[颈椎病防治的8个“不要”] 颈椎病怎么防治

来源:工作总结 发布时间:2019-05-25 点击:

  1.不要把颈椎骨刺当作颈椎病。很多人体检拍片时发现颈椎有骨刺生长,就认为是颈椎病。其实骨刺的出现是机体的正常退变,就像人老了会有白发、皱纹一样,是一种正常的生理状态,并不一定导致颈椎病。
  2.不要把颈椎病误认为是其他疾病。如椎动脉型颈椎病常被误认为是梅尼埃病和动脉硬化。由于颈部解剖结构复杂,其症状亦随之多样化,有5%左右的不典型患者容易和骨关节病、胃病、神经官能症、更年期综合征及冠心病、高血压相混淆。
  3.不要过分看重消除骨刺的作用。椎间盘退变导致颈椎失稳,引起一系列相关症状,但另一方面机体通过椎体骨质增生(骨刺)来增加椎体间的接触面积,达到稳定代偿的目的。骨刺的出现对机体是一种保护性反应,从一定意义上讲,还给患者带来了好处,这也是医生对多数颈椎病患者首选保守治疗的依据。只有骨刺生长压迫神经、血管时才考虑手术去除。
  4.不要认为颈椎病是老年病,年轻人不会得。颈椎病固然与年龄有很大关系,临床上也确实发现,颈椎病多发于老年人。但据报道,患上颈椎病的年轻人越来越多。
  5.不要认为颈椎病是自然退变,不能预防。很多人的颈椎病是由于不健康的生活方式所致,预防起来并不难。现在医学上已证实与颈椎病相关的危险因素有:温度和湿度、吸烟史、急性和慢性咽部感染史、软床高枕、每天平均持续低头工作超过4小时等。健康人群应把预防重心前移,特别是青少年和中年人群要避免患病的高危因素,做好自我防护。
  6.不要认为颈椎病无法治疗。其实治疗的方法很多,可首先选择物理治疗,如颈椎牵引、理疗、按摩等,并口服药物,一般症状可以缓解,如脊髓等部位受压可以选择手术。
  7.防治颈椎病不要小病大治。有些患者,特别是一些轻度或早期患者因缺乏颈椎病防治知识,过度治疗,结果适得其反。
  8.不要害怕手术。有一些颈椎病患者,由于病情严重,发展为手足麻木、行走障碍、二便失禁,就需要行手术治疗。
  文/武深秋 摘自《中国中医药报》

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