简便易行 [简便易行的家庭消毒法]

　　近年来，随着经济的发展，科技的进步，生活水平的改善和提高，人们对健康的要求也相应提高。消毒是生活中预防疾病不可缺少的重要环节，通过消毒可以切折许多疾病的传播途径，防止家庭内的感染，保护家人的健康。但是，对于大多数人来说，并不十分了解家庭日常消毒的具体内容和方法。在疾病流行的时候，有些人由于对消毒方法掌握不当，盲目使用消毒剂，造成不必要的损失和浪费，甚至对身体产生危害。所以，在预防疾病方面，让人们了解和掌握一些简便易行的家庭消毒方法是非常重要的。下面给您介绍几种简便易行的家庭消毒法。
　　居室空气消毒法呼吸道系统疾病主要通过空气传播。通过空气传播的疾病有流脑、白喉、百日咳、结核、肺炎、流感等。冬春季节门窗经常关闭，一旦空气中有呼吸道致病微生物，就会引起家庭中其他成员感染。所以，对家庭空气进行预防性消毒是很有意义的。
　　自然通风消毒：自然通风，是改善空气质量，调节微小气候的有效措施。冬春季节门窗经常关闭，室内空气污浊。记住每天早晨起床后，打开门窗通风不少于30分钟，使室内空气净化。
　　熏蒸或喷雾消毒：可采用化学消毒剂喷雾或熏蒸消毒，常用的化学消毒剂有过氧乙酸、含氯消毒剂、中草药消毒剂等。过氧乙酸用量按1克每立方米计算，关闭门窗，熏蒸2小时。
　　注意事项：(1)所用消毒剂必须有卫生许可证且在有效期内；(2)消毒时室内不可有人；(3)福尔马林不宣用于空气消毒。
　　日光消毒法　这是一种利用目光的热力和紫外线杀菌作用，用以不易蒸煮、浸泡的物品，如床垫褥子、棉被、毛毯的消毒。选择一个阳光充足的天气(上午9时至下午3时)，将病人的物品曝晒6小时，即可达消毒的目的。在操作时，要将消毒之物品展开搭在架子上，尽量使物品各部分均能与日光及空气接触，并且每隔2小时翻动一次。日光消毒法的杀菌效果与光线强弱和曝晒的时间有关，天气越晴朗，照射强度越大，曝晒持续时间越长，杀菌作用就越大。
　　煮沸消毒法　这是利用煮沸时所产生的热能，使病菌蛋白质凝固变性而死亡的机制，用来消毒灭菌的方法。在水温达沸点(100℃)时，经5～10分钟即可杀灭繁殖型细菌，如煮沸达1小时以上，则能达到彻底灭菌的要求。在运用煮沸消毒时，不同的物品，消毒的方法也不同，一般来说，玻璃类物品的消毒，要首先放人温水或冷水中，以后才开始加热煮沸后计算时。间，一般煮沸15～30分钟即可。金属、搪瓷类物品，待水沸后放入，煮沸15～20分钟即可。橡皮类物品在水沸后放人，煮沸10～15分钟即可。为了保证消毒质量，煮锅内放置的物品，一般不宜超过容器的3／4。
　　流动蒸汽消毒法这是利用家庭用的蒸笼或蒸锅作为简易的流通蒸汽消毒器。加热时蒸笼里的蒸汽，在温度达到100℃或更高时的热力穿透作用下，用来杀灭病菌。一般用于病人食具的消毒。在消毒时，要把蒸笼放在盛有足量水的锅上，使蒸笼与锅沿紧贴，以不漏气为好。将需要消毒的物品，放入蒸笼中，盖上笼盖，使笼盖密闭，然后加热锅中的水，当产生蒸汽时，开始计算时间，一般20～30分钟就达到消毒目的。
　　在使用蒸笼进行消毒时，要注意物品包装不宜过紧过大或过挤，以免影响蒸汽的穿透；吸水物品不要浸湿放人，以防妨碍空气的交换。经蒸笼蒸汽消毒的物品应注意保洁，在自然冷却后再使用或置于干净的橱柜中。