挑战极限:高温与严寒等|高温和严寒血压的影响

　　挑战极限：高温与严寒 　　阿　俊 　　 　　在俄罗斯曾发生过一件不可思议的事情：一位妇女遇到一只饿狼，在紧急关头她不知从哪里来的力量，竞从恶狼的口中抓出狼的舌头，最后将狼打死。由此看来，在应急状态下，人体的极限是可以延伸的。人体的极限与多种因素有关，今天的极限也许明天就会被突破，但了解人体目前的极限点在哪里，或许会对我们的生活有所帮助，比如人体对严寒和酷暑的耐受力。
　　
　　斗高温
　　我们的身体只能在37℃下正常活动。这一温度是由我们的细胞和肌肉运动持续产生的热量来维持，并通过血液循环将热量传递全身。
　　在8000c的高温下还要继续工作，这经常是消防员需要面对的。如果消防员没有穿上特殊的制服，那将是不可能完成的任务，因为高温比寒冷更致命。人体的温度一旦超过42℃，那就必死无疑!
　　幸运的是，我们的身体也有自保的对策。实验证明，人体能够在气温127℃的环境下坚持20分钟!这时候，人体表面的血管扩张，使热量集中在皮肤表层，通过汗液排出体外。有人测试，这时人体表面的散热能力将提高20倍，但这只有在空气十分干燥时才做得到。
　　科学家曾对人体在干燥的空气环境中所能忍受的最高温度做过实验：人体在71℃的环境中，能坚持整整1小时；在82度时，能坚持49分钟；在93℃时，能坚持33分钟；在104℃时，则仅仅能坚持26分钟。
　　实验还发现，由于无法通过排汗蒸发散热，人在水中的耐高温能力明显低于干燥空气中耐热的能力。在潮湿的环境中，高温的滋味就不太好受了。这就是为什么在洗桑拿时(干燥的环境)可以承受90％的高温，而在土耳其蒸气浴室里(潮湿的环境)只能承受50度的原因。
　　
　　战严寒
　　抗寒第一招就是血液集中于内脏。研究表明，浸泡在18℃的水中，身体热量经由皮肤损耗的速度比在空气中快25倍。大脑中位于下丘脑的温度调节中枢会发出紧急指令，使表皮血管收缩，血液集中在体内，并使要害器官的温度保持在37度。然后，如有必要，牺牲四肢的血液流动，以保证躯干和大脑的供血。同时，它促进肾上腺素的分泌，以刺激细胞产生更多热量。
　　体温降至35℃，虽然寒冷可以促使肌肉收缩得越来越剧烈，以最大限度地产生热量，但是四肢产生的热量几乎立刻就会散失掉，因此这将加速身体仅存能量的消耗。
　　体温降至32℃时，我们开始神志不清。在寒冷之后，身体已经用尽所有抗寒手段。体温急速下降，所有细胞活动变缓。大脑是首先受影响的器官之一，这时我们已无法思考，无法说话，无法做出理性的决定，因此我们会看到有些已经冻僵的人却开始脱去衣服。
　　体温降至30度以下，人将陷入昏迷，心跳和呼吸越来越慢。20度时，心脏必定会停止跳动。如果此时还不尽快采取措施，人必死无疑。但如果抢救及时，照料得当，及时加温，还是可以救回一命的。一名29岁的挪威女子就因此活了过来，而之前有整整1小时，她的体温只有13.7℃。
　　人体极限男女是有差别的，一般女性的生理耐受力比男性要强，在遭受同等打击的情况下，如疾病、饥饿和疲劳等，女性的耐受程度远远高于男性。这一方面可能与女性体内的激素有关，另一方面或者与女性体内的脂肪较多有关。
　　我们要了解人体极限，又不可片面挑战极限。因为过度炎热和寒冷都是有损健康的，甚至会引发猝死。
　　
　　人体制造的灰尘
　　王吴军
　　
　　科学家经过研究发现，人体是被一层厚达3厘米的灰尘所包围着的，这些灰尘极其微小，肉眼是无法看到的。
