微生态学与人体健康_学点微生态学,做个健康人

　　七、微生态学与骨质疏松和骨密度 　　 　　20世纪90年代中国就掀起了全民补钙的热潮，至今热情不减。补钙能增加骨密度吗? 　　至今国际医学上，还没有一例通过补钙增加了骨密度的报道，却有盲目补钙造成高钙血症、肾、胆、血管结石的报道，甚至婴幼儿患结石症的更多。
　　
　　(一)补钙的误区
　　1　误区之一：我们是缺钙的民族
　　现在食物比较丰富，儿童和成年人只要不偏食，血钙浓度就正常，就不用补钙。怀孕哺乳期的母亲不偏食也可以保证婴儿钙源充足。
　　2　误区之二：“好吸收”是“入骨还是入血”
　　由于无法解决钙入骨增加骨密度的难题，市场上的补钙品多用“移花接木”的宣传手法，用“好吸收”来混淆钙入血与入骨的不同，其实并不能人骨。
　　3　误区之三：骨质疏松就得补钙
　　补钙能治疗骨质疏松，增加骨重。这种错误的理论，不但浪费了人民大量的金钱，也贻误了健康。值得欣慰的是，现在培养中国营养师的课堂上，已经明确指出：“补钙不能治疗骨质疏松，也不能增加骨密度”。
　　
　　(二)如何保持骨质不缺钙、增加骨密度
　　血液中的钙不能人骨，是骨骼新陈代谢过程中缺乏了维生素K2。是造成婴幼儿骨密度低，中老年人骨质疏松的根本因素。
　　研究证明，维生素K2是人体骨骼代谢中必需的生理活性物质，是现代人预防改善骨质疏松、增加骨密度的唯一有效方法，医学上没有任何其它的办法。
　　
　　(三)永生肽纳豆迅速增加骨密度
　　通过永生肽“纳豆之家”多年的大临床统计，“坚持按时按量服用永生肽纳豆2－4个月，骨密度会显著增加，坚持加量服用者，骨密度可以逐渐达到正常标准”。这是因为，永生肽纳豆菌发酵中产生的维生素K2是其它有益菌的数百倍。
　　20世纪，日本曾对6万名骨质疏松和骨折患者检测发现，体内维生素K2的含量只有正常人的一半，给予纳豆后，骨密度明显增加。
　　提醒大家注意：永生肽纳豆的科学发酵制造技术和科学服用方法，不同于任何别的牌子的纳豆(详情网站www.省略)。所以，只有永生肽纳豆有这样的功效。
　　
　　第十二届“世界骨质疏松日”的启示
　　
　　2009年10月20日是第十二届“世界骨质疏松日”，由国际骨质疏松基金会与中国健康促进基金会共同发布的《骨质疏松症防治中国白皮书》指出，我国有近7000万人患有骨质疏松症，有2.1亿人低骨量，存在骨质疏松症的风险。在我国70％～80％的中老年骨折是骨质疏松引起的，其中每年新发椎体骨折约181万人，髋部骨折约23万人。因骨质疏松导致髋关节骨折其1年内病死率达20％，生存1年以上者约25％丧失活动能力。白皮书建议中老年人每年进行一次骨密度检测。
　　专家们提醒，任何人都可能患上骨质疏松症，骨质疏松症可引发其严重的并发症。特别是在发生骨折或其它骨病前，患者往往无疼痛或其它症状，而一旦发现就已经很严重了，因此骨质疏松又被称为静悄悄的杀手。
　　
　　骨病――都是骨质疏松惹的祸
　　
