【与病共“舞”】 疯舞病

　　人吃五谷生百病，这是常理。对病，人们憎之、恨之、畏之，又不得不忍之、受之。因为它总让人感觉痛苦和无奈。我的身体不坏也不好，常在享受健康的同时，偶尔也会与疾病接触。但我对待疾病的观点是，既来之则安之，友好地与它相处，所以同样的病，在我身上总是“匆匆过客”，想留也爱莫能助。
　　与病共舞，我有自己的招术，虽不一定对人人都灵验，但至少也算“经验”之谈。
　　我从得上病到与之告别，主要采取“养”的办法。还是古人说得好，流水之声可以养耳，青禾绿草可以养目，观书译理可以养心。我给它来个“古为我用”，就得出了养病三部曲。就拿我的感冒来说吧，人说胖人怕感冒，瘦人怕挨打，我看一点不假。经常三天两头感冒，弄得人心神不宁，家人常说我一个大男人比不上怀娃婆娘，连个感冒都抗不过。我也很为难，于是跟着广告买药，钱花了不少，感冒总是“留连忘返”。我按古人的特点，一养耳，二养目，三养心。当然这“三养”并不是截然分开的，是互相渗透，相得益彰的。
　　每逢感冒，我就会带本好书，去河边，找块有水有树有草的清静之地，捧书细读，融入其中，跟着书中的主人公同悲同喜，同歌同侃，偶尔有鸟雀飞来，几声啼鸣，和着流水声，甚是悦耳动听。这时哪里会有头晕、鼻塞、咽痛、耳鸣之骚扰，真是以静制动，以柔克刚，感冒又奈我何？
　　病来如山倒，病去如抽丝。养，要有耐心，切忌急躁。百病由心起，心情的调试对祛病具有很重要的意义。怪不得到病房看病人时要说轻松话题，要带上好吃好喝的，要带鲜花、工艺品等，还是要让病人保持好心情，具有养耳、养目、养心之功效，有利于尽快恢复健康。
　　说到这里，也许大家已看出来了，我是个乐观派，始终有个好心情。有人问我怎样对待疾病？我说，对待疾病要像春天般的温暖!与病共舞，还要小心点伺候呢。
　　思语摘自《当代健康报》