“老年晨练队”的良师益友:老年太极晨练队年终总结

　　走进中新药业销售公司天津办事处的办公室，迎面墙上挂着的一溜锦旗映入眼帘，这都是老年晨练队所送。第二健身人民公园晨练队赠给这个公司的锦旗上写道：“普结善缘，福满中新，天人同序，惠福民生。”南开区天拖南淦江里太极拳队赠的条幅上写道：“传播健康知识，增强群众体质。”这些，都是对这个公司的褒奖。
　　组建老年晨练队
　　随着城市老龄化趋向，越来越多的老年人退休。每天早晨，你会看到各公园、广场多有老年人晨练的身影。他们有的三五成群，有的独自单练。中新药业的领导们认为，把这些老年人组织起来，使晨练活动有组织，更有吸引力和凝聚力，也是他们的工作任务之一。于是，就把组建老年晨练队的任务交给了天津办事处。自2007年起，他们按市内六区划分，把每个公园定点落实到人。首先，进行摸底调查。老年人晨练的项目五花八门，有跳扇子舞的，有打太极拳的，有跳交谊舞的，有打腰鼓的，有打柔力球的，有打门球的……他们摸清情况后，对老年人晨练项目不强求一致，只是把他们组织起来，成立群众性的晨练队伍。到目前为止，市内六区共发展老年晨练队92个，并为他们免费发放了统一服装，冬有棉坎肩，夏有T恤衫，几年来，就服装发放已近3万件。
　　开展形式多样的联谊活动
　　为丰富老年人的生活，除日常晨练外，天津办事处还组织开展形式多样的联谊活动。去年，在南开区华苑小区，组织冠名“舒脑欣杯”的老年门球邀请赛，全市有16支老年门球队参赛。竞赛中，队员个个老当益壮，步履矫健，活跃在赛场上。经过角逐，决出冠、亚军，并颁发了奖品。这项赛事，深受老年朋友的欢迎，既锻炼了身体，又愉悦了身心。
　　2010年国庆节，他们赞助河北区举办了“社区教育展示周”活动。这次活动以宣传健康为主题，以唱响由一级作曲家张建国作词作曲的《青松歌》为展示，综合了腰鼓、太极拳和柔力球等体育表演，倡导全民健身，关注老人健康，此次活动共有千余人参加。
　　去年世博会举办期间，全国知青联谊会组织全国各地老知青赴沪参观。天津由45人组成了老知青代表队，这些队员多为各晨练队的成员，在人流如潮的参观人群中，统一着装的天津队成为一道亮丽的风景，展示了天津老知青的精、气、神，代表了天津的形象，宣传了中新药业。许多外省市代表队十分羡慕，说：“我们那儿怎么就没有这样的企业呢，这是一次多好的宣传机会啊！”
　　庄王府是天津市一个新的旅游景点。南开区的老年晨练队组织腰鼓队，定期到庄王府为游客表演，整齐划一的演出服装，娴熟欢快的鼓点，优美动人的舞姿，彰显出老年晨练队的风采，受到游客的热烈欢迎。
　　
　　举办健康讲座
　　普及保健知识
　　多年来，这个公司把宣传健康理念、普及保健知识作为社区工作的重点，抓住一切机会，举办多样的健康讲座。
　　初夏的一天，在中新大厦多功能厅正举办一场保健讲座。会场上坐满了晨练队的老年朋友。投影仪正映放着防治冠心病的幻灯片。中新药业销售公司学术推广部执业药师韩卫萍侃侃而谈，介绍冠心病的防治知识：“冠状动脉性心脏病简称冠心病，是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌功能障碍或器质性病变，故又称为缺血性心脏病。目前，冠心病日益成为人们尤其是中老年朋友健康的祸患。罹患冠心病与我们的生活方式、精神状态、饮食结构和遗传因素密切相关。如何预防冠心病并在日常生活中进行保健呢？首先要保持情绪的稳定，适当进行体育锻炼，避免过度紧张、疲劳，避免食用过多的动物脂肪和高胆固醇的食物，多吃新鲜的蔬菜瓜果……”韩药师还列举生动事例，深入浅出地为老年朋友普及保健知识，博得老年朋友的阵阵掌声。
　　这个公司举办的健康讲座，坚持三个原则，即：一是只讲养生保健和合理用药，不就某一种药品而讲药；二是不抵毁和贬低其他同类药品；三是现场不卖药。这与有些厂商打着“保健讲座”的旗号，行推销药品或保健品之实的不正之风截然不同。难怪有些晨练队的老人们听完讲座后，普遍反应这样的健康讲座，跟那些忽悠老年人所谓的“保健讲座”真是大不相同，只给大家传播健康知识，听着太解渴了，受益匪浅。
　　在公司本部、社区医疗中心和居委会等处，像这样的健康讲座次数颇多，甚至在老年时报组织红色之旅――西柏坡之行中，也将宣传普及健康知识贯穿于始终。据不完全统计，四年来，共举办各类讲座千余场，受众达7000余人次。受到了老年人的欢迎。
　　播撒健康种子，普及医药知识。中新药业销售公司做的是惠福民生的善举，祝愿他们在普及健康的公益事业上越做越好。正如一老者所言：“关爱夕阳跨百年。”让更多的老年人在幸福的家园里健康长寿，欢度晚年。