　　患骨质疏松后根据骨量丢失情况及骨损伤程度可分为轻度、中度和重度三种。轻度骨质疏松患者骨量丢失在18％－20％左右，表现为腰膝酸软，乏力，抽筋、疼痛、起站困难等，大多不会引起患者重视。经过2～3年的发展，骨量丢失达到30％，患者就会感到局部骨骼及关节疼痛明显，翻身、下蹲、弯腰均感到困难，活动不灵活，开始出现中老年常见的增生、软骨磨损、肩周炎、颈椎病、退行性骨关节炎等问题。此阶段如果未能及时有效的治疗，只需半年到一年骨量丢失超过40％，患者就会出现全身性疼痛，行走困难，胸、髋、腕、踝等处多发骨折且不易愈合，多数患者会出现骨质增生、腰椎间盘突出、退行性骨关节病等数病缠身的情况。此阶段严重的患者60％会出现终生残疾，25％的患者会6个月内死亡。
　　
　　破解骨骼健康密码――健骨因子
　　
　　防治骨质疏松及相关骨病必须从导致骨骼病变的根本原因――内分泌失调、骨代谢失衡人手。骨骼由1／3有机物(成骨基质)和2／3无机物(钙、磷、锌、铁等)组成，35岁以后，因内分泌失调，骨骼中的有机物成骨基质开始流失，同时钙、磷无机物被携带等比例丢失，导致骨小梁变细或断裂，骨骼出现大小空洞，负重能力下降，骨质变脆，极易出现骨折及椎体病变、增生等问题。
　　1996年，美国著名科学家Giossi教授发现，在豆类、苜蓿、红三叶草中有一种有助于成骨基质生成的健骨因子――Isoflavones(译音为异受弗灵，又称大豆异黄酮)。在给小白鼠补充“异受弗灵”后，其骨细胞合成成骨基质的速度明显加快，骨密度迅速提高。Giossi教授说：“终于发现了能够促进成骨基质生成的生物活性健骨因子，如果这项技术用于人类，人类将从根本上解决骨质疏松症、骨质增生、颈腰椎间盘突出、退行性骨关节炎、风湿及类风湿性关节炎、股骨头坏死等多种骨病。”
　　
　　加入乐活部落　远离骨质疾病
　　
　　秋高气爽，阳光明媚，又恰逢九九重阳，正是登高赏秋的大好时节，为此全国指导骨骼健康工程办公室特别推出登高敬老大型公益活动，希望通过活动帮助中老年人重塑骨骼健康、远离骨质疾病!
　　现在您只需拨打报名热线，即可免费与广大中老年朋友一起尽赏近郊层林尽染的美丽景色，并免费获得骨质、心脑血管的健康体检!
　　为了更好的传达活动主题，在报名者众多的情况下，只要符合下列任何一条件者，均可优先考虑――
　　1、共和国同龄人；2、街道、社区工作人员；3、骨质疏松及骨病患者。
　　还在等什么?赶快拿起电话，拨打报名电话吧!
　　
　　骨病克星――国内唯一富含高效型健骨因子的圣科健骨
　　
　　圣科健骨胶囊的主要成份高效型健骨因子是国内唯一一家采用CO2超临界萃取工艺提取而成，同时配以纳米钙、活性VD、VE及铁、锌等多种微量元素的高科技产品。它能有效调节人体内分泌，促进成骨基质的生成，达到真正提高骨密度，修复骨损伤，解除骨痛、抽筋、乏力等症状，并达到从根本上治疗骨折、骨质增生、颈腰椎间盘突出、股骨头坏死、风湿及类风湿性关节炎等多种骨病的目的。
　　补骨：圣科健骨中的主要成份――健骨因子通过调节人体内分泌，一方面抑制骨量的丢失，防止钙的异位沉积；另一方面促进成骨基质的生成，使钙、磷等无机盐有序排列在成骨基质中，钙化形成新骨，起到补充骨量，提高骨骼密度的作用。坚持服用两个月可明显缓解腰酸背痛、腿抽筋、乏力、行走困难、晨僵等骨病症状。同时有效防止骨质增生的发生、发展。
　　修骨：1)健骨因子可促进Ⅱ型骨胶原纤维的合成，增加关节滑膜液的分泌，同时铁、锌等微量元素能有效激活多种修复骨损伤的酶的活性。二者协同加强，可修复软骨组织、治疗关节损伤、风湿及类风湿性关节炎。2)健骨因子有效抑制骨量的丢失，加速非正常骨的凋亡，达到治疗膝关节、踝关节等部位骨质增生的目的。同 时通过对脊椎椎体及纤维环的修复，从而治疗颈腰椎间盘突出。3)健骨因子和VE可有效清除血液垃圾，促进血液循环，疏通血管，建立侧支循环，营养骨组织，从而从根本上治疗骨折不愈及股骨头坏死等骨病。
