多发性甲状腺结节忌吃 年轻女性小心甲状腺报警

　　生活在事业与家庭的双重压力之中,越来越多的现代职场女性感觉疲惫不堪。不经意间,人体内一个看似不起眼的器官――甲状腺,就会拉响警报,导致现在甲亢的发病率越来越高。 　　小张是一家外企的白领,平时工作繁忙,压力比较大。近两个月总觉得自己很亢奋,夜里也总是失眠,动一动就觉得心慌、大汗淋漓,还爱发脾气,虽然胃口大了不少,体重却一下子减了10斤。体检时,医生发现小张脖子比较粗,让她去查了个甲状腺功能,这下才恍然大悟,原来小张得了甲状腺功能亢进症。
　　作为内分泌领域的第二大疾病,甲状腺疾病近年来呈低龄化趋势,30岁以下也成了甲亢的高发人群,而在40岁以上的女性中,有10%~20%的人群患有甲状腺疾病,但遗憾的是,人们对此并不了解,其治疗率在中国还不到2%。甲状腺功能亢进症简称甲亢,是由于甲状腺分泌过多的甲状腺素,引起代谢率增高的一种常见内分泌疾病。近年来,随着社会生活节奏的不断加快,饮食中含碘量的增多,甲亢的发病率明显增加,且特别“钟情”于年轻女性,这和她们较男性更容易出现自身免疫调节异常的特点,及面临工作、生活双重压力有关。
　　对于职业女性而言,角色冲突、工作冲突、角色模糊、工作危机、工作心理控制源、工作自主性、工作期望等因素,都是让她们感到压力存在的主要根源。压力通过中枢神经系统对各内分泌腺发生巨大的影响。
　　持续压力会改变促甲状腺素释放激素及垂体的分泌状态,引起甲状腺激素的大量分泌,这种荷尔蒙可以抑制免疫细胞,从而诱发甲状腺机能亢进症。
　　甲状腺位于颈部,在气管的前面,它就好比一个蝴蝶爬在气管的表面,调整着健康人活动所必须的能量代谢。例如,人是恒温的,体温保持在37℃左右,之所以能维持这个温度,靠的就是甲状腺的调节。
　　每天早晨洗脸时,可对着镜子看一下颈部,同时做一个吞咽动作。如果甲状腺肿大,你会看到一个隆起的像核桃一样,甚至像鸡蛋一样大小的肿块,会上下滑动;你也可以用手四指并拢,用手指的腹面在气管侧面轻轻按压一下。如有异常,应及时就医。
　　甲状腺功能亢进症患者往往有以下表现:怕热、多汗、乏力、体重减轻;神经质、易激动、情绪不稳定、焦虑不安、失眠等;心悸、心跳加快、心律不齐、心绞痛;吃得多但容易饿,大便次数增多、腹泻;皮肤潮湿、瘙痒,肌肉软弱无力、疼痛,甚至肢体突然不能活动(周期性瘫痪);月经不规则、阳痿、生育力下降等。如果出现上述症状,最好到医院的内分泌科检查。
　　(摘自《当代健康报》)