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　　抗生素滥用　阴道炎上门 　　 　　王女士经常感冒发烧和咽喉肿痛，觉得去医院很麻烦，便自己服食抗生素，有几次服用的时间超过一周，感到阴部不舒服后，又找抗生素吃。到医院检查，诊断为“念珠菌性阴道炎”。专家指出，阴道炎的患者很多是滥用抗生素导致的，尤其是年轻人。常见的滥用抗生素的误区，会导致阴道炎。
　　
　　误区一：抗生素不会导致阴道炎
　　王女士不解的是，怎么会因为抗生素导致炎症?妇科专家说，在正常情况下，女性阴道在乳酸杆菌的作用下，保持一定酸碱度，能有效地抑制喜欢酸性的念珠菌的生长繁殖。体内纳入过量的抗生素，就会破坏阴道的微生态环境，减弱了自我调节功能，使潜伏于阴道内的念珠菌和其他一些病原微生物迅速增殖，导致阴道炎症。
　　
　　误区二：消炎药都可用于阴道炎
　　不少阴道炎患者，因为未婚、嫌麻烦等原因，按照以往抗炎经验，买抗生素服用，以为只要是抗生素就能解决炎症。妇科专家称，这样的患者还不少，当遇到梅雨天气、疲劳和身体患病或经期等情况时，阴道炎很容易复发。
　　因此医生建议，患者一旦发现阴道分泌物增多、有异味、阴部瘙痒。最好找正规医院妇产科诊治，如果滥用抗生素或者治疗不及时，还会引发盆腔炎等其他疾病。
　　
　　误区三：阴道很脏冲洗有益
　　许多患者觉得分泌物多，阴部痒，就一天用温水洗几次，每次都洗得干干净净，不到几个小时，又“脏”了；有的患者干脆到医院去冲洗。
　　医生表示，老是去洗，很有可能导致阴部周围皮肤黏膜受损，更重要的是会破坏了正常菌群。自行去冲洗阴道更不可取，因为一冲洗，改变阴道酸碱度，破坏它的微生态环境，其他炎症就出来了。
　　阴道炎并不需要太多的关注，对症治疗就能很快愈合。有的阴道炎可以通过性生活感染，所以，必要时需要夫妻同时治疗；平时也可以通过调整生活习惯来预防，比如注意性生活的卫生，女性的内裤最好经常晒在太阳下，吃甜食不要过量等。
　　
　　“社交癌”困扰中老年妇女
　　
　　张女士今年68岁，近5年来外出时，总不能拉下一样东西，尿布。
　　说起尿布，张女士是一言难尽。8年前，她出现了漏尿，开始只在大笑、咳嗽、屏气时发生，后来连站立走路时，小便都会不受控制地流出来。因为怕尿裤，她无论去哪里，总少不了带上一块尿布，最关心的就是附近有没有厕所。
　　程大妈今年72岁，也有这样的毛病，因为尿失禁，她啥地方都不肯去，整天呆在家里，性情孤僻，家里人非常着急。
　　其实尿失禁是一种病理状态，是一种疾病。这种疾病虽然不直接危及生命，但它不仅仅损害健康，更主要的是影响患者的生活质量，对生活、工作、社交的心理负面影响很大，甚至导致社会孤独和抑郁症的发生。所以尿失禁有“社交癌”之称。
　　专家表示，“多数人认为尿失禁是一种自然的老化现象。另外，大部分人不知道这种病可以治疗，也不知道到那里去治疗?有些人由于观念影响，这种病羞于开口，有难言之隐而不去看病或认为这不是大病，不重视并且不积极治疗。大约有60～80％的患者从来没有去过医院诊治。”
　　尿失禁该如何预防呢?专家建议平时要注意加强膀胱和尿道括约肌功能锻炼，如平躺在床上进行快速有规律的伸缩双腿运动，模拟蹬自行车动作，游泳等。中老年妇女在医生的指导下可适当补充些雌激素，也可口服补中益气丸，对轻度尿失禁能起到一些辅助功效。另外，平时不要过度憋尿，不要过度持重，应控制体重避免肥胖。
　　白领丽人当心“屁股疼”
　　
　　久坐偏穿高跟鞋
　　赵丽在一家会计师事务所工作，每天工作10小时以上，一半时间在电脑屏幕前度过，而且公司规定女员工必须穿正规的套装和高跟鞋。
　　4年下来，赵丽已从一个普通的小职员熬成部门经理。本来可以松口气了，可谁知最近下班后她老觉得全身肌肉绷得又僵又硬。一次正伏案赶报表，突然觉得一侧臀部痛得钻心，连带同侧的腿和足部也麻嗖嗖的。她想从椅子上站起来，可一条腿竟不听使唤。赵丽靠着桌子四五分钟，剧痛才渐渐缓解了。可她为了工作，揉揉臀部，继续干活了。
　　这突如其来的屁股痛并未轻易放过赵丽，此后说不上什么时候就突然犯一阵，尤其是晚上发作时，臀部痛得像火烧，让人彻夜难眠。终于，赵丽撑不住了。她一脸困惑地问医生：“我不就是坐久了吗?怎么那么难受?”
