高温天空气闷热_福州：高温闷热猝死事件频发

　　2007年7月9日16时，福建省气象台再次发布高温橙色预警。这已是近半个月来，省气象台第七次发布高温预警。就在当天下午，福州又有一名老人猝死，赶到现场的医生说，老人的死跟高温天气有关。
　　而早在7月3日，在福州晋安南路与国货东路交叉口，一名77岁的老人突然倒地猝死，出诊医生表示，高温天气是老人猝死的原因之一；7月6日，在鼓山登山道上，一名五十来岁的男子晕倒后猝死，医生推测，死因与在高温中进行登山运动有关。
　　数天内，福州接连发生3起猝死事件，而无一例外都与高温天气有关，这使我们再一次把目光聚集在“高温”上。
　　
　　郑州老太福州火车站猝死
　　出诊医生：老人的死跟高温天气和长途跋涉有关
　　小兰（化名）没想到，她到福州火车站接姥姥，等来的却是姥姥死亡的噩耗。7月9日下午2时许，小兰70岁的姥姥从郑州乘火车抵达福州时突然猝死。前来抢救的福州市第八医院（原福州铁路中心医院）医生说，老人的死跟高温天气和长途跋涉有关，建议老年人尽量少出远门。
　　下午3时许，记者赶到福州火车站地下出口时，120医生正准备离开，一老年乘客被确认死亡。现场，亲属正围着遗体抱头痛哭，老人的行李堆在一边，与老人同行的外甥女已因悲伤过度晕倒，并被送进市第八医院治疗。
　　据死者外甥女小兰介绍，她姥姥姓池，今年70岁，家住河南郑州。池老太原本计划和另一名在郑州上大学的外甥女小韩一起乘火车到福州探亲游玩，不料，9日下午2时许刚到福州就发生了意外。
　　接到求助电话后，福州市第八医院医生立即赶往现场急救，据出诊医生介绍，池老太的死跟高温天气有关，事发时，与池老太同行的小韩也发生中暑，加上伤心过度，她也晕倒在车站内，被送进医院治疗。
　　
　　气温达35℃露天作业要停工
　　歇工时间：上午11∶00-下午3∶00
　　持续高温酷暑，又恰逢建筑施工高峰，为确保一线作业人员的人身安全和健康，福建省建设厅和省安监局日前联合发出《关于加强高温酷暑期和汛期建设工程安全生产工作的通知》。通知规定，最高气温达到35℃时，11∶00-15∶00必须停止工地露天施工和高处作业。
　　通知还要求，建筑工地要配备工人防暑降温物品和药品，有条件的施工现场还必须搭设凉棚，作业场所应分区多点设置饮水处，保证不间断供应干净、卫生的开水，防止作业人员脱水、中暑等。
　　此外，通知强调，工地上都要有懂得急救的工作人员。防暑降温急救等基本知识也要通过板报、班前活动、交底会等形式加以宣传、教育和训练。
　　另外，福州政府办公厅近日下发了《关于做好2007年夏季农民工防暑降温工作的通知》。
　　通知要求，避开中午前后高温时段作业，采取有效措施，严格控制加班加点，保证农民工有足够的休息时间，做到劳逸结合。用人单位不得随意安排或者强迫农民工加班加点，一经发现严格查处。
　　为及时查处各类违法行为，福州市设立以下举报电话。市劳动保障局：0591-87305700；市卫生局：0591-83364149；市安监局：0591-83222311；市总工会：0591-83259948。
　　
　　高温猝死
　　易发生在4类人身上
　　福建省医科大附一医院急诊室主任蔺佩鸿告诉记者，高温猝死主要发生在肥胖、年老多病、久病卧床、坐月子女性等人群之中。高温会造成高温昏厥，热衰竭，和日晒病。
　　蔺主任提醒，在高温环境下，人的生理功能，尤其是体温调节、水盐代谢、血液循环等功能都会出现异常改变，如大量出汗，心血管负担加重等。若高温超过人体的耐受力，轻则降低工作效率，重则引起中暑，再严重点更会出现猝死。这是因为在高温环境下作业，人体大量出汗，造成体内水分和钾、钠等丢失，引起水盐代谢紊乱。
　　因此，从事户外工作、室内装修、锅炉、运输行业的人群要特别注意改善工作环境，避免持续工作3个小时以上。注意通风降温，排汗调节体温。
　　蔺主任说，大家可以在喝水时放入少许的盐，这就能帮助我们补充一些丢失的盐分。
　　“在饮食上，高温工作者要多从食物中摄取蛋白质、矿物质、维生素。”蔺主任给我们开出一个食谱：食物中应补充优质蛋白质，多吃含钾丰富的豆类、水果蔬菜和含钙镁丰富的鸡蛋、虾皮、牛奶，多吃水果和蔬菜。补充流失的维生素。
　　
