【静电太强有害健康】 手上静电太强怎么回事

　　李先生最近有点儿烦,因为他近来总被金属的房门、窗框、车门等“电击”,虽然电流量不大,但总被刺痛和声响吓着,吓得他不敢再碰任何金属类东西。一旦天气干燥,“遭遇静电”就成了他的烦心事。也许不少人有和李先生相同的经历,早上梳头却越梳越乱;坐公交车上班,人挤人得只要是两件衣服一发生摩擦就会和陌生人“来电”;晚上睡觉脱衣时更是电光四射,“噼啪”作响,让人难以忍受。其实,这样的小问题如果不加注意也会伤身。
　　
　　静电太强伤身体
　　
　　在空气湿度长期低于40%的环境里,因摩擦而产生的静电瞬间电压可高达几千伏甚至上万伏。随着人们生活水平的提高,电脑、电冰箱、电视机等各种电器的普及,纯毛、羊绒、化纤服饰的广泛使用,高楼大厦的林立,我们生活在越来越强的静电包围之中。
　　体内静电可能干扰以至改变人体内所固有的电位差,影响各脏器,特别是心脏的正常工作,有可能引起心率异常和心脏早搏。在冬季,大约1/3的心血管疾病与静电有关。
　　
　　静电易诱发心脑血管疾病
　　
　　根据身体状况与感受能力的差异,静电还会对特定人群产生影响。神经衰弱、高血压、心脏病、精神病等患者,尤其是心脑血管疾病患者要适当防范静电。中老年人心血管系统老化,抗干扰能力减弱,这种外来静电干扰常会导致心律失常、心动过速,诱发早搏甚至房颤;静电还会干扰红细胞的膜电位,造成血管内红细胞的聚集,使中老年人容易发生心肌梗死或脑血栓;可致孕妇体内孕激素水平下降,继而引发流产或早产;抑制中老年男性的性激素生成,引起早衰及男性性功能减退;静电还可导致皮肤干燥、过敏、瘙痒、红斑和色素沉着等。
　　
　　这样生活可防静电
　　
　　⑴化纤织物最易出现静电,因此居室内应尽量避免使用化纤地毯、饰物和塑料质地的饰物,洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。尽量选择宽大轻柔的衣服,纯棉、真丝材质的服装可减少静电产生。
　　⑵避免长时间待在室内和电脑云集的工作间内,要适当到户外活动。看电视或用电脑后要及时清洗双手和面部,使皮肤表面上的静电电荷在水中释放掉。
　　⑶卧室内尽量少摆放电器。房间要经常通风换气,增加室内湿度,空气湿度保持在50%左右为宜,干燥季节可启用加湿器或放一盆冷水,也可种些盆栽花草。
　　⑷对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉。如在室内赤脚行走,或在触摸门把手、水龙头等电导体前,先触摸湿毛巾之类的物品,使身体所积蓄的静电迅速释放出体外。
　　⑸适当增加含维生素C、A、E和酸性食物的摄取。如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品等可以维持人体正常的电解质平衡。
　　(摘自《现代养生》)