大雾天气谨防呼吸道疾病等 雾霾天气谨防呼吸道疾病

来源:国家公务员 发布时间:2019-08-23 点击:

  雾天非常不利于空气中污染物的扩散,容易形成中度或重度空气污染,街道两旁空气中的汽车尾气更不易扩散,加重污染。在这种天气条件下,急性上呼吸道感染、流行性感冒、急性肺炎、衣原体肺炎、支原体肺炎、流行性脑脊髓膜炎等呼吸道疾病容易发生。因此,人们要提高警惕,积极采取防护措施,以免受到疾病的侵袭。
  急性上呼吸道感染是鼻腔、咽或喉部急性炎症的统称,表现为起病较急,咽部干痒、打喷嚏、鼻塞、流涕等。一般无发热及全身症状,或仅有低热、不适和头痛。流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,主要通过飞沫传播,具有高度传染性。该病起病急骤,有发热、头痛、咽痛、畏寒、乏力、全身酸痛等症状。急性肺炎通常是由肺炎链球菌等常见细菌引起的,患者常有受凉、疲劳、酗酒、病毒感染史。表现为高热、咳嗽、气促、胸痛、咳痰等症状。肺炎衣原体是引起衣原体肺炎的病原体,传染方式可能为人与人之间通过呼吸道分泌物传播。临床表现不一,轻者无明显症状,重者有肺炎之表现。支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性呼吸道感染伴肺炎,可引起流行,约占各种肺炎的10%,严重的支原体肺炎可导致死亡。流行性脑脊髓膜炎简称流脑,是由脑膜炎球菌引起的化脓性脑膜炎。本病经空气传播,表现为突起高热、头痛、呕吐、皮肤黏膜出现淤点等。
  人们要保持对上述呼吸道疾病的高度警觉,同时要了解和掌握正确的预防方法,以此来阻止呼吸道疾病对机体的侵袭。第一,注意个人卫生。做到勤洗澡、勤换衣、勤晒衣服和被褥,保证清洁卫生,不给病菌以可乘之机。要培养良好的个人健康生活习惯,饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后,都要立即用流动水和肥皂洗手。最好每天用清水洗眼、洗鼻腔两次以上,保持眼、鼻的卫生。打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。要补充足够的水分,以保持呼吸道黏膜的湿润。尽可能不到空气流通不畅、人多拥挤的公共场所去。第二,重视居室卫生。有些人觉得气温低,常常让门窗紧闭,这是十分错误的。因为这样一来,室内空气不流通,加上冬天空气干燥,极易引发呼吸道疾病。因此,每天室内应通风换气,保证居室空气清新。要及时打扫房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以滋生之地。同时要保证居室空气湿润,可使用加湿器或在地上洒水。第三,注重环境卫生。只有环境卫生保持清洁,传染病才不容易滋生和蔓延。因此,每个人都应以身作则,讲究社会公德,不随地吐痰,不乱扔垃圾。
  最后,提醒人们,要注意均衡饮食,选择清淡、易消化和富含维生素的蔬菜、水果等。要适当休息,保持正常的生活规律,避免过度劳累,保证充足的睡眠,减少心理压力,提高机体的抵抗力。同时,注意加强身体锻炼,增强体质。另外,雾天空气湿度很大,人体感觉天气比较阴冷,外出应根据气候变化,适时增减衣服,注意防寒保暖。身体一旦出现不适时,应及时到正规医院就诊。
  
  怎样辨别自己有无前列腺炎
  袁小海
  
  前列腺炎造成的症状很多,主要分为以下这四种症状:
  疼痛或不适症状主要表现为会阴部、睾丸、小腹、后尿道、腰骶部、肛门、腹股沟、阴茎及龟头等部位。
  尿路症状以尿频、尿不尽、尿滴沥、尿痛、尿道灼热、尿急、排尿困难、尿黄为多见。
  性与生殖症状晨起或大便时尿道口流出少许稀薄,乳白色,水样或黏稠分泌物,或伴有遗精、早泄、血精、射精障碍、性欲减退。
  精神症状有神疲乏力、精神抑郁、记忆力减退、自信心下降等。
  前列腺炎在发病初期有尿道口滴白、尿频现象,随着病情的发展,滴白现象消失,这是因为炎症细胞浸润期炎性分泌物增多而出现滴白现象,纤维增生,变性期前列腺按摩,前列腺液亦难流出。
  判断前列腺炎除根据临床症状外,同时要结合体征,肛门指诊,如前列腺压痛明显,前列腺硬度增加,可扪及大小不同结节等。前列腺液常规镜检,白细胞≥10个/HP,卵磷脂小体明显减少,进行结合诊断。

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