　　福州高温病人猛增
　　其实一些病可以通过生活小细节来避免
　　现在是农历5月间，按理说还没到最热的时候，但是福州已经连续一周没有一滴雨，每天温度都高达38℃，一下跃进全国几大高温城市之列。高温天气引发了大量疾病，因此出现死亡、昏厥等情况。
　　什么样的高温天气会引发危险，高温和健康究竟存在什么内在关系？请读者详细阅读以下内容。
　　来自福建医科大学附属协和医院、福建省人民医院、福建省第二人民医院等多家医院的信息表明，连续高温天气，导致近期上呼吸道感染、中暑、心脑血管疾病、腹泻等疾病高发。
　　福建省120调度室的消息则表明，连续几天的高温，每天120调度室都会接到7个左右的重度中暑病人，这个数据还不包括在呼救时称呼为晕厥或其他症状的病人，120调度室的工作人员说，在中暑的病人中，老人占了最大的比例，一般中暑的症状都是在清晨和下午发生比较多，可能是中暑以后没有直接表露，到下午的时候症状会明显。
　　“这段时间高热病人特别多，占了咱们急诊科的近1/2。因为气温持续升高，市民家中的空调几乎一开就是一整天，很多人就是因为这个引起的。”省人民医院急诊科文丹主任表示。
　　文大夫表示，高热病人中以抵抗力较弱的老人、小孩居多。“这些病人大多患的是上呼吸道感染（中医称热感冒、热伤风）。这些患者临床症状大多表现为发热、流鼻涕、咳嗽、腹痛、腹泻、食欲减退等。
　　
　　心绞痛患者一天5-6个
　　“因为持续高温，这段时间的心脑血管病人特别多。”省第二人民医院急诊科主任卢静表示，“心绞痛一天就有5-6个急诊，而以往一天只有一两个，甚至没有。”
　　“心脏病高发与高温有很大关系。高温下人比较焦躁，心火气盛，此外夏季昼长夜短，人的睡眠不好，缺乏休息也会诱发心脏病。”卢大夫表示。
　　另一方面，天气特别热，中老年人大量出汗后水分快速蒸发，使得血液黏稠度增加，房间内温度过低时，很容易出现痉挛，形成血栓。“还有一些人经常进出空调房间，而从低温环境进入高温环境，这样会使得血管突然扩张容易造成中风。”
　　提醒＞＞
　　1、使用空调时，温度不能太低，最好控制在26-28℃之间，但不要一整天开空调，可选择温度较低的时候进行通风，如早晨和晚上；
　　2、如果汗出得很多，要及时补充水分。一般每天补充2000-3000毫升水，每天可喝8-10杯水；
　　3、饮食宜清淡新鲜；
　　4、心血管患者夏季不能随意停药。一旦出现心慌闷热情况，要赶紧拨120；
　　5、天气太热时，不适宜外出。尤其在上午11点以后下午3点前不要外出。
　　
　　腹泻患者比平时翻番
　　“连续高温，很多人都因为避暑而受冷，这使得消化道疾病患者增加很多，尤其是腹泻，比平时增加一倍。”福建医科大学附属协和医院门诊部主任陈丽燕表示。
　　“现在很多家庭习惯把牛奶、水果等放进冰箱，很多人吃完特别多的冷饮冷食后容易腹泻。”陈大夫表示，“另外，很多人在空调房里没有注意保暖，比如穿露脐装等，还有就是在健身运动后洗冷水澡，这些都容易引起腹泻。”
　　提醒＞＞
　　1、放入冰箱内的水果储藏以不超过两天为宜，从冰箱里取出的各种饮料最好放在常温下半小时后再慢慢少量饮用；
　　2、年人、小孩及胃病患者，少吃或不吃冰镇食品；
　　3、注意腹部保暖。在空调房中，尤其是老人和孩子应穿长袖长裤，不要裸露，特别应保护肚脐；
　　4、不要在运动后洗冷水澡。
　　
　　高温会抑制中枢神经
　　“目前医院还没有高温猝死的急诊记录。但是往年的夏季，都有派救护车急救过高温引发猝死、晕厥的病人。”福州市二医院急诊科主任闵军说。
　　正常情况下，中枢神经可以帮助我们把多余的热量排出体外，使体内的产热和散热达到平衡。但是散热并非在任何环境下都能进行，当环境温度超过40℃，这种高温对中枢神经的工作会有抑制作用，中枢神经被热蒙了，汗液没办法排出，但体内热量还在继续产生并积聚，从而对各个脏器造成损害引发猝死。
　　另外，如果是在强光下暴晒，身体温度超过41℃，体内细胞中的蛋白质就会变质，随着体温升高，变质也越严重，从而引发死亡。这就好比我们经常见到的电视上做的高温试验，把一个生鸡蛋打破放在马路上煎，不久就会变熟一样。
　　闵主任说，从往年的高温猝死或者中暑昏迷的情况看，老年人更要加强警惕。