儿童百日咳，25％的病人，治疗3―5次可愈，部分病人则要10―15次痊愈。对慢性鼻炎、慢性咽喉炎，吸入20～30次，也有良好的疗效。
　　3　新陈代谢 负离子对机体的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢及水、电解质代谢都有一定的影响。吸入负离子，可降低血糖及胆固醇、血钾等含量，增加尿量及尿中氮、肌酐等的排出量；同时能影响酶系统，激活体内多种酶，促进机体新陈代谢；还可使脑、肝、肾等组织氧化过程增强，加速骨骼生长，防止坏血病、佝偻病、维生素缺乏症，对机体的成长发育定促进作用。
　　4　心血管系统 空气负离子能使血中含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用；降低血压，改善心功能和心肌营养状况，增加血液中自血球、红血球、血红蛋白、网状红细胞和血小板的含量，降低血糖，使PH值升高，缩短血凝时间，刺激肌体造血功能，扩张血管，解除动脉血管痉挛，有利于高血压和蔓心脑血管病人的病情恢复。
　　5　治疗保健 负离子没有毒，没有副作用。一般说，将空气负离子作为辅助治疗手段，是比较理想的。实践表明其对呼吸道疾病、神经官能症、失眠、偏头痛、高血压、痛经、皮炎、外伤、烧伤等均有一定疗效。此外，负离子还可使骨骼的兴奋性增加，运动时则降低，有助于运动员提高成绩。
　　6　免疫系统负离子既能使氧自由基无毒化，也能使酸性的生物体组织及血液、体液由酸性变成弱碱性，提高机体的解毒能力，改变机体的反应性，活化网状内皮系统的机能，增加肌体的抗病能力，使激素分泌正常化，增强人体免疫力。
　　7　净化空气、杀灭病菌(1)祛除装修有害气体，清洁空气。科学实验表明：每立方厘米2000个负离子，24小时对室内空气中的甲醛、苯系物、氨等有害气体的祛除率大于80％，如果室内能一直保持一定量的负离子，就可以祛除装修有害气体的叠加效应造成的长期污染，达到清洁空气的真正目的。f2)消烟除尘。负离子能迅速中和、沉淀空气中属于正离子的焦烟、“二手香烟”、厨房油烟及飘浮在空气中的微尘，清除异味。(3)杀菌抑菌。各种病毒、细菌通常都带正电，负离子易吸收这些病毒、细菌，使其产生结构的改变或能量的转移，导致其死亡。
　　空气负离子的产生 空气负离子如同阳光一样，是人类必不可少的物质。但负离子的寿命很短，在清洁的空气中只有几分钟，而在污浊的环境里仅有几秒钟，甚至更短。在旷野、海滨、山村、瀑布、喷泉等地，由于大气压低，灰尘少，温度高，空气中电离子的负离子多，其寿命可达到20多分钟；而在城市，特别是工矿区，人口密集，烟囱林立，烟尘剧增，还有汽车排出的废气，空气被污染，负离子数量大大减少。不同地点的负离子含量与人体健康关系。
　　森林、瀑布区：负离子含量100000―500000ions／cc，对人体具有自然痊愈力；
　　高山、海边：负离子含量50000一100000ions／cc，对人体具有杀菌作用、减少疾病传染；
　　郊外、田野：负离子含量5000―50000ions／cc，对人体具有增强免疫力及抗菌力；
　　都市公园里：负离子含量1000―2000ions／cc，对人体具有维持健康基本需要；
　　街道绿化区：负离子含量100―200ions／cc，对人体具有诱发生理障碍边缘；
　　都市住宅封闭区：负离子含量40一50ions／cc，对人体具有诱发生理障碍，诸如头痛、失眠、神经衰弱、倦怠、过敏性疾病、呼吸道疾病等：
　　室由冷暖空调间：负离子含量0―25ions／cc，对人体造成，牛理疾病。
　　一般而言，一个人每天需要约130亿个负离子，而我们的居室、办公室、娱乐场所等环境，负离子含量很少，尤其空调房间的负离子含量几乎是零。负离子供求之间的巨大反差，常常给人体带来各种不适，甚至诱发多种疾病。
　　为了我们的健康，除多到户外活动外，还可以采用以下人工方法来增加空气负离子含量，改善生活环境。(1)Lenard瀑布效应：利用人工水流、瀑布、喷泉、波浪的撞击力使水分子电离，产生负离子。(2)机器电晕放电、加热、挤压、摩擦：利用高压电极的电晕放电作用使空气中的水分子电离；利用电热或人体对保健用品的挤压摩擦使空气中的水分子电离，产生负离子。 (3)负离子激励剂：利用光线或紫外线照射光触媒材料、或者利用天然矿物激励剂，激发能量使空气中的水分子电离，产生负离子。 (4)天然矿物材料：利用电气石或其他负离子矿物材料的天然能量激发空气电离产生负离子。这种方法不需要外加的机械、热量或电能，是目前最稳定、最经济实用的永久负离子发生器。这些产品负离子释放数量每立方厘米可达1200～5000个，不亚于郊外、田野的自然含量。