春季疾病的饮食防治 糖尿病饮食禁忌大全
来源:司法考试 发布时间:2019-05-22 点击:
祖国医学认为:“百草回芽、百病发作”。就是说,春天容易旧病复发。 现代医学也发现,春天的气候变化,容易使人血压增高,出现头痛、头晕、失眠等症状。饮食防治的方法是,每天吃香蕉或橘子250至500克;或用香蕉皮100克,水煎代茶,频频饮之。因为香蕉含有能降低血压的钾离子。另外,经常食用含钾多的柠檬、梨、绿豆等,对防治高血压也有益。还可用芹菜500克水煎,加白糖适量,代茶饮;或用芹菜250克、红枣10枚,水煎代茶饮;或将花生米浸泡醋中5日,每日晨空腹吃10粒,也均有较好的降压效果。
胃及十二脂肠溃疡病,也易在春天发作。饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等丰富的狸肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品,因为上述食物有较强的刺激胃液分泌的作用或形成气体产生腹胀,增加胃肠负担。饮食防冶上,可采用蜂蜜疗法,将蜂蜜隔水蒸热后,于饭前空腹服,每日100毫升,分3次服;也可用新鲜青色卷心菜,洗净,捣烂,用消毒纱布绞汁,服时稍加温,每日2次,15天为一疗程;或用牛奶250毫升,煮开后调入蜂蜜50克,白芍6克,调匀后饮用。这些,均有养阴宜胃之功效。
老年慢性气管炎,也易在春季发作。饮食防治方法是,要多吃有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物,如枇杷、橘子、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等,有助于减轻症状。饮食宜清淡,忌食海腥、油腻食物。俗话所说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安,是有一定科学道理的。刺激性食物如辣椒、胡椒、葱、蒜等,包括过甜、过咸食物也宜少吃,以免刺激呼吸道,加重病情。
文/苏洋 摘自《市场报》
推荐文章
- 中考话题作文800字范文汇编【三篇】_话题与中考相近的英语作文范文
- 2018美国高中留学生活词汇|2018英语高中词汇
- 2018吉林白山中考作文题目:有你的地方就有风景|有你的地方就有风景作文题目
- 即将留学拿到美国offer后要做的7件事 拿到留学offer
- 九年级奥数二次函数练习题及答案:九年级二次函数练习题
- 【美国留学前的体检流程】美国留学一年费用2017
- 北京高三补习机构哪家好?师资条件怎么样?:高三补习机构
- 【2018年12月英语四级大纲词汇带音标:P字母开头】 2018年买6splus还是7P
- 2018吉林白城中考作文题目:有你的地方就有风景_有你的地方就有风景作文题目
- 2018年陕西中考作文范文【五篇】:阳光 2018陕西中考作文范文