　　养骨：健骨因子通过调节内分泌，可有效抑制骨量的流失，促进成骨基质的生成，在离子钙和活性VD的参与下稳定骨量。同时VE能有效延缓骨骼的衰老，防止骨病复发，使骨龄年轻5－10岁。
　　
　　爱酒，更爱生命
　　
　　在中华民族五千年的历史长河中，酒文化源远流长，饮酒之风，历经数千年而不衰。中国自古就有“无酒不成席”、“酒品见人品”的说法，因此在酒桌上经常有人畅饮过量，轻则引起醉酒，重则可直接导致急性酒精中毒并严重损害肝脏、肾脏、大脑等人体重要器官。研究表明，正常成年男性的无害酒精摄入量为每日小于40克，女性为每日小于20-30克。广泛的流行病学表明：成年男性每日饮用40度白酒100-200毫升(2-4两)，女性每日饮用50-100毫升(1～2两)，10～12年就可导致酒精性肝炎。
　　酒精严重损伤肝脏的功能，因为肝脏是身体的化工厂、解毒中心。进入体内的酒精90％在肝脏代谢，酒精在肝细胞中促进脂肪酸合成，减弱脂肪酸氧化，使脂肪在肝细胞中堆积，从而导致酒精肝，后期可能发展成为肝硬化、肝癌等危险的疾病。体内过量酒精及其代谢产物――乙醛、脂质过氧化物、活性氧、活性氮、自由基等还会对肝细胞及其他组织器官造成过氧化损伤。另外，酒中的乙醇能麻痹和刺激人的神经，使其受到抑制或兴奋而失去正常功能，影响重要脏器的协调运行，使记忆力减退，视力减弱，注意力不集中等，这就是为什么酒后驾车容易发生交通事故的原因!此外，经常过量喝酒还会加重心脑血管疾病，损害胃肠消化功能，损害生殖细胞，促使衰老等。
　　为了让人们享受饮酒的快乐，又不损害健康，国际脂肪肝协会会长、美籍华人、北京银辉生化科技有限公司董事长银小龙博士，经过多年潜心研究专为饮酒人士研发了解酒护肝专利产品――酒情营养片，它一方面可以快速分解酒精，防止酒精进入肝脏代谢造成诸多损害；另一方面可以有效地减少酒精的氧化产物乙醛对肝脏的毒害作用，及时补充酒精肝患者所特需的营养，恢复肝脏功能，有效防止酒精对身体的损害。
　　酒情营养片含有护肝护胃的特种氨基酸：半胱氨酸、甘氨酸、谷氨酰胺；水果精华：苹果酸、维生素c、富马酸；还有丰富的维生素E、维生素B5维生素B6、柠檬酸锌等，非常方便地补充饮酒者所需要的各种营养素。饮酒前服用酒情营养片，使饮酒者：
　　(1)快速分解酒精，多喝不醉
　　(2)防止甲醛乙醛对肝脏和大脑的伤害，保护身体
　　(3)补充饮酒者缺乏的特种维生素、微量元素等营养成分，保肝护胃
　　(4)无任何毒副作用，可以放心使用
　　(5)安全有效，酒前防醉，酒后醒酒，喝完酒不难受
　　(6)携带、服用方便
　　酒情营养片以其科学的配方及确切的功效深受各国消费者的欢迎。酒情营养片在欧美和俄罗斯等国市场上深受热爱生命关注健康人们的青睐；在国内市场上，深受成功人士和饮酒人士的欢迎，因为他们经常要参加各种酒宴聚会，饮酒已成为工作的需要。因此，一直希望找到一种既能提高饮酒量，又可以快速消除酒后不适症状，避免酒精对肝脏和大脑伤害的产品，让他们在享受美酒的同时，又不用担心伤害身体。酒情营养片对酒精性肝损伤者有健脾、保肾壮阳的功能，已成为关注健康人们馈赠礼品的首选。