　　诊断　赵丽的问题绝非仅仅是“屁股痛”，实际上是坐骨神经痛。如今，很多都市女白领久坐、坐姿不正，再加上长期穿高跟鞋，使得坐骨神经痛成了“办公室病”。但意识到问题严重，自觉就诊的还不到1/5。
　　
　　跳高惹的祸
　　
　　今年25岁的周小姐前几天因为腰痛而到医院求诊。她告诉医生，大概半年前，她参加公司运动会的跨越式跳高项目，落地的一刹那，她感觉腰扭了一下，“当时觉得有点痛，但我活动一阵，很快过去了，之后也没什么异样的感觉。”可是，大概一周前开始，周小姐的屁股却经常在夜深人静时无端端地痛起来。
　　诊断　医生检查后认为，周小姐的屁股痛实际上也是坐骨神经痛。外伤其实是引起椎间盘突出、从而压迫坐骨神经的最常见原因。有些外伤疼痛的时间可能很短，疼痛缓解后没有引起患者足够的重视，但实际上，这时人体的腰背肌肉可能都已经受到了损伤，椎体的保护功能被破坏，引起椎体受力不均，久而久之椎间盘就会慢慢地突出来。不过，有些早期腰椎间盘突出表现出来的不是腰痛，而是臀部痛。因此，一旦出现臀部疼痛，而有过外伤史，应尽快到医院检查。
　　
　　美丽“冻”神经
　　安婷是公司，里。出了名的时髦女郎，入冬后，依旧一袭短裙、高筒皮靴，在凛冽的寒风中傲然前行。一天气温骤降，安婷穿着一条火红色的超短裙走在下班的路上，突然觉得后臀一阵刺痛。她靠在路边的围墙上，好几分钟都没缓过气来。安婷回家上网查医学资料，认定这种痛就是“坐骨神经痛”。第二天她连忙到医院，“医生，我得了坐骨神经痛，给我开点药止痛吧!”
　　诊断　经检查，医生认为安婷患的并非坐骨神经痛，而是“假性坐骨神经痛”。坐骨神经痛的痛法是从腰部痛起直达脚踝部的，而假性坐骨神经痛是腰部不痛、臀部最痛，且有压痛感。医生认为安婷的假性坐骨神经痛完全是“冻”出来的，臀部的臀小肌冻伤后肿胀，压迫坐骨神经引起了疼痛。
　　
　　小偏方　每坐1小时起来走一下
　　经常坐办公室的女白领要注意纠正自己的坐姿，最好在办公椅上放一个小靠垫，且每工作1小时就起来走动走动，放松一下颈椎和腰椎。
　　爱穿高跟鞋的女性，最好能改穿平底鞋；实在难以割舍，也应将鞋跟限制在4厘米以下。切忌穿高跟鞋快跑、跳舞，这样容易不知不觉损伤腰部。
　　此外，出现了臀部疼痛的女性应该进行功能性的锻炼。每天早起退后走；或俯卧在地上，头部和两腿同时有节奏地往上翘；或采取仰卧位，头部和两腿贴地，有节奏地把腹部向上挺。每天早晚坚持15～30分钟，有助增加小关节的肌张力，减少椎间盘的压力。