　　这些包围人体的灰尘是由人体自身制造出来的。每个人的身体都是被一股由下向上的温热气流所围绕着的，当一个人赤裸着身体站立在地面上时，从人的脚踝部分开始，有一股厚达3厘米的热气流旋绕着向上浮动起来。这股热气流是人体内部产生的，当它由下向上旋转升腾时，就会在人体周围形成一道圆圈形的气态的屏障。
　　当人体产生的热气流上升到人的腰部时，厚度约为15厘米，当这股热气流到达人的头部时，厚度已经达到了24厘米。人体产生的这股上升的热气流，能够组成一个看似无形的运送系统，它所运送的东西，是一些人体制造出来的细小的灰尘。
　　原来，在一天的时间里，正常人体会有千百万个皮肤细胞衰老后而死亡。这些死亡的皮肤细胞不断从人体表面脱落下来，在人体周围被人体产生的上升的热气流包裹起来，形成围绕在人体四周、挥之不去的灰尘。
　　每个人在一生中制造出的微尘大约有18公斤。
　　人类可在睡梦中思考问题
　　
　　人们通常认为，睡着后。大脑无法进行判断性思考。但美国研究人员认为，人实际上可以在睡梦中思考问题。做梦目的之一或许就是帮助找出白天困扰我们难题的答案。
　　
　　梦中解答
　　哈佛大学心理学专家戴尔德丽・巴雷特说，梦本质上非常形象，经常没有逻辑可言，但这种特点恰满足解答某些难题所需“与众不同”的思考方式。
　　巴雷特在一次实验中让大学生在回家作业中选择一个问题，然后尝试在梦中解答。这些问题相当简单，不至于在梦醒后忘记答案。这些学生每晚睡觉前集中思考他们选择的问题。一周后，大约一半学生说。他们梦到这个问题，大约1／4说，他们不但梦到问题，还梦到答案。
　　“不论我们把做这种梦称为什么状态，我们仍在继续研究同一个问题。”美国“趣味科学”网站引述她的话说。尽管刚开始做这种梦时可能有不同原因，但随着时间推移，它们很可能经过“提炼”，可以发挥“双重作用”，即帮助大脑“重新启动”和解决问题。
　　
　　相关进化
　　巴雷特说，如果要解释梦或任何相关人类行为，就需要考虑进化论，但先前许多关于梦的理论要么根本不提及进化论，要么与进化论完全矛盾。
　　奥地利“精神分析学之父”西格蒙德・弗洛伊德曾提出，做梦是为满足人们的愿望。巴雷特说，这种在想象世界中得到的满足无助于我们在现实世界中改善本能，后者则是进化论的关键点之一。
　　另一些学者提出，做梦更可能是睡眠周期的一种副作用，一般在眼球在睡眠中快速转动即快速眼动睡眠时发生。美籍实验心理学家史蒂文・平克曾把做梦比作电脑屏幕保护程序，　“只要大脑某些部分依旧活跃，梦到什么内容实际上没有意义”。
　　巴雷特不同意这种观点。她认为，某些事物朝着一个目标开始进化后，一般整个进化过程不会只服务于这一个目标，任何可能有利的其他技能也会得到提高。
　　哺乳动物自大约2.2亿年前开始进化以来，快速眼动睡眠一直存在。　“某样事物在进化史上存在时间越长，越有可能承担其他功能”。
　　
　　额外思考
　　巴雷特研究“做梦解答问题”这一课题超过10年。除邀请学生参加实验外，她还浏览大量科学和历史文献，寻找人们梦中解答问题的实例。
　　巴雷特在数学界、艺术界等多个领域均找到实例。几乎涵盖各种类型的问题。其中不少问题要求解答者在脑中把答案形象化，例如某个发明家画出一种新设备的草图。另一种情况是，一些领域的问题之所以能在梦中得到解答，是因为要找出这些问题的答案，“习惯思维不管用”。
　　巴雷特总结说，伴随人类进化过程，做梦可能变得特别有利于帮助我们解答符合这两种情况的难题。“我想，做梦和快速眼动睡眠大概已经进一步进化，有利于我们思考……做梦可以说是一段‘额外思考时间’。”