【生活是舍弃的艺术】 生活中舍弃的例子

来源:心理咨询 发布时间:2019-08-18 点击:

  美国的石油大亨默尔因患心力衰竭住进汤普森急救中心,病愈出院后,他卖掉了自己几十亿美元资产的公司,并将所得全部捐给了慈善和卫生事业,自己则移居到乡下颐养天年。   1998年,已80岁高龄的默尔在参加汤普森急救中心的百年庆典时,有记者问他当初为什么要卖掉自己的公司,默尔指着刻在医院大厅里美国好莱坞影星利奥・罗斯顿的一句遗言说:“是利奥・罗斯顿提醒了我。” 利奥・罗斯顿的那句遗言是:“你身体很庞大,但你的生命需要的仅仅是一颗心。”
  后来,默尔在自己的传记里这样写道:“巨富和肥胖没有什么两样,都是获得了超过自己需要的东西罢了。”是的,多余的脂肪会压迫人的心脏,多余的金钱会拖累人的心灵,多余的念想、多余的追逐会增加生命的负担。因此,若想要活得充实、潇洒、轻松、快乐、健康,就要善于舍弃生命中的多余。
  在生活中,有些人不愿意舍弃“杂念”去和平凡、清淡牵手。郭某52岁那年妻子病逝,很多年过去了,他仍旧满面愁容,念念不忘。友人们想给他再物色一个老伴,他说不要,一开口就是我老婆活着的时候对我怎么怎么好,我老婆要是活到现在该多好啊,始终不能从丧妻的痛苦中解脱出来。
  还有不少朋友总爱生活在回忆中,须知,那些都已成为了过去,成为了可有可无的多余,应该淡忘,没有必要让它永远留在记忆里。
  生活是一种舍弃的艺术,有舍弃才有获得。善于舍弃生命中的“杂念”和多余,换来的会是心智的清醒、心灵的净化、健康的体魄。
  常言道:若要长寿,脑要变“空”。善于舍弃亦是一种养生之道。

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