纤体霜并不是涂了就会瘦 纤体霜根本不会让你瘦真相戳这里
来源：三支一扶 发布时间：2019-05-14 点击：
很多人在拼命运动、节食的同时都不约而同地选择了纤体霜。但很多人不明白，减肥霜并不等于减肥药，不是涂了就会瘦，不同的成分和不同的按摩手法会带来截然不同的效果。 市面上常见的减肥霜一般含有以下几种成分，他们的功效和作用各不相同，针对的减肥部位和肥胖的类型也各不相同，所以充分了解每一款减肥霜的成分，才能做到事半功倍。
咖啡因：减脂。咖啡因是从茶叶和咖啡果中提炼出的一种生物碱，能刺激血液及淋巴循环，加速脂肪的新陈代谢，很多纤体产品中都会看到它的存在。
可可：减脂，去水肿。可可豆中含有咖啡因等神经中枢兴奋物质以及丹宁，丹宁与巧克力的色、香、味有很大关系。其中可可碱，咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意、增强触觉与思考力以及可调整心脏机能，又有扩张肾脏血管、利尿等作用。
茶多酚：减脂。茶多酚最重要的作用其实是抗氧化，真正起减肥作用的其实还是茶多酚的副产品咖啡因。
左旋肉碱：加速脂肪代谢。左旋肉碱的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。用左旋肉碱减肥，须配合适当运动，控制饮食。
辣椒素：去水肿。通过疏通血脉，刺激神经系统，促进淋巴排毒和排汗，主要针对水肿型肥胖。
使用纤体霜时应先在掌心回温，使产品能达到最佳的吸收效果。然后从脚踝开始双手由下往上涂抹按摩，配合按压和拍打。至腰腹等脂肪囤积部位可重点顺时针打圈按摩。上半身则从手腕往肩部按摩。
（李珍摘自《北海晚报》）