河北护肝行动 男人护肝行动

　　我们知道,肝脏是人体的解毒化工厂,它具有蛋白合成、代谢、免疫、解毒4种功能,它维持着人体的健康成长。但现在社会很多不良生活习惯正在侵蚀着人们的肝脏,由于吸烟酗酒、暴饮暴食、通宵熬夜等不规律的生活,导致酒精肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌的发病率逐渐提高。其中男性概率较高,事业成功的男性在应酬的同时,应警惕肝脏的报警。
　　
　　慢性肝病定期复查很关键
　　
　　肝脏是腹腔中最大的器官,常见肝病多数是病毒引发的,如甲肝、乙肝、丙肝和戊肝等,其中以乙肝和丙肝治疗最为棘手。治疗上,应当在医生指导下接受科学规范的治疗,决不能盲信广告,贻误治疗时机,进入“乙肝――肝硬化――肝癌”三部曲。
　　遵医嘱定期复查是科学规范治疗的最重要环节,通常主张每3个月到半年须复查一次,内容包括B超、肝功能、甲胎蛋白。
　　
　　戒酒减肥改变不良习惯
　　
　　近年来,酒精性肝病在我国的发病率有所上升。现代社会酒精肝、脂肪肝已成为威胁肝脏健康的重要疾病,幸运的是这两种肝病可治愈,但如果不及时治疗控制,一样能引发肝硬化、肝癌。脂肪肝多不痛不痒,但却是隐性肝硬化的元凶之一。在防治上,戒酒是关键。
　　现在脂肪肝治疗认识误区很多:一是患脂肪肝后就吃保肝药。脂肪肝治疗是一种综合性治疗,其中最重要的是控制饮食、增加运动、改变不良行为等非药物治疗。而药物治疗仅是辅助措施,是短期的强化行为;二是求治心切,拼命减肥。快速减重可使肝内炎症和纤维化加重,引起机体代谢紊乱,甚至诱发脂肪性肝炎和肝功能衰竭;三是有人认为,患脂肪肝就一定有高脂血症,就要吃降脂药。至今国内外尚无降血脂药物能有效减少肝脏脂肪沉积的正规临床试验结果。
　　酒精肝、脂肪肝患者也要定期到医院体检,日常生活中注意饮食,尽量在餐前或两餐之间饥饿时进食水果,以减少正餐进食量。有饮酒习惯的人要特别注意,应适量限酒。
　　
　　打疫苗保持良好卫生习惯
　　
　　对健康人群来说,积极预防肝病是最好的保肝措施。避免文身、共用针头等可能有的血液接触,保持单一性伴也是避免传染肝炎的重要方面。
　　健康人群注射乙肝疫苗是目前预防肝病最有效的途径,家庭中有乙肝病人或经常外出就餐、在肝病环境中工作的人以及需要过集体生活的人,如果“两对半”检查结果全是阴性,就应及时注射乙肝疫苗。此外,乙肝易母婴传播,一旦母亲携带乙肝病毒,孕前应与医生沟通做好母婴阻断。
　　(摘自《人人健康》)