把长寿当“事业”来做 长寿事业

　　当长者把健康长寿当成“事业”来做，他们就会有更多的快乐。人老了，一方面会收获很多果实，另一方面还要能好好享受这些果实，会享受才是长者的悟性与福气。衰老本身是不可抵抗的，唯一该做的就是面对现实，要承认生命的变化。不承认，会平添不必要的烦恼，而敢于承认、敢于平心静气地面对，这又是长者的悟性与福气……
　　端午节前，探访一位我很尊敬的长者。从表面看，他一生过得不错，退休前有一定的职位，现在八十好几了，身体也还算好，生活和医疗都有保障，但他还是有排遣不去的苦恼――寂寞。
　　老人是二十多年前退休的。刚退休的日子还算充实，在一家公司当着顾问。上班时间随意，有事时出出主意，无事时来去自由。老人每天都去公司转转，看看资料，同人聊聊天，既受到尊重，又不太劳累。到了七十来岁，顾问自然不当了。回到家中也并不闲着。他开始整理多年积累的各种资料，陆续出了几本书。那些年他和老伴身体尚好，常常一起外出旅游。特别是子女正当壮年，忙于工作，照顾年幼的孙子使老两口的生活充实又有乐趣。日子就这样幸福而平静地过到了八十多岁。
　　几年前，老伴重病撒手而去，将老人独自留下。老人告诉我，按说，他应当很知足了，和子女生活在一起，各方面都得到很好的照顾。但毕竟是两代人，彼此没有太多的话可说。天气好的时候还能出去走走，和老人们打打牌说说话，刮风下雨或太冷太热，就只能待在家里。也想过再找老伴，又觉得并不现实。老人说，我这个岁数，已经不起风吹草动了。若找个年纪相当的，首先是双方性格能否合得来，若合不来岂不自寻烦恼。再者，若对方身体不好，到时又怎样相互照顾?还想过住养老院，但子女们不放心，且到了那里和子女相处的时间会明显减少。想来想去，都不妥当。老人说到这里长叹一声：就这样“熬”着，生命还有什么意义呢?
　　在我看来，对于八十多岁的老人，现在最大的一个任务就是健康地活着，你健康了，子女可以少操心，你长寿了，可以给子女很大的心理支持，子孙都能感受到它的影响。于是，我建议他，从现在起把健康长寿当作一项“事业”，无论是散步、打牌、练书，包括吃饭穿衣这样一些琐事，都当成一种“修炼”，总结生活中有关健康长寿的各种经验，把它当作一门高技术含量的学问来探求总结，这样既有益于自己也有益于后人。这样想了，无论做什么都会有好的心态……
　　老人听完这番话，频频点头，表情明显开朗了……