夏季 血压波动的原因|血压波动大是什么原因

来源:计算机等级 发布时间:2019-05-21 点击:

  每年夏季是心梗、中风发病的又一轮高峰,其中不少患者的发病与血压波动大有关。夏季引起血压波动的因素主要有以下几个:   气温升高 很多高血压患者认为,夏季气温升高后,血管扩张,血管壁变得柔软,血压就会比平时低一点。医生提醒说,只有少数轻度高血压患者,会出现夏季血压相对比较低的情况,但也不能因此而任意减少降压药的剂量,应在医生的指导下,必要时进行24小时动态血压监测,根据具体情况来酌情减药,否则,盲目减药血压反而会升高。
  情绪烦躁 夏天气候炎热,天气闷热不适,会令人心情烦躁、紧张焦虑,致使交感神经功能亢进,使肾上腺类激素分泌增加,血管痉挛收缩,引起血压升高,容易造成心梗、脑卒中的发生。这一类型的患者,平时一定要注意自我调节好情绪,遇到高温闷热的气候时,尽量寻找凉爽的地方避暑。
  摄盐增加 一到夏天,出汗就会增加,体内的盐分也会随汗液大量流失,所以夏天通常会比平时多摄入一些盐分,以满足机体的需要;此外,夏季人们味觉功能有所减退,常常是食而无味,再加上暑热难熬,食欲下降,总喜欢吃味重而浓的东西来增强食欲,无意中摄入了较多的钠盐,而钠盐摄入过多会使血压升高。这类人群一定要注意多监测血压,一旦有明显的升高要及时就医,注意在补充盐分时也要多补充一些水分,以避免由于血液浓缩而造成血管栓塞性疾病的发生,如心梗、脑梗等。
  休息不足 夏季普遍存在睡眠质量差的问题,很多高血压患者因气候原因,没能得到充分的休息,睡眠不足,导致血压升高。
  总之,引起血压波动的因素有很多,需要综合考虑多种因素作用的结果。不同的高血压人群对影响血压的各种因素敏感性不同,有些患者只对个别因素敏感,有些患者会对多个因素敏感,个体差异性比较大,患者还是要注意自我监测血压,定期到医院随访,必要时进行24小时动态血压监测,控制高血压,以避免心脑血管事件的发生。
  文/美琴 摘自《健康财富》

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