[医生永远不会碰的七种食物]什么食物永远不会过期

　　罐装番茄酱罐子里衬中的树脂含有双酚。这是一种会引起从生殖系统疾病到心脏病、糖尿病以及肥胖等一系列病症的合成雌性激素。人体内的双酚水平超量会抑制精子生长或损害染色体。每升的罐装番茄中就含50微克的多酚，足以危害人们的健康，尤其是年轻人
　　解决办法：选择玻璃瓶装的番茄酱也可用瓶装意大利面沙司代替罐装番茄酱，或选择低钠和附加物少的意大利面沙司：
　　玉米饲养出来的牛肉牛天生是食草动物，然而现在的农民却以玉米或大豆作为牛的饲料　农民赚到了钱，但我们得到的营养却少了许多　研究发现，食草牛肉富含B－胡萝卜素、维他命E、ω－3脂肪酸、共轭亚油酸、钙、镁、钾。
　　解决办法：选择食草型牛肉。
　　微波爆米花研究发现，袋子中的化学物包括全氟辛酸会引起不孕、肝癌、睾丸癌和胰腺癌。微波会引起这些化学物蒸发进入爆米花从而进入机体。
　　解决办法：选择通过老式方法加工的爆米花。
　　非有机土豆根菜类蔬菜会吸收土壤中的除草剂、杀虫剂和杀茵剂，而作为日常主食的土豆，在生长期农民会喷上除草剂以防止刨土豆的时候有多余的蔓生植物。之后，土豆又会经过处理以防止发芽。解决办法：选择有机土豆。
　　圈养鲑鱼　大自然不会把鲑鱼赶到围栏中，也不会给鲑鱼喂大豆、家禽粪便等。
　　养鲑鱼维生素D含量少，却含有大量污染物，如致癌物、多氧联苯、溴化的阻燃剂和杀虫剂。
　　解决办法：吃野生阿拉斯加鲑鱼或选择罐装鲑鱼。
　　由人工激素制造的牛奶牛奶制造者会使用牛生长素来促进牛奶生产，但这种激素会引起奶牛乳房的感染，还会使牛奶中的类胰岛素成分增加。高水平的胰岛素样生长因子会引发乳癌、前列腺癌和结肠癌。
　　解决办法：选择没有人工激素的牛奶或有机奶。
　　传统苹果苹果树是单个嫁接，每棵树结的苹果都有独特的味道。传统苹果抗害虫能力不强，需经常喷洒农药，且苹果是所有水果中最容易吸取农药的。
　　解决办法：购买有机苹果。传统苹果要确保洗干净并去皮再食用。
　　
　　(摘自《青岛晚报》)